Stomac - un element important al sistemului digestiv. Luând greul produselor alimentare proaste si de stres, organismul incepe sa doara. Care dieta pentru dureri în stomac este cel mai eficient, cum să-l menții, să simți întotdeauna confortabil și că puteți mânca în cazul în care stomacul doare?
Atunci când durerea severă în stomac ar trebui să știe că puteți mânca cât mai mult posibil în patologia și bea doar puțină apă caldă, apă minerală non-carbogazoase sau ceai slab, fără dulciuri. La sfârșitul zilei organismul are nevoie pentru a compensa forțele atribuite acestui regim alimentar lumină plină de dureri de stomac.
Cel mai bun asistent pentru pacient în acest sens va fi cunoașterea diagnosticului, atunci este posibil să se înțeleagă exact ceea ce se poate avea în cazul în care stomacul doare. Un punct important în nutriția este aderarea la cultura alimentară. Pentru a face acest lucru:
- stabilește un termen fix pentru a mânca;
- mananca de multe ori și în porții mici.
Pentru prevenirea bolilor sistemului digestiv nevoie de trei mese pe zi, cu durere în stomac, în dieta în diagnosticul bolilor cronice este atribuit o masă de patru ori. În termen de 6 luni de acută trebuie să adere la produsele de uz de cinci ori, iar după operație timp de o lună - o perioadă de șase-putere. Nu mâncați mâncăruri prea calde sau reci.
Orice metodă de tratament a bolilor sistemului digestiv se bazează pe utilizarea unor diete speciale, cu imaginea simptomatică - prezența durerii, vomă, greață, severitatea abdominale și alte simptome.
Gastroenterolog Mikhail:
Tipuri de dureri de stomac
- slab;
- intensitate medie;
- aduc suferință insuportabilă;
- apar periodic;
- cele care sunt permanente.
Un alt tip de durere și disconfort:
În multe privințe, tipul și natura durerii ajuta medicii de a stabili un diagnostic precis. Pentru a alege dieta potrivita pentru o durere în stomac, aveți nevoie pentru a înțelege motivul pentru care cauzează afișarea acestora. In gastroenterologie durerea este împărțit în 2 grupuri.
Primul este asociat cu anomalii ale corpului:
- gastrită;
- boala ulcer peptic;
- diverse infecții;
- oncologie;
- intoxicații alimentare.
Al doilea grup este legat de alte organe situate în apropiere:
- ficat, intestin și pancreas;
- funcționarea necorespunzătoare a sistemului endocrin.
Principiile de bază ale dietei
Dieta dietetice cu dureri in zona stomacului este un eveniment de necesitate, fără de care este imposibil să se asigure restabilirea funcționării normale a organismului. Utilizarea de analgezice medicamente realizează doar un efect temporar, după care atacul se repetă din nou. Pentru a realiza o nevoie permanentă rezultat terapeutic să respecte următoarele principii:
Regulile de organizare a dietei
În cazul durerii periodic deranjante în stomac recomandabil pentru ceva timp abandoneze feluri de mâncare cu temperaturi excesiv de ridicată sau scăzută. Se utilizează de preferință de alimente care au o temperatura camerei.
produsele autorizate
Există o listă mare de produse autorizate să fie de dorit să se includă în meniul pentru gastrita, pancreatita, ulcere și patologii similare. Trebuie să aveți:
- terci de lapte;
- lapte la cuptor;
- ouă fierte;
- paste;
- roșii proaspete (nu conserve);
- brânză de vaci, iaurt scăzut de grăsimi sau iaurt;
- și pește scăzut de grăsime și carne;
- cartofi;
- salate delicioase de legume sau carne (fierte);
- morcovi;
- sfecla;
- ceai slab, jeleu;
- bezele.
Ar trebui să știi că poți avea dacă stomacul doare carne și pește, dar acestea trebuie să fie scăzut de grăsimi și dieta soiuri. alimentele gătite nu ar trebui să fie o crustă dură sau tendoanele. În materie de a manca legume toate un pic mai ușor - este necesar doar pentru a le folosi sub formă de piure de cartofi, nu prăjit. Porridge ar trebui să fie gătite în meniu, asigurați-vă că pentru a le adăuga la untul, dacă nu există contraindicații. Șarja de testare este de asemenea permisă, deși numai în varianta de ficat, nu prăjiți. Cu toate acestea, pentru a nu afecta corpul tau atât de bolnav, în cazul în care există dureri în stomac, este necesar să se clarifice problema la medicul curant, pentru că în fiecare caz este special.
