M-ai lăsat! Cum de a supraviețui separării

M-ai lăsat! Cum de a supraviețui separării

„Bună ziua! Doriți să împărtășiți povestea ta de dragoste, amintiri din care stau în capul meu încă rănit și împiedică viața deplină: am încetat să cred în tine, de multe ori eu chiar mă detest, simt ca un prost, urât, lipsit de valoare, mă tem că după acest incident pentru a contacta oamenii - mi- se pare că ei încep să se gândească la ceea ce am fost inconfortabil atunci când văd. Am pierdut interesul în activitățile de zi cu zi, trăiesc unele amintiri. Am fixat pe ele și nu pot ieși din acest cerc vicios. Am întâlnit un om pe un site de matrimoniale, la prima vedere a căzut în dragoste cu fotografia lui. bărbați mi-a plăcut anterior. dar după un timp am crescut la rece pentru ei. Și apoi m-am simțit că am fost făcuți unul pentru celălalt. Am din prima zi a venit la el o atracție sexuală puternică, eu iau de multe ori inițiativa în sine, în sex, la fiecare ocazie a încercat să-l seducă. Chiar și atunci când am fost așezat într-o cafenea cu prietenii lui, am mângâiat piciorul sub masă, lozhila capul pe umărul lui, astfel încât a fost posibil să se atingă buzele la gâtul lui, și apoi am avut drept de sex în toaletă. El întotdeauna mi-a dat un buchet somptuos, ne-am distrat pe datele, sexul a fost întotdeauna perfect - nici o relație, și visul de o viață! Am simțit niciodată atât de fericit. Ne-am dus acasă și am fost de așteptare pentru el cu apeluri scufunda, nu a putut gândi la nimic altceva decât el. În cazul în care apelul nu a fost mult timp, am fost de gând nebun. Deci, în ultimele 3 luni. Într-o zi după sex, i-am spus că am vrut copilul lui, un băiat, se pare că o copie completă. El părea să fie jenat, nu spun nimic, el a făcut micul dejun, am mâncat o dată în tăcere și a plecat pentru birourile lor. După aceea, el nu a sunat toată ziua și eu nu răspund la telefon când am sunat. Și a doua zi mi-a trimis un e-mail o fotografie la o altă fată, pe care este în cămașa lui și la sărutat, și a scris: „Trebuie să plecăm, eu nu te iubesc. Aceasta Lumina - o fată, care niciodată nu m-am oprit niciodată iubitor. Îmi pare rău. " Îmi place pământul a trecut de sub picioarele mele! Primul meu gând a fost să meargă la el și să se ocupe cu acest Sveta, distruge-l, și apoi au dorința de a înghiți pastile de dormit. Toate speranțele și visele mele au fost zdrobite de această trădare neașteptată. La urma urmei, nu au existat semne de separare, totul a fost perfect, iar acum sunt ca un cuțit aruncat în spate. Sunt capabil să inducă în eroare? Amintit cum ma sărutat noaptea, șoptind că eu sunt cel mai bun ... într-adevăr m-am gândit așa, și prin asta, pur și simplu nu a vrut să creadă în astfel de tradare. De ce? De ce? Când sa răcit un pic vrut să-l sun, să clarifice situația, este în mod constant justificată (probabil, a făcut acest lucru, deoarece problemele de la locul de muncă, sau altceva), dar rămâne de orgoliu m-au tinut la acest pas. A trecut o lună, dar nu pentru un moment despre asta nu uita, încercând să se întâlnească alți bărbați, dar în mod constant să le compare cu prima mea iubire, și se simt frustrat, vin acasă și doar suspină - totul în ele nu a fost: și aspect, și sărutări, și modul de curtare ... Dar dintr-o dată o lună mai târziu, cu un pic de el ma sunat și a cerut să se întâlnească. Am ajuns la întâlnirea pe aripile iubirii, el a decis că sa răzgândit și a vrut să mă aducă înapoi. El a fost de așteptare pentru mine pe banca într-un parc al orașului mi-a văzut, și sa oferit să meargă. Mersul pe jos lângă el și simți căldura emanată de la el, am simțit o atracție puternică pentru el. Am vrut doar să-l sărute în parc și oferă pentru a merge la el sau la mine, nu contează ... Deja picioare a dat drumul, capul lui nu a realizat nimic. Și el încă o dată în propriile lor cuvinte ca apa cu gheață turnat peste mine - a spus el a numit întâlnirea de a cere bani în datorii, cu faptul că problemele de afaceri mici au apărut. Sunt ofensat spus că nu am atâția bani, la care el a răspuns nepăsător: „Atunci trebuie să se grăbească. Îmi pare rău să deranjez ". Și a pierdut din nou. Un an a trecut, și eu încă nu-l pot uita. Am început să țină un jurnal, în cazul în care amintirile sunt în mod constant merge înapoi la un moment în care era fericit cu ea. De ce oamenii dau reciproc? De ce acum mă simt această durere? Cum să scapi de ea? Am încercat să intre într-o nouă relație, un om chiar mi-a mărturisit în dragoste, dar am spus că nu-mi place. În general, am devenit un fel de dur, după această poveste, vreau mereu să fie înțepător și rănit oameni. De aceea mi se întâmplă? "

