Pot să mă trezesc odihnit și odihnit? Simplu! Dacă în seara așa cum ar trebui să încerce. Sfaturi vă va ajuta la aspectul perfect pentru fiecare zi.
Du-te la culcare la timp.
Mai bine decât orice crema - un somn lung, sănătos, este el va începe ziua cu bucurie și un aspect proaspăt și odihnit în dimineața. Condiția principală - aveți nevoie pentru a merge la culcare nu mai târziu de 2300 și să se extindă de somn timp de 8-9 ore, doar în cazul în care obține un rezultat care se numește „fața“. Dacă, din orice motiv nu poate adormi repede (prea bogat a fost zi sau în cap tot felul de gânduri) - infuzat le un ceai parfumat și se adaugă un pic de menta sau musetel, acesta vă va ajuta să se relaxeze și să se calmeze.
Nu dormi cu machiaj.
Pielea ta va străluci cu sănătatea, dacă alegeți corect la produse cosmetice pentru uz de zi cu zi. De asemenea, este important să nu uitați să-l spele înainte de a merge la culcare, sau dimineața, veți găsi pe frumoase bagajele mici fata intunecate de sub ochi, porii dilatati si cosuri mici. Acest lucru se datorează faptului că pielea, sub un strat de machiaj, nu respira. După ce ați spălat pe machiaj, desigur, un demachiant special, asigurați-vă că pentru a șterge tonic piele liniștitor, este hidrata în mod semnificativ pielea și de a restabili echilibrul natural. După aceste proceduri, puteți aplica în condiții de siguranță o crema de noapte.
Cade pentru mâini și picioare, fata - crema.
La acel moment, în timp ce te relaxezi pe timp de noapte, pielea ta va „lucra“ pentru binele tine. Ea a absorbi în mod activ nutrienții și actualizate. Prin urmare, aproximativ 30 de minute înainte de ora te duci la culcare, să ia o baie specială pentru mâini și picioare, adăugând un pic de ulei esential (de exemplu, mentă sau iasomie). Apoi, perie cu o cremă hrănitoare, dar, în scopul de a obține un efect suplimentar - a pus mâinile în mănuși de bumbac, și pe jos - șosete. Pentru a activa funcțiile de regenerare ale pielii, aplica o crema de noapte sau masca „dormit“. în aceste facilități conțin un număr mare de substanțe nutritive speciale de regenerare, aceasta este diferenta principala lor de creme de zi cu zi și măști.
Par - o mască.
Noaptea, parul tau este mereu gata pentru a recupera, pentru a crea un mediu care să permită: o jumătate de oră înainte de culcare pregăti acasă (folosind, de exemplu, brusture normal sau ulei de măsline) sau pur și simplu apuca masca de „acțiunea de reducere“, aplicați pe părul umed apoi înfășurați părul cu un prosop și lăsați-l în această stare timp de 15-20 de minute, apoi clătiți-le și pot merge în condiții de siguranță la culcare. Aceste substante nutritive ca parul tau va primi, împreună cu masca pătrunde adânc în structura și în dimineața veți obține o culoare de păr sănătos, precum și aspectul îngrijit.
Apa rece pentru ten.
Mai bine să se spele în dimineața cu apă rece, singura modalitate cum să înveselească. De asemenea, apa rece poate îmbunătăți procesul de circulație de sânge în piele - și, prin urmare: un ten sănătos, un ton suplimentar pentru piele și absența cercurile intunecate de sub ochi.
Alte articole interesante:
