Acasă Articole 7 moduri de a pierde in greutate pe mare!
Doriți într-adevăr să-și piardă în greutate pe Marea Neagră? La urma urmelor, excesul de greutate interferează. Sunt de acord că este dificil să renunțe la mâncare delicioasă, ca și pentru refuzul de kebab suculent, plăcinte și prăjituri dulce. Abandonarea toate aceste delicioase și nutritive, ai tras în dar puteți vedea modul în care prietenii tăi mănâncă și va reveni din nou la această mâncare și ce tastați. În timp ce lucrează în birou, activitatea mișcărilor mici sedentare și greutatea suplimentară din nou. Vara a sosit! Unde crezi că este mai bine pentru a merge să se relaxeze și chiar arunca un kilogram in plus.
Și tu știi că există o soluție. În România, există locuri în care puteți avea o masă gustoasă și le arunca excesul de greutate. Organizat de odihnă Vityazevo vei realiza tot ce este scris mai jos.
Acum puteți oferi șapte moduri de modul în care a arunca greutatea în repaus pe coasta Mării Negre, în satul Vityazevo.
7 moduri de a pierde in greutate sprijinindu-se pe Marea Neagră în Anapa.
- 1. jogging de dimineață pe malul Mării Negre
- 2. înota în Marea Neagră
- 3. Există o mulțime de fructe și legume
- 4. excursii extreme
- 5. Plimbare pe Anapa
- 6. Catamaran
- 7. Cluburi de noapte
1.Probezhka de pe coasta Marii Negre
Și așa ești pe mare trebuie să faci acum. Trimite brioșă gustoase direct în urno coșul de gunoi. Tackle de-a lungul țărmului Mării Negre. Rularea în dimineața de mare vă va aduce rezultatul exploziei, în final vei pierde câteva kilograme supraponderali. 15-20 de minute jogging, și că este de ajuns. În timp ce rulează, vei respira în aerul de mare, care este saturat yodom- va termina cu plămâni curat și sănătos.
2.Kupanie în Marea Neagră
Și așa ești pe mare! Ce trebuie să face- faceți o baie în mare. Ca apa de mare afecteaza corpul nostru? Știi că temperatura apei este sub temperatura corpului? Acum știi! Intrarea în apele Mării Negre, organismul va începe să-și piardă o mulțime de energie, creste metabolismul corpului tau. Aceasta este ceea ce face posibil pentru persoanele cu exces de greutate pentru a arunca o pereche de kilograme. Dar, în același timp, trebuie să înoate cât mai des posibil, atunci greutatea va merge!
3. Fructe proaspete
Totul este foarte simplu - o mulțime de vitamine și substanțe nutritive din fructe proaspete. În vara o mulțime de fructe proaspete în regiunea Krasnodar. Și astfel aici vă puteți imagina pentru a crea o dieta de fructe. Consumul de fructe proaspete te va scapa de excesul de greutate. Dar, în același timp, renunta la alimentele grase.
4.ekstrimalnye excursii.
Expedition la Lago-Naki
- scufundări, se arunca cu capul spre fundul Marii Negre
- excursie la nava scufundată
- peyntboll
5.progulka de Anapa
Dacă vom compara orașul Anapa cu oameni - un oraș foarte vechi de oameni Anapa. Știi orașul antic Anapa, iar pe verde și confortabil. Puteți merge în jurul orașului, există mai multe locuri fascinante și frumoase. Plimbandu-va prin oras vei pierde în greutate!
6. Catamaran
Știi cât de utilă o bicicletă? Dar nu știu cât de util un catamaran! Și tu nu știi cum catamaran arde calorii. Așa că luați în Anapa angaja, catamaran și înot peste întinderi de Marea Neagră. După înot, vei învăța catamaran cât de eficiente pentru pierderea in greutate.
7. cluburi de noapte
Cluburile sunt disponibile pentru tineri cât și pentru cele vechi. Sunt de mers pe jos toate! Sunt petrecere incendiară la care se agită excesul de greutate după câteva ore și nu pierde în greutate.
La fel și aveți acum posibilitatea de a vizita toate locurile interesante și satul Anapa Vityazevo. Ce trebuie să faci acum? Ea ne dea un telefon și a rezerva o cameră de la sat terasa de oaspeți Vityazevo. Va si planul nostru mic va întâlni va duce la dvs. rezervat în camere de hotel.