Avantaje: + apă, mersul pe jos, greutatea merge, noutățile de gătit
Dezavantaje: dăunătoare. Nu poate fi fructul este periculos pentru sănătate eșecuri, gură uscată
Un an în urmă, după întoarcerea din concediul ceh, am obsmotrela cu atenție în oglindă șolduri și stomacuri tale au rămas să-l puneți blând nemulțumit. Odată cu creșterea în greutate 171 se apropie de critică (pentru mine la greutatea standard de 59), un Kege marca 65. Există o mulțime de lacrimi vărsat puțin, a decis să-și piardă în greutate. Și nu doar o zi de luni, dar chiar aici, chiar acum.
Pentru o lungă perioadă de timp am încercat pe un Dyukanu. El iubește poporul nostru opțiune mai simplă pentru a tabletochku băută și op - subțire. Sau o dată așezat în jos și op - piuliță pop. Eu sunt la fel, nu am obiceiul de a săli de sport sub formă de rulouri agitați sau se limitează la putere. De aceea, unchiul Ducane am prins nehily astfel de speranțe. Ei bine, ce? Mănâncă și să crească subțire. Ce ar putea fi mai simplu.
Pe termen lung nu se va răspândi ideea de copac, despre argumentele pro și contra de mult timp în urmă scris mult. De la mine.
1) Greutate merge repede. Am topit în ochii lui, la ceea ce nu numai pe cont propriu, că veți fi de acord destul de bine.
2) Pentru 2,5 (1,5 fără tulburări) luni dieta a luat 9 kg.
3) Sunt dispus să ierte zi și noapte! Dacă nu-mi place procesul, înregistrat în contra, deoarece aceasta dieta este un aliment uman normal nu este potrivit pentru viață, toți trebuie să se pregătească. Sunt cuptor incredibil de multumit!
4) Am început o mulțime de mers pe jos, bea Vitaminka și 2 litri de apă pe zi
Contra Din păcate, mai mult de profesioniști.
1) Orice dieta - este o sabie cu două tăișuri. În căutarea unei figuri bune, de multe ori ne uităm despre sănătate și nu știu măsurile. banuri permanente defalcare sugerează, mai devreme sau mai târziu. Am stat 2 luni, în secret visau o pâine și ciocolată bar rumen proaspătă, fără a luat-o razna de fructe. Așa a mers că sa stricat și nu a reușit. Doar o mică bucată de tort la birou, apoi altul și altul. Înainte de stabilire, nu am ajuns, blocajele de gheață cu greu oprit. Och a fost dificil să mă conving că totul este în ordine, nu mai multe diete. nu are nici un sens să overeat ciocolata, nimeni nu-l ia.
2) colegi, care ia îndemnat mereu pe ea „ca nu va avea clatite mele. M-am trezit la 5 dimineața și făcute la toate“, „și ne-am adus prăjituri pentru tine.“ nedelicatețe uman, îngust la minte și gelos, uneori, pur și simplu fără sfârșit. Deși nu este numai Dyukanu argument pentru orice dieta.
3) Produse degresate sunt adesea expuse la o mai mare de prelucrare și nu conțin aproape deloc nutrienți.
4) suferă de păr, piele, unghii. Starea de spirit! M-am dus la răul ca 100 de câini, deși nu au murit de foame.
5) dieta nu ar trebui să fie mai mare de 2 săptămâni este prea mult sarcina pe rinichi și ficat.
6) oboseală, somnolență. au existat pur și simplu sinyachischi nerealiste sub ochi.
Cineva ca, și am început să urmărească flatulență crescut. destul de plăcut, spun eu.
Torn, am venit mult timp pentru el însuși și a încercat să oprească zhor lui (pâine - Juan lavă). totul a revenit la normal acum, creierul pe locul ridicat în picioare și eu sunt mai bine o dată pentru o dată să nu mănânce o pâine decât stai jos din nou la Duc.