Cine dintre noi nu a citit sfaturi despre cum să te iubesc! Sfaturi necesare și corecte. Ele sunt cu adevărat eficiente dacă le urmați. Cu toate acestea, la trecerea timpului rezultatele nu au ajuns la zero, este necesar să se mențină o motivație corectă. În ce constă? Într-o premisă simplă - schimba-te, nu pentru cineva, ci de dragul de la sine. Numai în acest fel, după ce a găsit unul, salvați dragostea pentru tine pe tot parcursul vieții.
Crezi că despre acest caz, de ce femeile singure sunt de succes, în timp ce alții vin mereu la grebla notoriu? În esență, aceasta este o indicație că problema lor se află adânc în subconștient. Sunt de acord, caz, suntem de acord că merităm mai mult, putem enumera chiar si pentru ce cauzeaza. Dar apoi, fără să observe, am nega gândurile pozitive explică de ce beneficii datorate deci încă nu merită: un pic de lucru, nu au cunoștințele necesare, cunoștințele, etc.
Ca un copil, nu ne gândim la ei înșiși rău, dar de-a lungul anilor au dobândit un set de restricții interne, complexe, încredere redusă la minimum. Și cu o astfel de bagaj nu este ceva care este imposibil sa te iubesti, și doar trăiesc insuportabil de greu. Există o cale de ieșire? Este posibil să se lase bagajele îndoielile și temerile insuportabile? Pe scurt, modul de îmbunătățire a vieții, sa te iubesti?
Ia un obicei util să zâmbească. Da, multe femei au uitat cat de mult timp să facă acest lucru, uita sentimentul plăcut de mulțumire, cauzată de un zâmbet cald. Nu respingerea în grabă, gândindu-se că acest sfat este prea simplu. Dacă sunteți dispus să facă mult mai mult de dragul schimbării în sine, de ce nu începe cu o astfel de acțiune simplă. În primul rând, lasa zambetul tau va fi artificial, crede-mă, în curând nu va fi numai zâmbet complet sincer, dar, de asemenea, observați cum se schimbă starea ta de spirit, percepția de sine și relații cu alții.
Niciodată nu face scuze. Deoarece, pe de o parte, scuze nu este locul și justificarea interlocutorului acceptă ca dovadă a propriei sale vinovăție te, și, pe de altă parte, stima de sine tot ceea ce nu adăugați. În schimb, impactul asupra stima de sine și încrederea în sine. Dacă face o greșeală, o voce calmă, fără a lua vina pentru ochi în parte, să explice de ce sa întâmplat. Și totuși!
Comparând-te pentru alții - un alt obicei prost, încet, dar sigur distruge iubirea de sine. Nu te uita în mod constant la celalalt, nu te uita pentru aprobarea altora, în special pentru acei oameni care nu sunt relevante pentru tine. Permiteți-vă să nu fie similare cu ceilalți, pentru că, în realitate, fiecare persoană este unică, nu-i așa? Înlocuiți cuvântul „trebuie“ cu „Vreau“. O astfel de abordare simplifică semnificativ îndatoririle zilnice de rutina slăbește nemulțumirea, ajută să se relaxeze.
Nu uita despre tine! În fiecare zi, alocăm cel puțin cincisprezece minute pentru față și corp. Nu sta la soba cu ultima sa putere, familia poate de bine omletă pentru cină, primind în schimb un calm, soția nu hărțuiți și mamă. Și feluri de mâncare preparate în grabă și iritare, să nu fie delicios - acesta este verificat în mod repetat.
Reguli de iubire de sine sunt multiple. De-a lungul timpului, vei descoperi singur, dar pentru moment, începe cu acestea, dar cel mai important - să le folosească numai pentru binele său, atunci rezultatul va fi durabil și de lungă durată. Mult noroc!