Trebuie remarcat faptul că regula principală este că produsele alimentare, ca produsele alimentare pot fi incluse in dieta ar trebui să fie în stare proaspătă. Utilizați produse prime nedorite. Produse alimentare trebuie să fie furnizate pentru a fi fierte sau gătite într-o baie de aburi. Fructe de pădure, fructe și legume pot fi, uneori, coapte în cuptor, dar fără condimente și zahăr.
Pregătirea primelor cursuri (supe), este important să se ia în considerare faptul că poate exista o durere în stomac toate legumele sub formă de pudră. Acest lucru se poate realiza prin utilizarea unui răzătoare sau blender. Astfel de produse de tratament le va ajuta la o mai buna digestie, scuti de stres suplimentar la corpul pacientului. Pâine și unt biscuiți ar trebui să fie ușor uscate și lot de ieri.
Ceea ce nu să mănânce
dureri de stomac sunt simptom foarte frecvente, ceea ce este caracteristic pentru diferite afectiuni. Dar, de regulă, ele apar adesea în fundalul patologiilor stomac. Este foarte de dorit de a folosi un astfel de alimente cu dureri de stomac:
Toate aceste produse contribuie numai iritare a stratului mucos al corpului, cauzand noi atacuri de durere. Ar trebui să știi că sunt bolnavi care nu pot include în dieta de acru-produse lactate, ouă, legume și fructe de pădure. De aceea, este important să se precizeze în avans pe care le puteți mânca, medicul.
exemplu de meniu
După scurgeri. Orice terci fiert, care este preparat în apă sau lapte scăzut de grăsimi. Ou fiert fiert moale, pâine ușor uscată (neapărat alb). ceai slab cu o cantitate mică de lapte adăugată.
Masa de zi cu zi. Orice terci, fierte pe un bulion scăzut de grăsimi, carne de pui sau de vițel, fierte pe baie de aburi. Permis pentru a adăuga orice supă de legume, un desert mere coapte cu miere.
ceai de după-amiază. mere coapte, pâine ieri, cu un pahar de ceai slab.
Seara. Pâine uscată, pește cu abur, ou fiert moale fierte. ceai slab sau compot.
În plus, înainte de a merge la culcare este permis să bea produs din lapte fermentat într-un pahar de laborator.
Dureri de stomac în timpul sarcinii
In timpul femeilor gestatie însoțește adesea simptom de durere în stomac. Motivele pentru aceasta:
- creștere a uterului;
- supraalimentarea frecvente;
- scad producția de suc gastric;
- stres frecvente;
- pirozis constante;
- alergii;
- modificări hormonale.
Sistemul imunitar este slăbit în acest moment, așa că o femeie este expus la invazia infecțiilor, a exacerbat dobândite anterior boli cronice. Adesea, există o agravare a ulcerelor datorită concentrațiilor crescute de hormoni, care sunt responsabile pentru dezvoltarea fătului.
De obicei, specifice pentru femei sunt o durere în primele și ultimele luni de sarcină. Situația este complicată de imposibilitatea utilizării multor agenți medicinali, sau să fie rănit copii nenăscuți. toxemia tantalising determină inițial aversiunea gravidă la alimente. repausul alimentar prelungit exacerbează patologii gastro-intestinale, din cauza cărora stomacul doare de multe ori.
Acesta este cel mai bine utilizat pentru tratamentul patologiilor astfel de rețete populare, astfel încât să puteți proteja copiii de substanțe chimice nocive. Ierburi da un efect minunat în vindecarea problemelor gastro-intestinale. De asemenea, mama insarcinate este obligat să aibă grijă de nutriție completă, într-adevăr de înaltă calitate.
Consumati alimente trebuie să fie de multe ori, dar încet. Cand ulcere stomacale sunt agravate necesită abandoneze în întregime dieta de alimente grase, nu prăji alimente și condimente pentru aroma lor. Mănâncă mai bine terci, feluri de mâncare aburit. Este nevoie de o mulțime de a bea, util mai ales pentru apă minerală. Nu puteți renunța produsul, chiar dacă dimineața de boală nu permite apetitului manifest. De multe ori este necesar să fie în aer liber.
Obosit de dureri abdominale, de stomac.
A pierdut când era într-o stare de spirit bună, și chiar mai bine-?
Da, probleme ale sistemului digestiv poate strica serios viata!
Dar există o soluție: gastroenterolog, șef departament gastroenterologie Arhipov Mihail Vasilevich spune detalii >>>.