Vara pe rafturile magazinelor apar fructe suculente prune dulci. În plus față de gustul minunat al acestei delicatese are multe proprietăți utile. Se pare că prune sălbatic - un hibrid de prune porumbar și cireșe. Și din ea au fost obținute prin drenarea, care suntem încântați să fie consumate. În funcție de clasa fructului poate fi de formă rotundă sau alungită. De asemenea, variază în funcție de prune de culoare, poate fi văzut roșu închis, verde deschis, albastru fructe galben sau închis. În primul rând de scurgere a început să crească în Iran și părți din Caucaz. Acum este mult mai răspândit pe scară mai largă, inclusiv în zonele cu climă temperată din latitudinile nordice.
Componența prune
Proprietăți utile de prune
Plum aduce o persoană în beneficiul sub formă de fructe proaspete, precum și sucuri. gem, uscate și compoturi de fructe. Una dintre caracteristicile sale utile este faptul că scurgerea acționează ca un laxativ ușor. Prin urmare, acesta poate fi consumat în cazul unor probleme cu intestinului, în special pentru constipație și atonie intestinală. Datorita continutului de vitamina P, în chiuvetă ajută cu hipertensiune arterială.
Plum este foarte util pentru copii, din cauza conținutului său de riboflavină. După un conținut suficient de această substanță în organism pentru metabolismul normal de grăsime, cu condiția ca dezvoltarea normală și creșterea corpului copilului. Adulții pentru recuperarea metabolismului este, de asemenea, util să se scurgă. A sfătuit-o să mănânce, și pentru reumatism. Nu numai fructe, dar lasă, de asemenea, prune utile pentru oameni. Ciorbe din frunze de prun au un efect puternic de vindecare. Fructele de prune și a găsit cumarină. Acestea sunt substanțe care previn apariția cheagurilor de sânge în vasele vindeca deja au apărut trombi si dilata vasele coronariene. Prin urmare, chiuveta a recomandat pentru persoanele cu boli cardiovasculare.
Efectele benefice ale fructelor are un drenaj remarcabil si asupra ficatului. promovarea separarea bilei, curata sangele si elimina toxinele din organism. De asemenea, se scurge ajuta sa scape de colesterol rău, curăță stomacul și stimulează formarea de celule sanguine.
Utilizarea și prune tratament
Din fructele de prune, de obicei, nu se face infuzie sau decoct pentru a trata boli specifice. Cu toate acestea, este bine în sine. Din cauza aceasta, puteți face mai multe spații libere utile - gem, gem, fructe, bomboane, etc. Toate aceste bunătăți vor aduce, de asemenea beneficii organismului. Pentru prevenirea cancerului, de exemplu, se recomandă să mănânce zilnic 200 g de fructe. Puteți lupta cu depresia. Suficient să mănânce în fiecare zi același număr de prune într-o săptămână, și starea de spirit se va imbunatati semnificativ. De asemenea, este important să fie în măsură de a alege chiuveta. Ar trebui să fie un pic mai moale, dar ferm. cerință obligatorie în selectarea prune - o placa gri. Prezența sa indică faptul că chiuveta nu tratată pentru o perioadă mai lungă de depozitare. prune necoapte, având un gust acru, nu conțin toate substanțele nutritive și are, de asemenea, un efect de fixare. Prin urmare, este util pentru constipatie prune dulci coapte.
prune uscate sunt foarte utile, mai ales prune. La urma urmei, conține toate nutrienți, dar la o concentrație mai mare.
Dar, din frunzele și scoarța de prune face diverse infuzii și decocturi. Iată câteva rețete.
- Reteta №1. Un decoct din coaja de prune.
Pentru a face aceasta, să ia 1 lingura de ceai de materii prime și se toarnă 1 cană cu apă clocotită. Amestecul a fost pus pe foc și se fierbe timp de 30 de minute, vasul se acoperă cu un capac. Se recomandă să se bea de 3 ori pe zi, timp de 1/3 ceasca. Acest bulion este administrat oral, cu diaree și malaria, cât și extern - pentru tratamentul erizipel.
- Reteta №2. Un decoct de frunze de prune.
Pentru a face aceasta, ia 1 lingura de frunze zdrobite, se toarnă 1 cană cu apă clocotită. Se plasează amestecul de căldură și se fierbe timp de 15 minute, apoi se răcește și se filtrează. Ia-o nevoie de decoct de 3 ori pe zi, înainte de a mânca 0,5 cani. Aceasta reteta actioneaza ca un laxativ și un diuretic. - Reteta №3. Un alt decoct din frunze de prune utilizate în stomatită.
Mai ales bine aceasta reteta este pentru copii, pentru că părinții încearcă adesea să utilizeze în tratamentul copilului cât mai puțin posibil de droguri sintetice. Acest instrument funcționează foarte ușor și, în același timp, în mod eficient. Pentru prepararea unei astfel de bulion se iau 20 g de frunze uscate, se toarnă 1 cană cu apă clocotită și se fierbe timp de 15 minute. Apoi, aveți nevoie supa să se răcească, se scurge și se adaugă la ea apa fiarta la fel de mult pentru a face o ceașcă de supă. Ele pot clăti gura.
În general, frunze și flori de prune utilizate în medicina populară pentru diverse boli. nefrita, cistita, boli de piele, dureri de cap migrene, colici, flatulență, belyah etc.
Plum în cosmetologie
Plum folosit destul de activ în fabricarea de instrumente pentru îngrijirea părului. tratamente faciale, și corp. Iată câteva rețete.
- Reteta №1. Masca de par.
Pentru prepararea ei, să ia 6 scurgere mediu și se stoarce sucul de la ei. Apoi se toarnă într-un vas ceramic, se adaugă 1 linguriță de amidon de cartofi și miere și 0,5 linguriță iaurt natural. Toate se amestecă bine și se aplică masca la rădăcinile părului, diviza despărțiri de păr. Apoi, răspândirea masca pe toata lungimea parului si infasurati capul cu polietilenă și un prosop cald pe partea de sus. Lăsați masca timp de 30 de minute, iar după momentul în care se clătește cu un șampon blând. Aceasta masca se poate face pentru orice tip de păr, și ele devin mai moale și mai elastică. - Reteta №2. pot fi preparate în următoarea mască pentru tenul gras.
Ia 1 prune coapte si coaja, se îndepărtează semințele. Apoi se zdrobesc fructele și se adaugă 1 albus de ou, să-l bată în prealabil. Toate se amestecă bine și se aplică pe fata timp de 20 de minute. aveți posibilitatea să spălați masca cu apă rece, după un timp. Pielea devine mai fina, va lăsa strălucire gras. - Reteta №3. Masca pentru ten uscat.
Pentru prepararea ei, să ia 3 fructe de mare, elimina pielea și oasele și amestecați-le bine. Adăugați la această masă făină de hrișcă 1 lingura, gălbenuș de ou și miere 1 linguriță de 0,5. Toate se amestecă bine, se aplica pe fata si se lasa timp de 15 minute, apoi se clătește cu apă caldă.