Igiena in timpul menstruatiei este oarecum diferit de procedurile obișnuite de zile. Menstruatia - o perioadă specială în viața unei femei când trebuie să acorde o atenție deosebită corpului tau. Ce ar trebui să o femeie în timpul menstruației, de la ceea ce ar trebui să fie abandonată?
Alegerea igienei
În prezent, deficitul în mijloacele de igienă femeie absolut nu se simte. În general, vanzare, intr-o gama larga de produse include servetele, tampoane, cupa menstruale. În plus față de fondurile de cumpărare continuă să se aplice tampoane de producție proprie. Fiecare are avantajele sale, dezavantaje, în special aplicații. Alegerea femeilor este absolut individuală.
Garnituri de fabricare proprii
Astfel de mijloace de femei folosite pana cand ambele au fost garnitură modernă. De fabricație nu a durat mult. În cursul au fost scutece pentru copii vechi, foi, produsele confecționate din țesături naturale, tifon, vată. Este suficient să se plieze materialul în mai multe straturi, plasate în mijlocul bumbacului - pad gata. În prezent, unele femei continuă să le utilizeze în scopuri că economiile din punct de vedere financiar, pentru a evita alergii. Pe Internet puteți găsi un set de instrucțiuni detaliate de fabricație tampoane cu diferite straturi, butoane, aripi și așa mai departe. Ce să ia în considerare?
- țesături naturale absoarbe rapid descărcarea de sânge. Lichid răspândește rapid pe întreaga suprafață. Există întotdeauna un sentiment de umiditate, chiar și în cazul în care alocarea minorului garniturii.
- mijloace de suprafață este deformat, provocând unele inconveniente.
- Garnitura de casa este capabil să-și păstreze o mulțime de scurgeri de lichid, posibil, murdări lenjerie de corp.
În consecință, garnitura ar trebui să fie schimbate prea des. De îndată ce sentimentul de umiditate. Pe suprafața țesutului multiplica rapid patogeni. Pentru a evita probleme cu sănătatea femeilor, este necesar să se asigure înlocuirea la timp a garniturilor, curățarea organelor genitale externe. Reguli de igienă în timpul menstruației - o puritate maximă.
pad moderne
O gamă largă de produse înseamnă mai ales deranjez. In general, ele diferă în capacitatea, Topsheet, prezența flapsurilor, parfumuri, geluri de fitil. Pentru a alege cel mai bun mod posibil prin încercare și eroare. Cu toate acestea, există întotdeauna trebuie să ia în considerare intensitatea descărcării, durata menstruației. Reguli de igienă în timpul menstruației cu distanțiere:
- Schimbarea tampoane ar trebui să fie la fel de umplere, dar nu mai puțin de 4 ore.
- Utilizați tampoane cu o capacitate de absorbție mai mare, în scopul de a salva interzise.
- Dacă există o reacție alergică pe piele, în primele și ultimele zile ale menstruatiei ar trebui să utilizeze tampoane de producție proprie de țesături naturale.
- Este recomandabil să se efectueze curățarea organelor genitale în timpul fiecărui tampon de schimbare. Apoi riscul reacțiilor alergice și răspândirea microorganismelor este redus la minimum.
Garniturile sunt capabile să absoarbă o cantitate mare de sângerare, preveni scurgerile, masca mirosul. Atunci când este utilizat în mod corespunzător, nu poartă pericol pentru organismul feminin, considerate ca fiind cele mai potrivite mijloace în prezența bolilor sistemului de reproducere, pentru fete. Reguli de igienă în timpul menstruației - de înlocuire în timp util.
Unii specialiști ginecologi cu apariția de igiena a prezis o înlocuire completă a garniturilor de pe piață. Deci, ușor de utilizat, sa dovedit a fi un tampon. Aceasta înseamnă a atras rapid la femei, din cauza anumitor avantaje:
- Ea nu ies în evidență pe fundalul îmbrăcăminte mulată;
- prezența sa nu dea foșnet, ca o garnitură;
- Acesta vă permite să înoate.
Cu toate acestea, există un dezavantaj - un tampon nu se scurge din secrețiile de sânge, încălcând astfel procesul natural. Acest tampon alertat multe femei, ei se gândesc la propria lor siguranță. Trebuie remarcat faptul că nu numai tampon periculoase, deoarece utilizarea necorespunzătoare a acesteia.
Reguli de igienă în timpul ciclului menstrual: tampoanelor
- schimba la fiecare 2 Chasa;
- când este de dorit să se spele fiecare procedura de schimbare;
- nu folosiți în boli ale sistemului reproductiv;
- Nu introduceți un tampon cu sangerari abundente;
- nu este recomandat pentru utilizare pe timp de noapte.
