Neco. 21.05.10 00:41 (Răspunde la: Agnis)
Agnis. 20.05.10 20:51 (Răspunde la: Neco)
Mai bine nu rapid, deoarece după „rapid“ va cântări toate 90 - testat pe o persoană vie, pentru mine, adică.
În orice săptămână dieta, apoi - de numărare de calorii, greutate care deține câteva săptămâni mai târziu - o săptămână pe alta dieta.
Excludeți din dieta de pericol (fast-food, sifon cu zahăr, prajite, gras pâine albă - și, în general, pâine - numai până la 14, și chiar mai bine - pâini înlocuite), du-te la un regim alimentar adecvat cu descărcare de zile, cel puțin o dată la 2 săptămâni, adaugă arzătoare de grăsimi și multe sporturi, mersul pe jos, mișcarea. Apoi, acesta va fi un judecător bun.
Neco. 20.05.10 2:00 (răspuns la: Agnis)
Și te rog spune-mi! Sora mea este de 80 kg. cantareste! Așa cum ea skhudnut repede? Cum aleg?
și nu știam că hrișca nu este tot ceea ce a determinat podhodit..spasibo))
Timp de 9 zile la 7 kg. Pierde greutate. Uh. doar 9 zile toată apa din organism să se retragă, care apoi se întoarce a doua zi, dar nu la fel de grăsime! Femeia, da, ai citit cel puțin un pic mai specială. literatura de specialitate, și nu pune astfel de întrebări stupide!
Agnis. 19.05.10 22:58 (Răspunde la: of2kwg54fau1)
Nu este foarte mare. Asta ar ajunge la 80-90 kg - atunci nici o problema. Și tu, în conformitate cu informațiile din jurnalul, aproximativ 63 168 0, cu o creștere nu atât de mult în greutate.
M-am dus la mare, timp de 10 zile, există o mulțime de mișcare, greutatea fructelor numai înrădăcinat. și nu sa mai întors până acum lângă Anul Nou I-am întors pe o dieta, numai marea, eu nu merg în curând, așa că descărcarea, curățare dieta, este destul de foame, munca de curățare rece, dar pierde în greutate nu este foarte rapid! Cred că corpul meu are odaptirovalsya să primăvară pierdere în greutate, și este fericit.
of2kwg54fau1. 19.05.10 22:42 (Răspunde la: ghqlp4xjifil)
Wow. Rezultatul este apoi în general superb. Dar greutatea nu vine înapoi în curând ??
of2kwg54fau1. 19.05.10 22:42 (Răspundeți: Vreau să ravioli)
Pe ciocolata si pierde in greutate! 9 zile, dar nu poate stomac ucigaș
Am avut o greutate de 50 kg., Și a trebuit să se întoarcă la funcția mea 42kg.U astfel începând de Anul Nou și până în primăvară, am întotdeauna mai bine de mult, probabil din cauza sărbătorilor, și apoi în primăvară să ia mintea mea rapid și aduce-vă în formează, pentru că ei nu intra în hainele lor, purtând doar pantaloni de trening și tricouri, pentru a te pedepsi asa
încercați pe ciocolata. Am fost pe ea timp de 4 zile 4 kg a dat startul