În timpul nostru, Internet, televiziune, reviste de moda, precum și multe alte publicații vying spune despre noile diete ultramoderne, care vă pot ajuta rapid și eficient a scapa de kilogramele in plus. Printre dietele populare manifold sa bucurat recent de dieta cu cărbune activ. Aceasta dieta este low-cost, simplu și nu necesită nici un efort.
Aceasta dieta, așa cum sa dovedit, nu a fost ieri, dar acum vreo zece ani. Deoarece pe piață, o serie de sorbenți, un carbon activat ca un material de filtrare, complet uitată. Între timp, carbon activat este un mod popular de a reduce greutatea multor celebritati.
Ce este cărbune activat?
carbon activat preparat prin activare chimică utilizând o temperatură ridicată (1000 ° C) și gazele de oxidare, care crește foarte mult porozitatea structurii cărbunelui. Acest lucru crește suprafața de adsorbție și, în consecință eficiența cărbunelui. carbon activat are un adsorbant excelent și acțiune catalitică. Ca regulă, utilizează lemn și cărbune, oase de animale, coji de nucă de cocos și așchii de lemn de nuc pentru fabricarea de cărbune activ. Funcția principală a carbonului activat este filtrat, purificarea corpului, motiv pentru care este utilizat pe scară largă în cazuri de intoxicații, alergii, infecții, etc.
carbon activat, și pierderea în greutate.
Chiar și 1500 de ani î.Hr. în India antică și Egiptul antic erau cunoscute proprietățile benefice ale cărbune, care este activ utilizat în medicină, precum și pentru apă, bere și vin.
Faptul că carbon activat este într-adevăr posibil pentru a pierde in greutate este un adevăr acolo. Ca un agent independent pentru a elimina kilograme în plus, într-adevăr el este inutil, și ca un ajutor este de interes. Carbonul activ este un mod eficient de a curăța organismul și eliminarea toxinelor și a impurităților. Acest lucru se datorează faptului că utilizarea acestui medicament în un anumit efect asupra metabolismului, care poate fi perturbată din cauza toxinelor acumulate in organism. În plus, cărbunele afectează procesul de absorbție a grăsimilor de către organism, ajutând la eliminarea excesului de sânge.
Există mai multe modalități de cărbune activat. În primul caz, cărbunele activ ar trebui să fie luată dimineața, timp de o oră înainte de masă, în valoare de patru comprimate. Cu o oră înainte de cină ar trebui să bea mai mult de trei pastile, precum și o oră înainte de cină, trei comprimate. curs de purificare este de 10 zile. În cadrul acestei opțiuni, curățarea corpului de preferințele personale umane nu contează.
Al doilea exemplu de realizare prevede utilizarea de calcul preliminar carbon activat din doza zilnică - un comprimat (0,25 g) din cărbune zece kilograme. De exemplu, greutatea dumneavoastră este de 70 de kilograme, atunci ai nevoie de șapte comprimate de cărbune luate în dimineața, două ore înainte de micul dejun și șapte comprimate filmate seara două ore înainte de cină. Dacă greutatea dumneavoastră este peste optzeci de kilograme, primul ar fi mai bine să ia jumătate din doza, aducându-l în termen de două sau trei zile înainte de dorit. curățare, desigur, pe o astfel de opțiune necesită două săptămâni. Mai mult de două săptămâni, nu se recomandă utilizarea de cărbune activ, deoarece aceasta poate provoca tulburari digestive de diferite tipuri. Mai mult decât atât, pentru că proprietățile de cărbune sorbente medicamentul nu trebuie administrat în asociere cu alte medicamente, deoarece poate reduce eficacitatea lor. Intervalul dintre administrarea medicamentului trebuie să fie de cel puțin o oră.
A treia metodă de utilizare a carbonului activat pentru purificarea organismului implică următoarea schemă: Prima zi - un comprimat a doua zi - două ... și așa mai departe, până când numărul de pastile ajunge la un raport de 1 comprimat per 10 kg greutate corporală, urmată de tablete de cărbune activ ar trebui să bea în descendent secvențial zero. cărbune băutură trebuie să fie în dimineața înainte de micul dejun, cu un pahar de apă minerală, de obicei, poate fi fiert. Această metodă este considerată a fi mai permisivă.
Dar, pentru a obține într-adevăr scape de excesul de greutate nu este suficient pentru a primi un cărbune. În mod firesc ar trebui să păstreze la o dieta, ceea ce implică respingerea junk food, prajite, coapte, dulce, gras. Numai prin aderarea la regulile de utilizare a carbonului activat ca urmare a doza si o dieta poate pierde într-adevăr în greutate.
Dar nu primesc pe carbon activat curs se așteaptă miracole, numărul de kilograme decedați nu vor fi semnificative. Desigur, există oameni care susțin că, în timpul acestei diete, au scăpat de până la un kilogram pe zi. Cu excepția faptului că aceste rezultate sunt consecința unei schimbări în obiceiurile de regim și de alimentație, precum și a unei reevaluări a aspectului lor (gânduri sunt, de asemenea, posibilitatea de a fi exprimate în greutate). Desigur, mănâncă timp de zece zile si o pastila de apa, în esență, să piardă în greutate, dar același lucru se va întâmpla, fără a lua pastile, dacă bei numai apă.
Prin urmare, cărbunele activat este excelent in curatarea helper organismului de toxine. Dar pierderea in greutate este necesar, de asemenea, să dezvolte o strategie pentru a scapa de kilograme in plus.
Contraindicațiile utilizării.
Utilizarea prelungită a carbonului activat este plină de apariție a unor efecte secundare, incluzând greață, vărsături și toxicoza generală. Acesta este motivul pentru care medicamentul nu trebuie utilizat pentru mai mult de zece zile consecutive. În plus, cărbunele activ are o capacitate de absorbție nu numai toxine, dar, de asemenea, util și necesar pentru corpul de vitamine, aminoacizi, enzime.
cărbune activ pentru scopuri terapeutice pot bea chiar și femeile gravide în toxicoza, fără să afecteze în vreun fel sănătatea viitoare a copilului tau. De asemenea, cărbunele facilitează funcționarea ficatului și a purifica organismul de substanțe nocive.
Cărbunele activat poate fi achiziționat de la farmacie. Cu toate acestea, să fie conștienți de faptul că, ca mijloc de a pierde greutate acest medicament nu a fost recomandată de către experți. Ar trebui să fie utilizat ca un ajutor în reducerea greutății.