Cine a renuntat, raspunsul. Nu fumez timp de o săptămână, și pofta de a fuma a rămas. Uneori cred că este pe cale să se rupă. Atunci când acest lucru va avea loc? ei înșiși Suportul? Profitând dorința lui - de mult in greutate. Poate că e totul pentru nimic?
Nu fumez pentru o săptămână și eu sunt suferință. Eu calmeaza faptul că eu sunt mai bun decât toate astea. De asemenea, eu nu încerc să mănânc după ora 18.00. În momentul de față, ea semințe :))) nu este încă la fel de rău ca curburii personalul care rulează în jurul valorii de fumat cu cafea. )))) Și chiar mirosul unei țigări))) mmm. Numai b puf)))) dar puternic
Da, și eu stai, de mult pentru a bea ceai verde pe zi, vreau să fumez rula face ceai desigur diferite fulgi de porumb semințe, dar este strict până la ora 18.00. foarte greu. Astăzi, toată noaptea visez Fumam :))))))) m-am trezit, mi-am spus, bine că Nakuru și acum un loc de muncă :))) Ei bine, am experienta de 11 ani :) asa ca principalul lucru să crezi în tine)) ) Mult noroc ..
Eu, de asemenea, dar a treia zi, nu fuma. Formez în Yandex - efectelor nocive ale fumatului în imagini. se uită la toate ororile, ulcere, tumori, legkie..chut negru vomitat. dar ea forțat la toate acestea dispare de fumat smotret..zhelanie))))
Da, pentru că în Thailanda se lupta cu fumat o întreagă națiune - țigări numai pachete foarte grele și fotografiile oamenilor bolnavi - cu cancer de buze, secționată pulmonare. Soțul meu și am renunțat în noul an, se odihnește în Thailanda. Pachechku am adus cu mine, și de fiecare dată după cum doresc să fumeze - pentru a obține un aspect. și dorința dispare. Viața este mai scump!
În continuare - picătură mânca, bea si respira.
Am aruncat în urmă cu 2 săptămâni, vizionarea filmului Allena Karra Easy Way. O oră merge. Prima săptămână de clopot de apel despre fum (deoarece chiar reflexe, dupa masa, intr-o pauza cu un prieten, etc.) În general, toate uitate în a doua săptămână! Este ușor mod real, toate sfătui. Soțul nu arata adevarat-nu este pregătit mental))))
Angina, și unde ați vizionat filmul?
Eu sunt în prezent citesc Allen Carr, adevărul este de 2 ori, este foarte setat duminică întârziat ultima dată și a pus capăt această problemă
Se spune că bea este mai ușor să renunțe la fumat decât. Într-adevăr nu acordă nici o importanță pentru acest lucru, dar de îndată ce a venit, știi că nu este atât de ușor de a scăpa de ea. În timpul pe care eu nu fumez, m-am transformat într-un isteric, plin de lacrimi. Astăzi, 1 fumat o țigară, nimic, dar dezgust nu se simte. Kashmar cât de urât. Fumatul nu este de dorit. Și dacă ei doresc ceva să dețină în mâinile lor, e în regulă, puteți bea ceai, mânca semințe de bomboane. Nu se deda aceste dorințe de moment, și să îndeplinească toate că organismul cere. Este pentru binele lui. Cât de mulți profesioniști, dar evident a apărut. Sunt mândru de mine, și deja unul dintre prietenii mei din exemplul meu renunțe la fumat, iar alte două planificate. Este necesar ca organismul să fie utilizat, are nevoie de cel puțin o lună și totul merge, este evident. Toți cei care renunta HOLD. Tu Rock.
Ediție de rețea «WOMAN.RU (Zhenschina.RU)“
Informații pentru agențiile guvernamentale (inclusiv, pentru Roskomnadzor) Contact: [email protected]