file de pui cu legume reteta cu un simplu pas cu pas direcții

Katherine
Prin profesie Sunt un ecologist, iar acum casnică

file de pui cu legume reteta cu un simplu pas cu pas direcții
file de pui cu legume - un fel de mâncare ușoară, suculente pentru fiecare zi.

Opțiuni pentru file de gătit, există multe, dar cel mai mare succes, ca și pentru mine - l coace în cuptor cu legume. Ele vor da carne dispărute suculent.

Legumele pot fi orice, în funcție de perioada din an și de preferințele tale gustative. Sunt foarte mândru de combinația de ardei și roșii cu carne, astfel încât aceste legume am folosit în rețeta mea. Dar, din păcate, nu am avut dovlecei, vinete, ei ar completa armonios gustul.

O mare file de pregătire opțiune - se coace în gaura (ca în această rețetă), atunci veți obține o ofertă, topirea în gură carne cu o garnitura de legume.

Kuru, familia mea iubește în toate versiunile, deoarece este preparat rapid, și feluri de mâncare este întotdeauna hrănitoare.

Pentru a diversifica dieta, ar trebui să adauge doar aroma, care poate fi sos neobișnuit sau o combinație specială de condimente, precum și metoda de coacere - în manșon sau folie de pe o foaie de copt.

Cred că, pe site-ul nostru toată lumea poate găsi propriul vas unic de pui.

Vom trece la pregătirea.

Pentru a prepara file de pui cu legume nevoie de:

  • 2 fileuri de pui.
  • 4 roșii.
  • 2 ardei grași.
  • 50 oz. brânză tare.
  • 50 oz. smântână.
  • 2 h. L. muștar.
  • Sare, condimente dupa gust.

Pregătirea pas cu pas:

file de pui cu legume reteta cu un simplu pas cu pas direcții
Carnea este mai bine să se folosească în stare proaspătă, congelată nu.

Pentru un gust bogat și moliciune, cu o oră înainte de gătit este posibil să se murarea în sos de soia și miere (ca in reteta de picioare de pui) sau smântână și condimente.

Am fost fără marinare, pentru că familia este nevoie urgentă de prânz :).

Breast tăiat de-a lungul marginii unei groase pentru subțire, nu până la sfârșitul anului dorezaya aproximativ 1 centimetru.

Repartizăm umplutura pe o jumătate de piept, se presara cu cascaval ras si se acopera cu al doilea. Același lucru se face cu al doilea san.

file de pui cu legume reteta cu un simplu pas cu pas direcții
Imprastiati carnea umplute într-un vas de copt sau tava.

În scopul de a obține un pui suculent și o crustă delicioasă, de sân lubrifia orice muștar cu miere, așa cum am făcut-o, sau smântână și se presară cu brânză rasă.

vas se coace timp de 40 minute la 180 °.

Serviti carnea de pui pe masa cu antena de partea ta preferată.

  • Fast delicioase - rețete pentru Postul Mare
    file de pui cu legume reteta cu un simplu pas cu pas direcții
  • Decorați deserturi pentru Ziua Îndrăgostiților
    file de pui cu legume reteta cu un simplu pas cu pas direcții

    Se apropie cel mai vacanță romantică a anului - Ziua Îndrăgostiților! Aceasta este o altă ocazie excelentă de a se întâlni cu cei dragi surprize plăcute.

  • Cum sa faci o casa de turtă dulce
    file de pui cu legume reteta cu un simplu pas cu pas direcții

    În afara ferestrei, ninge, casa de miros tam-tam de sărbători ... mâncat tangerine, coacere aromatice ... Nimic nu seamănă. Desigur, Anul Nou - iarna favorit.

    Obține rețete noi la oficiul poștal

    • file de pui cu legume reteta cu un simplu pas cu pas direcții
      cupcake portocaliu

    În carnetul meu de gătit am destul de câteva rețete simple, care constau doar câțiva pași și pregătiți-vă repede. Una dintre aceste rețete.

  • file de pui cu legume reteta cu un simplu pas cu pas direcții
    Cupcake cu cremă de brânză „În tort de mijloc"

    În afara ferestrei, primele zile de primăvară caldă, ceea ce înseamnă apropie Paștele. Aceasta este una dintre mele preferate vacanțe de familie. În acest an, în loc de tradițional.

  • file de pui cu legume reteta cu un simplu pas cu pas direcții
    tort brânză de Paste

    Paste brânză de vaci cu stafide - o trata delicios. De asemenea, am gatiti la alte sărbători. Inițial, rețeta italiană Paste.

  • file de pui cu legume reteta cu un simplu pas cu pas direcții
    Fast delicioase - rețete pentru Postul Mare
  • file de pui cu legume reteta cu un simplu pas cu pas direcții
    gâscă de Crăciun cu ghimbir

    Friptură de gâscă în cuptor va fi vasul semnătura masa mea de vacanță de Crăciun. Topirea carne aromata sub clare încă niciodată.

  • file de pui cu legume reteta cu un simplu pas cu pas direcții
    file de pui în sos de smântână

    Pui file - carne dietetice ușor, care este în frigider, aproape fiecare familie. Lung-am gândit la faptul că nici un bucătar obișnuit.

    articole similare