Nu, desigur, ce o întrebare? Sau poate știm mai multe despre tine decât știi tu însuți?
VTsIOM
Alcoolice - nu este fiind doar sizoryloe în sacou matlasat rupta care dansează la o înregistrare stand. În sensul medical îngust al termenului, chiar folosit numai în zilele de vineri (dar în mod regulat) alcoolism cetățean bolnav, doar în stadii incipiente. Un „bolnav“ - atunci, ar putea ajunge și zdrențuită jachetei. Nu se poate săpa tot timpul, și să groapă, în același timp, să rămână aceeași dimensiune. Fiecare bautura succesive adâncește dvs. „groapă“, aducând în mod inevitabil apariția de papagali albastre.
Și al doilea punct. Alcoolismul este interesant, deoarece se dezvoltă treptat și are loc (pentru cel mai alcoolic) dintr-o dată. În jurul tuturor bea, nu? Ei bine, ești un păcătos, lasa-te. Poate ai doar o perioadă în viața astfel. Dar nu îmbătați - du-te la muncă, interesat de politica. Și este pe cale de a se opri din baut cu totul. Și se dovedește că era necesar să se arunce acum cinci ani, iar acum ai nu va iesi din ea tine - sau se află în jos într-o clinică sau așteptați papagali menționate.
Cum să nu pierdeți momentul în care să se oprească? Cu șeful clinicii Marshak Svetlana Matveeva, am făcut un test care va arăta groapă la ce nivel. Și dacă e timpul să ieșim din ea.
Și să răspundă sincer (ești aici singur, nimeni nu va vedea). În caz contrar, toate acestea nu are nici un sens.
1. Credeți în proprietățile curative ale alcoolului?
A Nr 0
B Da, în unele cazuri. 0
În numai el și de a salva. 1
„Un pic de alcool poate fi benefic, - spune dr Matveeva. - Toată lumea știe că vinul roșu are efecte benefice asupra digestiei și a sistemului cardiovascular. O gură de vin cald fiert sau acționează ca un antipiretic excelent. " Dar amintiți-vă cum ai tratat ultimii doi ani? De la dureri de cap ai băut coniac dintr-o durere în gât - vodcă cu piper. Chiar de la ochi negru - și apoi a fost tratat cu tequila. Se pare că corpul are nevoie pur și simplu de alcool și în căutarea pentru orice portiță pentru a vă convinge de necesitatea de a primi.
2. Sunteți sigur că poți renunța?
O Eu nu beau. 0
B De ce arunca dacă nu am interveni. 1
Brosa cu Anul Nou, sigur. 2
D de multe ori am înnodat pentru un timp, și apoi începe din nou. 3
„Nu sunt un alcoolic. Pot să beau și nu pot să beau. " - spune bețivul cu un habitus echitabil pe fata. Acest lucru este atât de tipic de alcoolism „negare a ceea ce este evident“, care au inventat chiar și un termen separat pentru ea - „anosognosie“. „O persoană bolnavă nu poate întotdeauna să evalueze în mod critic starea lor. - Svetlana Matveeva da din cap. - El nu ar spune că alcoolul îl împiedică - dimpotrivă, va căuta cauzele eșecurilor și necazurile numai în jurul ". Dacă începi să te gândești la ce timp pentru a lega, - astfel încât să aibă o șansă. Cu toate acestea, o revenire permanentă la alcool înseamnă că tu nu face - aveți nevoie de ajutorul experților.
3. Puteți bea mai mult de un an în urmă? şi bea
A Nr 0
B Da. 1
4. Cat de des bei?
O Eu nu beau. 0
Folosit numai în zilele de sărbătoare. 0
În rare, dar frumos. 1
În fiecare zi. 2
Bea în fiecare zi după locul de muncă - sunteți un alcoolic. Sorbit dintr-un balon după fiecare conversație cu un om furios, șeful ( „scuti doar stres“) - esti un alcoolic. Nu bea toată săptămâna, dar permiteți-vă să se relaxeze pe o noapte de vineri - același alcoolic, nu te flata. „Aceasta este o boala care consta in factori fizici si psihologici. - Dr. Vashkin pronunță. - ai format un comportament stereotip - în aceleași situații acționează în același mod, adică, bei ". Aceasta este dependenta.
