Embliki: descriere, proprietăți utile și contraindicații
(Officinalis Emblica latină, sin Phyllanthus Emblica ..) Embliki - este un pom fructifer aparținând speciei Phyllanthus și familia Fillantovye. Planta are multe alte nume, cum ar fi Amla, amalaki, myrobalan Gray, coacaza indiana, Phyllanthus Emblica.
Origine și distribuție embliki
plante sunt de origine pentru țările din Asia de Sud-Est. În prezent, este cultivat pe scară largă în Bangladesh, India, Sri Lanka, Malaezia, Pakistan, Thailanda și China de Sud.
Descriere biologică embliki
Polulistopadnoe este un arbore care ajunge la o înălțime de 18-30 de metri. Are o scoarta neteda de culoare gri-maro și alungite foarte mici frunze la toate 1,25-2 centimetri, o lățime de 3 milimetri.
Fructul de Phyllanthus Emblica
Fructul de formă sferică, Chartreuse de culoare. Diametrul fructului de la 2,5 până la 3,2 centimetri. In interior contine pulpa crocanta suculenta, care include șase semințe mici. Pe cerul gurii de fructe embliki acru și ușor astringent.
Phyllanthus Emblica Valoarea nutritivă (la 100 g)
Valoarea energetică - 45 kcal
Proprietăți utile de Phyllanthus Emblica
Fructele au activitate diuretic (diuretic) și sunt ușor laxativ. Pentru a spori filantus acțiune diuretică embliki ar trebui să se amestecă sucul cu stafide și miere. Ele sunt benefice pentru toate organele tractului gastro-intestinal. Sucul din fructe, amestecat cu lapte - tonic perfect.
Studii recente au arătat prezența produsului chimic în Phyllanthus cantități Emblica mari de vitamina C. Aceasta vitamina este antioxidant principal in organism, deoarece acesta asigură echilibrul redox în mediul intern la nivel celular. În plus, acidul ascorbic contribuie la producerea de anticorpi, absorbtia de fier, tratamentul scorbut.
Fructul este de asemenea bogat în fier. Acest element mineral este componenta principala a hemoglobinei - o proteina care este un purtător de oxigen în organism.
Principalele proprietăți utile, cum embliki:
- stimularea hematopoiezei (sinteza hemoglobinei și eritropoietină). Prin urmare, fructele sunt foarte utile pentru anemie;
- intarirea oaselor, dintilor;
- îmbunătățirea pielii, părului și unghiilor;
- stimularea insulinei si niveluri normale de zahăr din sânge. Embliki util în diabetul zaharat de tip II (insulino-dependent);
- scăderea tensiunii arteriale (componentele fetale au acțiune hipotensivă);
- embliki o mulțime de antioxidanți care se leagă radicalii liberi și dau astfel vârsta corporală;
- consolidarea, prevenirea cataractei (din nou, datorită concentrației ridicate de antioxidanti);
- prevenirea și tratamentul aterosclerozei;
- intarirea sistemului imunitar;
- îmbunătățirea sângelui;
- tratamentul bolilor de ficat, splină, inimă, plămâni;
- embliki posedă antivirale, antibacteriene, proprietăți antifungice;
- Componentele de fructe au o acțiune anti-inflamator.
Fructele pot fi consumate în formă proaspătă și se adaugă la diverse deserturi si gatiti gem de la ei. fructe de calorii este atât de scăzut încât acestea nu sunt puse în afara de la talie persoana supraponderala.
Embliki uneori menționată în literatura medicală ayurvedic, în special descrierea ayurvedic produsului medicamentos „Chyavanprash“ și alte medicamente utilizate pentru a consolida și de a curăța părul și tratamentul tulburărilor funcționale ale vederii.
Proprietățile medicinale ale scoarței are, de asemenea, (un astringent) și flori plante (laxativ).
Din semințele fac tinctura aplicate in tratamentul bolilor infectioase oculare, cum ar fi conjunctivita. Cu toate acestea, ei pisate în praf, masa rezultată este amestecată cu lemn de santal roșu și consumate ca un antiemetic, precum și răul de mare. semințele mărunțite sunt, de asemenea, amestecat cu un ulei vegetal sau unt, masa rezultată se tratează scabia, cauzând tot corpul.
In ultimii ani, embliki începe să utilizeze cererea tot mai mare de pe piața mondială. Unele companii mari sunt construirea de plantații mari ale acestei plante, în speranța de a obține un profit imens. Aceste așteptări pot deveni realitate, deoarece studiile clinice recente arată o mare promisiune pentru cultivarea comercială a acestei plante neobișnuite. cumpărături on-line nu este să devină din ce în ce mod accidental oferta sa.
Contraindicații la utilizarea Phyllanthus Emblica
Unele componente ale Phyllanthus Emblica pot provoca o reacție alergică. Prin urmare, este necesar să se concentreze pe intoleranță individuală.
fructe exotice, astfel încât atunci când întâlnirea cu ei stomacul său ar trebui să fie limitată la 100 g