Și într-adevăr, ce este dragostea? Și dacă este, la toate?

M-ai lăsat! Cum de a supraviețui separării

De la unii oameni pot auzi următoarea propoziție: „Dacă un om mă iubește, el va iubi cu toate greșelile mele și să aibă grijă de mine până la sfârșitul vieții.“

Primul lucru pentru a înțelege, cu setarea - nimeni nu datorează nimic. Nu putem spune că, dacă o persoană jură să ne acum în dragoste, ea va face acest lucru, chiar dacă noi, Doamne ferește, să devină săraci, bolnavi. Și poate fi foarte bine că o persoană care nu a arătat sentimentele sale, arată brusc atenție și dedicare în momentele dificile ale vieții noastre.

Totul depinde de motivele care ne conduc la anumite acțiuni. Intrarea într-o relație, trebuie să înțelegem ce motive să mențină aceste relații ne muta: dorinta sexuala, angajamentul pentru excelenta asupra partenerului, superioritatea dorinței asupra lor, dorința de a fi necesar, nevoia de îngrijire și custodie.

Cel mai fragil motiv - atracție sexuală, deoarece după un timp, se poate estompa.

Pe motivul de dominație și supunere are multe cupluri. O femeie spune direct pe sfaturile pe care „da, soțul se schimbă, nu-mi place, dar este un sentiment de nedescris atunci când el se târăște în genunchi și îl imploră să nu plece ...“. Doar de dragul acestui sentiment de superioritate, ea este gata să pună cu poznele lui.

Acesta nu va fi acest aspect în relația nu va fi posibilă, și dragoste.

Când înțelegem nevoile interioare ale omului, și vom veni să înțelegem de ce, în cele din urmă sa dovedit a fi necesară sau nu este necesar.

Dacă o persoană nu corespunde cu motivele noastre interioare, vom trata cu indiferență.

După această scrisoare, am tinkered motive ale clientului. Sa dovedit, ea vrea să vadă un bărbat în tatăl său - acceptarea necondiționată, grijă. Un om cu care l-au despărțit tocmai înconjurat-o de la început că grijă și dragoste. Ea a amintit că un copil traumatizat atunci când mama ia spus dintr-o dată că aventura tatălui său cu o altă femeie. „Când va veni, veni la el și spune-i că el va tatăl nu mai este și un trădător!“ - a spus mama ei atunci. Deci, ea a trăit apoi cu trauma în dragoste pierdută, un sentiment de abandon, inutilitate, până când l-am cunoscut pe acest om. Ea a decis: „Acum am obține în cele din urmă dragostea mult-așteptat, la patch-uri o gaură în inimă.“ Cu toate acestea, omul sa dovedit a nu fi condus de motivul de îngrijire, și motivul de superioritate - îi plăcea să experimenteze puterea sentimentelor unei femei pentru persoana dintr-o dată le arunca și bucurați-vă de modul în care acestea sunt afectate de aceasta. Este destul de natural.

De ce ne simțim durerea despărțirii? De obicei, durerea se simte mai ales cel care a aruncat, și nu este marea dragoste și vise sparte, și egoism. Cel mai greu uyazvlonnoe rănit sentimentele - odată ce ma abandonat, vreau să spun ce e mai rău? Nu, acest lucru nu poate fi!

Desigur, nu mai rău. Așa cum se spune, nu există oameni răi sau bine - e omul tău, și nu a ta, și toată lumea are propriul adevăr. Asta e tot.