5. Vă puteți imagina o petrecere fără alcool?
A Da. 0
B Nr 1
Alcoolul succes de strivire în România se datorează, printre altele, un loc pe care a ocupat în programul de timpul săptămânii și de sărbători. În aceeași băutură italiană, cu o masă, iau un fel de băutură la antena de satelit. Italienii beau - alimente. În România, alcoolul - simbol de vacanță sau de atribuire (de aici obiceiul de a spăla totul până la o nouă WC). În sensul cel mai larg - partenerul indispensabil al tot ceea ce este bun în viață. Dacă sunteți fiecare eveniment, de la naștere până la victoria echipei noastre de curling, sărbători de intoxicare a corpului - te simți Ia-plus un alt scor.
6. Închide v-a cerut să bea mai puțin?
A Nr 0
B Da. 1
Un cuplu de ani în urmă, soția lui (prietena, prieteni) au răspuns de bună voie la cererea de a cumpăra o pereche de beri în drum spre casă. Și acum, ascunde ochii lui, începe o conversație despre ceea ce ar trebui să fie mai puțin grăsuț, sau ceva. Să acorde o atenție la ea. Pe partea adăpători problema a vazut mai bine - în cazul în care numai pentru că observatorii în acest moment se poate gândi în mod clar. Aceste conversații - nu este un motiv să se gândească la ea, și imediat renunțe la băut. E aproape prea târziu.
7. În ultimii ani, aveți mai puține interese, hobby-uri
Un Ieri a fost pescuit / muzeu / expoziție pe fluturi. 0
B Da, un timp nu este suficient. 1
La începutul anilor și nu-mi amintesc când am avut un hobby. 2
tije de pescuit se adună praf în dulap, dar în filmul pe care ultima dată a fost la premiera „Titanic“ - și nu numai din cauza tot timpul liber petrecut pe bautura. Chiar dacă sa dovedit a fi o seară treaz, doar ora trei TV protupila - fără prea multă plăcere, într-adevăr. Viața a devenit un fel de neinteresante, și chiar și o excursie în muzeu cu copii vor fi însoțite de bere de la cafeneaua locală - nu muri de plictiseală.
8. Dacă bei mult, vomiți?
A Da. 0
B vomitat Inainte de acum extrem de rare. 1
„Conform statisticilor, 70% dintre persoanele cu vârste fragede au un gag reflex protector. - spune Vashkin. - Corpul, astfel ia doza toxică de alcool, care nu pot fi reciclate. Reflex degradează treptat și este - unul dintre semnele alcoolismului ". Încă nu știe de ce se întâmplă acest lucru. Dar dacă blyuesh după fiecare parte - încă nu este prea rău.
9. A doua zi dimineața, după chef de băut ceva ce nu-mi amintesc?
Un Poate de câteva ori. 0
B este aproape întotdeauna nu amintesc ce a terminat bautura. 1
B și îmi amintesc de zile treaz incomplet. 2
Parte, zgomotul, lumina strălucitoare. Apoi - bam, următorul cadru - dimineața gri, și sunteți culcat pe pat. Fără pantaloni, dar poartă șosete. Să-ți spun de mult timp pe picioare, glumind la întâmplare și chiar a încercat să danseze cu o pisica - cu toate că nu-mi amintesc acest lucru. Este clar că creierul a închis. Dar atunci ce glumești coloanei vertebrale? „Sub influența celulelor cortexului etanol literalmente muri. - explica Dr. Vashkin. - Și suferă mai întâi toate domeniile care sunt responsabile de memorie pe termen scurt ". Cu alte cuvinte, dansând cu o pisica, sunteți conștienți de ceea ce se întâmplă și de a acționa în mod independent, cu toate că un idiot. Dar aceste evenimente pur și simplu nu sunt înregistrate pe bandă. Se întâmplă oricui. Mai rău, în cazul în care același mod în care a început să se uite bucăți de zile, când era treaz. Aceasta este parțial amnezia gradnaya retro, prin satelit 1-2-lea stadiu al alcoolismului.
10. trage șosetele lor în sus și să evalueze mahmureala lor obișnuit în puncte:
A 0-10 puncte. 0
B 10-100 puncte. 1
În 100-1000 de puncte. 2
Așa cum am pohmelyatsya dimineața, așa că nu suferă. 3
„Hangover - intoxicare cu venin, care a apărut după divizarea alcoolului. Se întâmplă tuturor celor care au trecut prin prea mult. - explica Dr. Vashkin. - Dar sistemul de curățire a corpului bolnav mahmureala degradat poate dura două sau trei zile ". Și unii au ajuns deja (eliminat?) La punctul în care, în dimineața trebuie să pohmelyatsya bere - sau, altfel vei muri. Într-adevăr rău, a doua etapă așa cum este.
