Frica de respingere - cum să depășească această teamă

Bună ziua dragi prieteni!

De multe ori suntem biruiți diferite tipuri de temeri. Dar astăzi vreau să vorbesc despre soiurile sale speciale. Frica de a fi respinse sau pentru a obține un „nu“ de la un partener, coleg, prieten, și Doamne ferește un iubit-o, blochează orice activitate.

V-ați întrebat vreodată exact modul în care această fobie vă afectează. Și știi cât de mult acest lucru se va schimba viața ta. dacă te oprești să aibă grijă de faptul că la fel ca toate ființele umane de pe planetă. Frica de respingere - justificată frica sau jocurile mintea noastră?

Frica de respingere este un obstacol masiv pe calea dezvoltării umane și ca persoană și ca un profesionist. teama nejustificată a tranzacției, comunicarea de afaceri cu partenerii, dialogul cu privire la promovarea, ne-a dezarmat, slab și lipsit de control asupra propriei lor cale spre succes.

Atunci când comunicarea cu cei dragi sau prieteni, de asemenea, de multe ori ne ascundem într-o coajă sau carapacea animalului, pentru a nu auzi un astfel de urât „nr. “. Cum de a face cu senzația enervant și de a obține dreptul de motivare a încrederii în sine?

Vreau să vă oferim să se familiarizeze cu metoda, care ajută oamenii să facă față cu frica de a eșua și de a obține respins. Aceasta se bazează pe o abordare cuprinzătoare și profundă pentru munca lor verde. Și, de asemenea, are scopul de a ușura suferința și experiențele generate fobie.

Metoda complexă cu 8 principii:

1. probleme de acceptare. Odată ce sunt în măsură să spun cu încredere:
   

Da, am dificultăți cu adoptarea de eșec

Nu, fată, nu am nevoie de un al doilea aspirator la o reducere de 99%

ong> Atitudinea activă față de eșec. Ce înseamnă acest lucru. Dacă este așa a fost de acord și stelele pe care dorit a fost atins, acesta nu este motivul pentru a pretinde legume și evacuat prin fereastra. Cei mai mulți oameni au tendința de a evita un fel de re de situații. care poate declanșa un alt eșec.

Prin urmare, este necesar să se adopte cât mai curând posibil, ceea ce sa întâmplat și încă mai îndrăznesc să se retragă din zona de confort. încercând să rezolve problema, să depună toate eforturile.

O declarație clară a scopului. Problema principală este ascunsă în față așteptările și realitatea a ceea ce se întâmplă.
Dacă sunteți în țintă proiectarea capului. împlinirea care nu depinde numai de dvs., puteți controla circumstanțele ar fi extrem de dificil. În cazul în care sarcina este completă, vă va acoperi un val de frustrare și, desigur, de auto-flagelare.
în schimb:

Ar trebui ajunge cu siguranta acest post

Reformulez scopul ca aceasta:

Voi face tot ce pot. pentru a posta pentru a deveni meu