În ceea ce privește utilizarea tampoanelor în timpul îmbăierii în apă poate fi nu mai mult de 20 de minute. Nou administrat în vagin înainte de scufundare în apă, imediat după înlocuirea. Sub influența apei, aceasta crește în dimensiune, aceasta poate provoca disconfort. Scăldat ar trebui să fie selectate cu o mai mare tampon de absorbție, chiar dacă alocarea unui minor. Regula de bază de igienă în timpul menstruației, cu un tampon - pentru a schimba ora.
În ceea ce privește utilizarea cupei menstruale. reguli similare cu utilizarea tampoanelor. În prezent, această facilitate este considerată a fi o noutate, multe femei sunt în căutarea doar pentru el.
Menținerea curățeniei în timpul menstruației
Atunci când cheltuielile lunare de curățare procedura trebuie să fie mult mai frecvente decât în celelalte zile ale ciclului. Principalul motiv - sensibilitate crescută la microorganisme. In timpul menstruatiei de col uterin este ușor deschis să curgă liber din selecție. In timpul menstruatiei are loc actualizarea stratul superior al uterului - endometrul separat. Cea mai mică penetrare a infecției poate provoca boli genitale, inflamații. În plus, sângele în sine este un mediu favorabil pentru dezvoltarea agenților patogeni.
Ceea ce înseamnă că alege
- săpun pentru copii;
- Gelurile cu un pH neutru;
- fonduri din extracte din plante.
Cu toate acestea, cea mai buna igiena optiune in timpul menstruatiei - nu folosesc nimic. Doar folosi apă caldă curată. Sau adăugați la un pic de mangan. De droguri ucide bacteriile. Curățarea apa obișnuită ori de câte ori vă puteți petrece. Harm de la ea nu va.
Tratamente de apa in timpul menstruatiei
Spin Blood limita gama de alegere de tratare a apei. Cea mai bună opțiune - un duș, spălând probleme pe toaletă. De ce?
Permis de a face o baie în ultimele zile ale menstruatiei. La început, mai ales la mijloc, face acest lucru este extrem de nedorit. Apa caldă crește fluxul sanguin la nivelul organelor pelvine. Aceasta crește cantitatea de sângerare, hemoragii uterine pot fi deschise. În plus, sarcina de lucru de apă cu temperatură ridicată a inimii, există amețeli, slăbiciune. Pentru a evita probleme, baia ar trebui să fie abandonată.
În ceea ce privește tratarea apei în piscină, iazuri. Este de dorit să facă acest lucru din mai multe motive:
- risc crescut de infectie;
- apă la temperatură scăzută cauzează inflamarea organelor genitale;
- schimbarea duratei ciclului menstrual.
apa rece are proprietăți termina separarea sângelui. În ziua de alocare navigație redusă, apoi reluat cu o vigoare reînnoită decât prelungi durata menstruației. Excepția este ultima zi a menstruației.
lenjerie de corp
În zilele critice crește cerința pentru lenjerie de corp. Fără să nu trebuie să fie confecționate din materiale naturale. Sintetice irita pielea chiar mai mult. Reacție alergică are efect la 3 zile de menstruație. În plus, lenjerie de corp ar trebui să fie confortabil. iritație la nimic inutilă. Și să aveți răbdare câteva zile posibil. Mai bine dacă va fi chiloții femeilor obișnuite cu o bază largă. Tanga, bikini, lenjerie și alte frumos este cel mai bine lăsat pentru mai târziu.
În ceea ce privește sexul aceste zile - infectie creste riscul de penetrare. Dar multe cupluri este practicat la secrețiile îndoitură curatarea organelor genitale inainte si dupa sex pentru ambii parteneri. Întotdeauna amintiți-vă - igiena în timpul menstruației - cheia pentru sănătatea femeilor!
CE ESTE DE FĂCUT DACĂ DESCOPERIȚI fibrom, chisturi, infertilitate sau alte boli?
- Ești preocupat de durere abdominala brusca.
- O perioade lungi de timp, haotice și dureroase deja destul de obosit.
- Nu trebuie să se endometru gravidă.
- Selectarea maro, verde sau galben.
- Și medicația recomandată pentru un motiv oarecare, nu sunt eficiente în cazul dumneavoastră.
- În plus, slăbiciune constantă și stare generală de rău a devenit o parte din viața ta.
Un mijloc eficient pentru tratamentul endometriozei, chisturi, fibrom uterin, ciclu menstrual instabil si alte boli ginecologice există. Du-te și pentru a găsi ceea ce a recomandat medicul ginecolog șef în România
(Funcție (w, d, o, t)
(O.queue = o.queue || []) împingere (argumente) .;