Unii fumatori atunci când doresc să renunțe, doar pentru a împinge un stimulent. Dar aceste stimulente sunt false.
Permiteți-mi să vă dau câteva exemple: „Pentru bani am salva, întreaga familie se poate petrece o vacanta minunata.“
Da, acest exemplu este foarte adevărată. Dar să nu ne amăgim. Orice fumator ar fi mai bine să lucreze toate cele 52 de săptămâni ale anului, cu nici o vacanță la toate, decât să renunțe. Și, în plus, fiecare fumator îndoială că el ar putea ține de 52 de săptămâni fără țigări. De asemenea, el se îndoiește că un concediu fără țigări îl va dura cel puțin unele distractiv. Această abordare crește raportul unui fumător să renunțe la fumat, cum ceva teribil, teribil.
Atunci fumătorul începe să creadă că o țigară este importantă pentru el. Și astfel încât valoarea sa creste. Deci, el începe să creadă că nu poate scapa de dependenta, dacă el scapa de astfel de costuri. Și tot acest timp petrecut pe gândirea fără rost, mai degrabă decât în acest moment să se gândească la ceea ce aduce fumat.
Al doilea stimulent fals
„Îmi pot permite să cumpere o mașină nouă“
Tu nu va fi capabil de a fuma, atâta timp cât cumpăra o mașină nouă. Și când cumpere, atunci conta-te oarecum lipsit, și nu are nici un scop nu va. Deci, din nou, doar încep să fumeze.
Există încă un exemplu. De exemplu, dacă ați încheiat acordul nu mai fuma cu colegii de muncă sau membri ai familiei în familie. Astfel de acorduri fac să nu fumeze de ceva timp, dar, de obicei, se încheie cu un eșec din cauza următoarelor motive:
Primul motiv pentru eșecul
De ce trebuie să renunțe la fumat doar pentru ca altii, de asemenea, arunca? Astfel de „stimulente perverse“ consolidează numai sentimentul în tine că ești lipsit de ceva. Ar fi minunat dacă toți fumătorii doresc încă o dată să renunțe la fumat. Dar nimeni nu face vreodată face acest lucru, în ciuda faptului că toți visează în secret cu privire la aceasta. Astfel de acorduri crește doar dorințele tuturor părților la acord. Pentru că atâta timp cât nu sunt gata să renunțe și nu a suferit de aceasta, vei fumat în secret, și va complica situația. Pentru că se va simți mai rău și relația lor se simt chiar mai puternică decât înainte.
S-au găsit eroare în text? Selectați-l și alte câteva cuvinte, apăsați Ctrl + Enter
Al doilea motiv pentru eșec
În acest timp, ca un fumător încearcă să facă față cu dependenta lui prin puterea voinței, speranța lui că într-o zi va veni o zi când el nu va mai dori să fumeze, crește. Și în cazul în care un membru al acordului încă predare, acesta va urmări un sentiment de eșec și nemulțumire. Și dacă oricare dintre părțile la acord se poate aștepta eșec. Și toți ceilalți participanți obține un mare avantaj. Acum, ei își poate asuma în condiții de siguranță și să spună că ei știu că au trecut acest argument, dar dacă nu pentru om foarte sărac, care a dat primul, ar fi început din nou de fumat niciodată. Cu toate că, de fapt, aproape toate dintre ele au violat mult timp în secret acordul lor.
Un al treilea motiv pentru eșecul
Când renunțe la fumat singur, te va minuna la prieteni, rude. Vei simti ca un erou, și să se bucure în victoria lor. Iar dacă renunțe la fumat în mod colectiv, această bucurie și victorie este împărtășită la toate. Deci, nu atât de semnificativă.
Alte stimulente perverse
Există, de asemenea, un „stimulente perverse“ ca o mită. De exemplu, părinții dau adolescent o recompensă în cazul în care a renunțat la fumat. Dar acest stimul, de asemenea, nu va conduce la rezultatul dorit. Într-una din televizor, am auzit o poveste care ofițerul de poliție încearcă să renunțe la fumat, a pus-o într-un pachet de țigări nota douăzeci de lire. El a susținut cu el însuși că, dacă aprins, el va trebui să ardă acest proiect de lege. Deci, el a fost capabil să supraviețuiască fără o țigară câteva zile, dar în cele din urmă aprins și a ars douăzeci de lire.
Nu te lăsa păcălit
Să nu ne amăgim, în cazul în care fumătorul nu se opreste banii imens, pe care îl petrece în timpul vieții ei pe țigări. În cazul în care nu se oprește disprețul de sine și dispreț față de alți oameni la ea, și starea teribilă a pielii, dinților, riscul de a contracta o boala mortala, și mulți alți factori. Dacă toate acestea nu-l sperie, de ce a trebuit să renunțe din cauza unor stimulente perverse, care nu sunt deloc dorit?
Dar, trebuie să ne uităm la cealaltă parte a monedei. Intreaba-te mai bine: „Ce-mi dă de fumat?“
Și tu găsi răspunsul: „Absolut nimic“
Deci, de ce este noi nu dorim să renunțe la fumat? Căci așa pedepsim-te dacă este absolut nu primesc nimic de la dependenta lor? Nu trebuie să fumeze este nevoie, și se va opri deja, în cele din urmă, să se înșele. Tu deja faci asta pentru o lungă perioadă de timp!