Cât de mult timp și modul în care puteți elimina rapid de grăsime burtă
scaun regulat
Credeți că acest lucru este o glumă? Multe femei, în special, foarte subțire, probabil, a observat că, după o burtă mișcare intestinului devine foarte potrivit. În plus, nu ar trebui să uităm că lucrarea bună a sistemelor digestive si intestinale oferi o digestie rapidă și completă a produselor alimentare, mai degrabă decât conversia la grăsime. Știind acest lucru, multe dintre „vindecatori traditionale“ oferta de a bea laxative. Cu toate acestea, ar fi de prisos. Și nici măcar nu doar de prisos și dăunătoare pentru organism. După scaune frecvente duce la deshidratare.
exerciții abdominale
Desigur, elimina rapid de grăsime burtă nu va funcționa, dintre care nici unul de 3 zile, nu putem merge, dar după 14 de zile, cu sarcini regulate bune, țesutului adipos din organism poate fi într-adevăr mai mic. Dar, cu o dieta adecvata.
Rețineți că presa de foraj se efectuează numai pe stomacul gol (după ultima masă ar trebui să ia cel puțin 2 ore). respirație corectă joacă un rol important. Dacă învățați cum să respire corect, poate rezista la sarcini grele.
Ce putem avea apoi, cum de a elimina grasimea de pe abdomen în 3 săptămâni, sau chiar mai devreme, dar fără a afecta corpul? Recomandate: fructe (în dimineața), legume, bea băuturi fermentate din lapte, consuma zilnic cereale (în special util și sunt considerate de ovăz dietetice și hrișcă). ceai și cafea de băut este disponibil, dar fără adaos de zahăr în ele. Cumpara un scump infuziei soiuri de ceai bun, ei sunt fără zahăr va fi foarte parfumat si delicios.
Abdominoplastia
Dacă sfaturile cu privire la modul de a elimina grasimea de pe abdomen în 3 zile de la domiciliu pare neverosimil, sau în cazul în care excesul de grasime este prea mult, există doar o opțiune cu o intervenție chirurgicală - abdominoplastie. Această operație nu este simplă, iar recuperarea de la ea va dura 3 zile, numai că trebuie să fie în spital, timp de 5 zile. Și pentru încă 2 luni pentru a purta un bandaj special, activitatea fizică ar trebui să fie minime. Cu abdominoplasty pot fi eliminate în același timp, de la striurilor (intindere) pentru a îndepărta excesul de piele.
Pompa până burtă la domiciliu și să piardă în greutate, sau se intinda pe masa de operație - vă decideți. Dar ține cont de faptul că după operație necesită dieta moderată, sau de stomac din nou pierde în curând forma frumoasa.
Ați găsit răspunsul la întrebarea ta?