Salata cu mere și brânză și țelină
- 2 mere soiuri dulce și acru;
- 80 g de brânză albastră;
- 10 cm țelină;
- 2 linguri. linguri de nuc sâmburi;
- un pumn de frunze de salata;
- suc de 1/2 lamaie;
- ardei iute la gust.
salată, se spală, se usucă și așezați pe platou. Se spală merele, se scoate miezul. Se taie în fâșii, se pune deasupra frunzelor. Brânză se taie în bucăți mici. Se spală telina, se taie în inele subțiri. Pune branza si telina preparate, mere, se presara cu nuci. Se toarnă sucul de la o jumatate de lamaie si se condimenteaza cu piper.
Salata cu mere, hrean și smântână
- 2 mere;
- 1 lingura. linguriță hrean ras;
- 2 linguri. smântână;
- zahăr;
- sare.
Merele sunt curate, eliminați de bază. Se freaca pulpa la o răzătoare grosier, conectați cu hrean și se condimentează cu zahăr și sare. Sezonul smantana.
Salata cu mere și brânză, nuci și ierburi
Salata cu mere, morcovi și semințe de floarea soarelui
- 100 g de morcovi;
- 100 g de mere;
- 30 g de iaurt;
- 1 lingura. lingură semințe de floarea soarelui;
- un vârf de cuțit de sare.
morcovi cruzi coji de fructe și freca pe o răzătoare mică. Dă un morcov să stea câteva minute pentru a da suc. Se curata merele, se scoate tulpină, taie miezul, se taie în felii sau cotlet bastoane. Se amestecă morcovi cu mere. Se umple amestecul rezultat a fost iaurt natural si se presara seminte toasty. Salata este cel mai bine servit rece.
Salata cu sfecla si mere semințe de rodie
- 200 g de sfeclă;
- 2 mere;
- 2 linguri. lingura iaurt;
- 1 lingura. semințe de rodie lingură;
- sare după gust.
sfecla mijlocii, se fierbe în pieile lor, nu dându-i prea mult să se înmoaie. Apoi, curata sfecla de piele si frecati-l pe o răzătoare mediu. Apple a coaja, elimina tulpinii, taie miezul și fin cotlet. Conectați merele cu sfecla rosie tocata. Se amestecă prin adăugarea unei sări la amestec și iaurt. Se presara cu seminte de rodie.
Salata cu mere, creveți și nuci
- 2 mar verde;
- 100 g de crevete congelate;
- 100 g de nuci tocate;
- . Suc de lămâie 1 linguriță;
- 2-3 linguri. linguri de smântână scăzut de grăsimi;
- sare după gust.
Se spală mere, coaja, scoate tulpină și taie miezul, apoi se rupe în bucăți în fâșii și se stropesc cu suc de lămâie, diluat în puțină apă. Crevetii se fierbe în apă ușor sărată, de scurgere și curat din scoici. Se amestecă cu mere, nuci, smântână Tuck și sare, și 30 de minute în frigider. Se serveste salata refrigerate.
Salata cu mere și persimmons și kiwis
- 1/2 curmale;
- 1 kiwi;
- 1 măr;
- 1/2 banana;
- suc de 1/2 lamaie;
- vârf de cuțit de scorțișoară sol;
- 1/2 Art. Turnati patiserie topping;
- 1/2 h pudră de cacao lingură .;
- frișcă în cutie;
- o crenguta de menta.
Persimmon curata, se scot semințele, se taie în felii. Doar taie mere decojite, fără semințe și puneți împreună cu runda curmale. Cojit kiwi și banane tăiate în cuburi de aceeași dimensiune, a pus în centrul cercului. Se toarnă suc de lamaie. Asezonati cu scorțișoară. Asigurați-zigzaguri de frișcă, garnisiti cu frunze de menta si stropește bomboane. Se presară cu pudră de cacao.
Salata cu mere, brânză parmezan și iaurt
Salata cu mere și dovleac și napi
- 300 g de dovleac;
- 1 gulie;
- 2 mere;
- 3 linguri. miere;
- 100 ml iaurt natural
Dovleac și napi se spală, se coace până când sunt gătite în cuptor și se taie în cuburi mici, se amestecă cu miere și se lasă timp de 35-40 minute, sub capac. Se spală mere, coaja, scoate tulpină, taie miezul, se taie în cuburi. Adăugați mere la amestecul de dovleac și miere și se amestecă bine. Se toarnă iaurt natural.
Salata cu mere, macrou afumat și ouă
Salata cu mere și varză mare și morcovi
- 150 g de alge marine terminat;
- 1 măr;
- 1 morcovi cruzi;
- 1 ceapa;
- ulei vegetal;
- sare.
Apple se spală, coaja, îndepărtați tulpinii și miez, apoi felie. Morcov spală, coji de fructe și grătar pe o răzătoare mediu. Ceapă curat, se spală și fin cotlet. Se amestecă bine ingredientele, se adaugă alge marine, sare și se umple cu ulei vegetal salată obținut.
Salata cu mere, somon și morcov
- 250 g de somon conservat;
- 2 mar verde;
- 1 morcov;
- salata verde;
- smântână;
- sare.
Somon elimina cutii, de scurgere. Mash cu o furculiță. Merele și coajă de morcov și grătarul. Conectați pește preparat, se condimentează cu sare dupa gust si se condimentează cu smantana. Lay plăci cu fund plat și salată obsushennymi spălate. Locul Top amestecul pregătit.