Când trăim cu ideea că noi nu datorăm nimic nimănui, iar celălalt nu datorează ne scapă de această sabie a lui Damocles de obligație, atunci putem deschide până la relațiile cu drepturi depline, fără nici un pretenții, leziuni și speranțe rupte. Cantarind doar consecințele acțiunilor noastre, pentru care vor trebui să răspundă. De exemplu, nu trebuie să aibă grijă de acest om, dacă el, să zicem, devin cu handicap, nu trebuie să ridice acest copil, și eu pot trece la orfelinat - din aceasta cauza, pentru mine, nu vine în jos, nici o penalizare, dar propria sa vina, dacă o astfel de acolo. Din nou, întrebarea în discuție: dacă omul bun va fi conștient de faptul că am locuit cu el din milă, în cazul în care acest copil va fi bine cu mama ei, care-l urăște, poate că ar fi mai bine în orfelinat, și a făcut un lucru bun, că ea la refuzat? Am înțeles că nimeni nu este obligat să mă iubească până la sfârșitul vieții. Ce se întâmplă dacă un iubit vrea să scape de mine? Voi încerca să trăiesc într-un fel fără ea și trebuie să fie pregătit mental pentru ea. Această conștientizare - singura cale de a inversa efectele traumei și să faciliteze procesul de doliu, să accepte acest lucru ca fiind ceva obișnuit și să se deschidă oameni noi. Relația este întotdeauna unul mai puternic, care nu se teme să-și piardă, cine știe valoarea sa. O valoare mai mare pentru omul nostru, cu atât mai mult el se teme de noi potreyat și mai gata să sacrifice propriile lor interese de dragul nostru.

M-ai lăsat! Cum de a supraviețui separării

Psiholog, dr - Krasnogorsk

Elena Burkova a scris (a):
Când trăim cu ideea că noi nu datorăm nimic nimănui, iar celălalt nu datorează ne scapă de această sabie a lui Damocles de obligație, atunci putem deschide până la relațiile cu drepturi depline, fără nici un pretenții, leziuni și speranțe rupte.

Doar observat. mulțumesc

Burkova Elena Viktorovna

Psiholog, Maestru de Psihologie - Chelyabinsk

Hope. Ai observat în mod corect - există un sentiment al datoriei ca motivul sufletului, motivul, și au un simț al datoriei forțat atunci când fiecare fibră a sufletului nu vreau asta, dar am ceva să îndure. În articolul meu tocmai am vorbit despre taxa obligatorie. De exemplu, cine vrea să trăiască cu un om, știind că el nu are sentimente fata de noi si el cu noi doar dintr-un sentiment de datorie? Cred că astfel este găsit sau va fi un procent foarte mic, și există motive lor persoană violentă care deține alături de el. Un alt aspect: Da, se poate argumenta că nu ar trebui să fie nimic pentru oricine, dar atunci ar trebui să fie gata pentru anumite consecințe: de a experimenta singurătate, de exemplu, pentru a conta doar pe ei înșiși, să îndeplinească negativitate față de ei înșiși, condamnare, etc. În ceea ce privește protecția patriei - fiecare are propriile lor motive. Uniunea Sovietică a fost o ideologie foarte puternic, care inspiră pe oameni, mulți au luptat de dragul de răzbunare pentru faptul că aproape de moarte, merge la război, și sub durerea morții. Lucru este, ceea ce este motivul conduce omul. Dacă el o face prin forță, impactul va fi, în orice caz deplorabilă, cineva în această situație se va rupe, mai devreme sau mai târziu. Situația este „nimeni nu-mi datorează“ una constructivă, care „ar trebui să“ pur și simplu pentru că o persoană nu port nici iluzii exagerate și încercând să se bazeze pe ei înșiși. Trebuie remarcat faptul că nu vorbim despre samoobestsenivanii! Dimpotrivă, el devine auto-suficient, iar dacă se întâmplă dintr-o dată lăsat singur, acesta va fi pe deplin pregătită. De exemplu, femeile sunt de multe ori o mulțime este de așteptat de oameni din jurul lor se bazează pe, și apoi a plecat cu nimic, pentru că Nu ne-am pregătit nici o bază. Ca rezultat - prejudiciu. Pentru că oamenii dintr-o dată sa trezit la o adâncime de nu știe cum să înoate.