11. Ai o durere de cap cu repolarizarea?
A Da. 0
B Nr 1
Un organism sănătos reacționează la alcool induse de dureri de cap scădere a presiunii intracraniene. Alcoolicii diferite. „Persoana bolnavă este un puternic dezechilibru al sistemului nervos central, determinându-l să nu funcționeze așa cum trebuie. - explică Svetlana Matveeva. - Una dintre principalele simptome. - lipsa de dureri de cap în timpul unei mahmureala " Deci, asta e ceea ce canta Willie Tokarev: „O sticlă de vin - nu o durere de cap! Și doare cel care nu bea nimic ".
12. Sunteți intoarceri?
A Nr 0
B Da. 1
Dimineața, sobru, la prânz adăugat în seara de moarte beat. Și așa câteva zile până când se termină sau bani, sau răbdare cu autoritățile. În acest caz, încă într-un fel funktsioniruesh: ma uit la TV, du-te la magazin sau la locul de muncă, pentru a speria paznicii. Să medicii numesc această condiție cuvântul liniștitor „psevdozapoy“ încă mai este - a doua etapă a alcoolismului. Iar în a treia etapă, așa-numita adevărat chef. El începe, fără a împinge din exterior sub forma unui ospăț festiv sau de băut la înmormântare. Persoana situată pe o canapea într-un lesin saptamana, recăpătarea conștienței doar pentru a bea. El nu avea nevoie de alimente, deoarece sistemul digestiv este practic eliminată de alcool, iar el nu are nevoie de emoții - deoarece creierul este distrus și nu mai poate oferi o conștiință clară. Apoi, un chef este de peste, ca prin ceva timp pentru a începe din nou.
0-6
Îngrijorarea nu este în valoare de ea
Tu cu ușurință poate bea ocazional în companie bună, într-adevăr nu risca propria sănătate. Dar nu te dus - trece linia este foarte simplu.
7-10
Poate că aveți prima etapă a alcoolismului
„Chapeau“ a bolii. a redus partial controlul cantitativ - vă puteți opri în continuare și să nu continue să bea, dar ai face mai bine acum o oră. În plus, începe să bea fără nici un motiv - și de ce nu? „Trebuie să ne amintim că, în prima etapă este de natură să vină în al doilea rând, - spune Svetlana Matveeva. - Mecanismul bolii este pornit, și poate fi oprită numai de către un specialist. Dar tuturor alcoolici care apelează la medic, se află în prima etapă este de numai 1%. Nici pacienții în acest stadiu, nici rudele lor nu au fost încă conștienți de această problemă. Dar, dacă începeți să vindece acum, boala poate fi oprit. "
11-19
Cel mai probabil, ai o a doua etapă de alcoolism
Ai devenit iresponsabil, iritabil, sunteți în mod constant bântuit de sentimentul de vinovăție, nu se pot imagina fără alcool.
Având leziuni hepatice și sistemele periferice pe termen ale nervilor, care sunt crizele tratabile încă posibile epileptice sau delirium tremens, începe binges și în curs sunt surogate - parfumuri, alcooli tehnici. „De regulă, acești oameni nu sunt capabili să-și întrerupă meciul, au nevoie de ajutorul psihiatrilor dependenta, - a spus Matveyev. - Nu mai bea până la 70% dintre pacienții care solicita ajutor - trebuie să asigure un tratament competent și respectarea tuturor recomandărilor ".
Cod necunoscut
Cele mai frecvente, dar, potrivit experților, nu este cele mai eficiente metode de combatere a alcoolismului - așa-numitele practici restrictive.
Coding - hipnoza, care lucrează cu subconștientul. Un psiholog experimentat, detine tehnica de hipnoza, te inspira aversiune fata de alcool. Această metodă la începutul anilor 1980, a venit cu un expert bine-cunoscut în narcologie Alexander Dovzhenko, câțiva ani de codificare au fost luate la bord de medicina oficială.
Implantarea - Introducerea în țesutul gras al torpile speciale care conțin disulfiram de droguri. Acest medicament întârzie dezintegrarea alcoolului, și există o amețeală bruscă, greață, modificări de presiune la momentul utilizării de alcool, acesta devine bolnav punct de vedere fizic. Disulfiram a fost sintetizat în 1946 de către omul de știință american John. Halden.
18 litri mai mult de alcool pur pe persoană, în funcție de Rospotrebnadzor, utilizate anual în România, inclusiv sugari. Potrivit OMS, țara este condamnată la dispariție, în cazul în care pe cap de locuitor pe an pentru mai mult de 8 l