De ce controlează emoțiile
Odată capturat de sentimentele tale, vom înceta să mai fie ghidate de logica și complet du-te la ei ocazional. Emoțiile nu sunt previzibile și, prin urmare, ele pot grăbi într-un complet orice moment, rasfat starea de spirit și se amestecă toate planurile noastre. Acestea împiedică construi viața personală și munca productivă, ei nu ne dau o evaluare sobra a propriilor lor vieți.
Mai mult decât atât, emoțiile ne face extrem de vulnerabili la alte persoane. Cu alte cuvinte, altele pot juca pe resentiment sau vanitatea noastră, ușor ne forțează să facem ceva care este absolut nu profitabil pentru noi.
Ghidat de emoții, nu putem ajuta transforma într-un mecanism rupt, care încă mai funcționează, dar poate eșua într-un complet orice moment.
Ce emoții trebuie să fie controlate
Nu este nimic greșit, fie pentru tine sau pentru alții într-o bucurie sinceră, ca și în cazul în care sunteți rapid nu este exprimat. Dar acestea sunt emotiile care aduc prejudicii și a interveni în atingerea obiectivelor, ar trebui să preia controlul.
De exemplu, o emoție „rău“ se referă mândrie. ceea ce face ca o persoană care merge pe orice, doar pentru a dovedi superioritatea lor asupra altora. Nu mai puțin periculoase sunt, de asemenea, incertitudini inutile și timiditate. care interferează cu realizarea dorită, indiferent de cât de bine meritată este. Schadenfreude. egoismul. furie. resentimente. lașitate - toate emoțiile pe care ne fure libertatea noastră interioară și ne împiedică să ne trăiesc o viață plină.
Cum de a controla emoțiile
În realitate, nu este atât de dificil.
Trebuie doar să învețe câteva reguli. ajuta în acest sens.
Regulile, care ajută la controlul emoțiile
Astfel, emoțiile violente și necontrolate de multe ori ne aduce prejudicii. Ei complica în mod semnificativ de viață și de plumb ori la consecințe nedorite complet. Cu toate acestea, a învăța cum să le gestioneze sub forța fiecărui. Tot ce trebuie să faceți acest lucru - o dorință sinceră, precum și sistematice pereche reguli simple.
Bucurați-vă de emoțiile și starea de spirit buna!