Nu sunt de acord cu firele de divulgare dolzhenstvaniya. Relații în perechea se compromite întotdeauna. Pentru a iubi și să adere strict la paritatea nu va funcționa. Este clar că oamenii cu voință puternică și prost cu stima de sine va fi mai bine pentru a observa momentele în care acestea sunt necesare pentru a trece peste ele. Dar, sigur, și de multe ori nu vor fi ușor să reziste obligația, în cazurile în care este necesar, dimpotrivă, să-și apere propria lor. Se pare că toate dependente
iubirea și diferența dintre sunetul iubirii și a dependenței
este gradul de dependență, adică în măsura în care
de auto-monitorizare și proiskhdyaschego evaluare obiectivă. dar, în
oricare dintre cele două opțiuni vor fi distorsionat, și de auto-control
slăbit. În caz contrar, nu există nici o iubire. sentimente
implică încredere, deschidere, dorință
face mult bine. Și auto-constrângere. Trebuie să. și
listă. Cererea de răspuns favorit de reținere. Ie
deal datorii. Neizbezhat acest lucru, precum și curbe cu
dragoste unilaterală. Eu pentru mine Accent aici este modul în care - I
și ar trebui să am ceva ce am convenit de comun acord că
pune în aplicare în mod eficient în primul rând. În acest caz, puteți
ieftin și înșela, dar această abordare înseamnă mai puține greșeli, o mai bună comunicare Sokhan srealnostyu fără a da și fără teama de datorii.

Burkova Elena Viktorovna

Psiholog, Maestru de Psihologie - Chelyabinsk

Yaroslav3. Sunt de acord că trăiesc într-un cuplu implică compromisuri. Dar nimeni nu va face compromisuri în cazul în care nu este suficient pentru a motiva aceste relații: de exemplu, soțul meu vrea să fie în fiecare noapte pregătește feluri de mâncare sale din carne, dar dacă el iubește mai mult decât mine, el nici măcar nu va insista, să se aplece și mai degrabă el va indoaie. Dacă îmi place soțul meu, pentru a motiva aceste relații, am să-l întreb ce a găti pentru cină, etc. Atât de mult pentru motive. Dar despre implicațiile, da, nu vreau în fiecare noapte pentru a prăji soțul chiftele, dar apoi el poate cu mine pentru a obține un divorț, și mi-e teamă să fiu singur. Toate compromis cu privire la acest lucru, și să dețină, motivația și teama de consecințe. Dacă o persoană nu dragoste, și nu există consecințe, atunci nimic nu se va ține și nu face compromisuri. Compromis în unele privințe datoria. Așa cum am scris mai devreme - au o datorie - motivație internă, dorință, nevoie, și există datorii violente. Am avertizat împotriva sentimentelor violente de datorie, de a face ceva, depășind el însuși, numai de frică, de exemplu.

Burkova Elena Viktorovna

Psiholog, Maestru de Psihologie - Chelyabinsk

Yaroslav3. despre ar trebui și necesitatea de a-și apăra propriile sale: e ca pe piata - pot admite sau spune că nu am bani pentru a utiliza acest serviciu. De exemplu, am fost de acord cu soțul ei că el ar juca jocuri pe calculator o dată pe săptămână, și noroc ca ar fi jucat mai des. Pentru a menține un echilibru de compromisuri pot recurge la unele trucuri, să amenințe, să-l dezbrace de joc. Prin urmare, am aici o anumită greutate. Dacă el este indiferentă față de mesajul meu, apoi în cele din urmă ne-am despărțit - așa că nu a fost de mult pentru a motiva relația. Este important de reținut decât în ​​relațiile așteptare și compromisuri - pe dorința de a face acest lucru sau să se teamă de consecințele pedepsei. Pot să spun că nimeni nu ar trebui să fie nu numai atunci când nu mă tem de consecințele

Psiholog - Rostov-pe-Don

Elena Burkova a scris (a):
Nimeni nu datorează nimic

Elena Burkova a scris (a):
Nu putem spune că, dacă o persoană jură să ne acum în dragoste, ea va face acest lucru, chiar dacă noi, Doamne ferește, să devină săraci, bolnavi. Și poate fi foarte bine că o persoană care nu a arătat sentimentele sale, arată brusc atenție și dedicare în momentele dificile ale vieții noastre.

înțelept și matur nu este determinată de cuvinte, ci acțiunile și faptele sale!
Vă mulțumim pentru articolul dvs., Elena!

articole similare