Despre beneficiile incredibil de scorțișoară pentru a scăpa de kilograme în plus oamenii au aflat mult timp în urmă.
În momentul de față este utilizat pe scară foarte largă în nutriție și medicină, pentru că, în plus față de pierderea in greutate ajuta la reducerea nivelului de colesterol din sânge încetinește eliberarea de insulină, rezultând în depozite de grăsime sunt formate.
Cinnamon pentru pierderea in greutate are un avantaj foarte important în utilizarea sa nu are nevoie să stea pe o dieta stricta si sa te infometezi.
Cinnamon Beneficii pentru organism este evident, deoarece este compus din potasiu, mangan, fier, fosfor și alte elemente nutritive. În plus, acesta are următoarele caracteristici unice:
- Acesta scade nivelul de colesterol si creste hemoglobina din sange. Persoanele care suferă de diabet zaharat, acest produs este deosebit de util.
- Promovează conversia glucozei nu grăsime, și accelerează metabolismul energetic în sus.
- Are un impact pozitiv asupra întregului organism, îmbunătățește starea de spirit, adauga energie.
- Vă ajută scapa organismul de substanțe nocive, curăță intestinele.
- Este un produs ideal pentru prevenirea insuficienței venoase, ca normalizeaza circulatia sangelui, atac de cord, ca imbunatatirea functiei cardiace.
- Când adăugați chiar și o linguriță de condimente în lapte fierbinte, răceli de întărire.
- Este un instrument excelent pentru reintinerirea - este dovedit științific că previne îmbătrânirea prematură a organismului.
Ca și în cele mai multe produse, ne întrebăm - există condimente și contraindicații:
- Nu este necesar să-l folosească pentru mamele care alăptează, deoarece copilul nu-i place gustul, și el refuză să ia alimente.
- Nu-l luați, și la o temperatură ridicată, sau tensiune arterială ridicată.
- Nu se recomandă utilizarea dacă sunteți hipersensibil.
- Când sângerări abundente sau operații înainte de utilizare nu este de dorit în vederea fluidificarea sângelui proprietăților.
Oricine vrea sa scape de kilogramele in plus pot completa cu ușurință deserturi preferate și feluri de mâncare din acest condiment aromat, care este mare reduce pofta de mancare si tocește senzatia de foame. Rețete de modul de a găti scortisoara pentru pierderea in greutate, foarte mult. În cele mai multe cazuri, pentru a pierde în greutate se adaugă la sale de miere, apă, iaurt, lapte și așa mai departe. N.
Cu toate acestea, pentru a extrage beneficii maxime din utilizarea, este necesar să se acorde o atenție la modul în care acest condiment proaspete și de înaltă calitate. Pentru pierderea în greutate, puteți folosi nu numai pudra de scorțișoară, dar, de asemenea, bastoane. Perioada de valabilitate a pulberii - nu mai mult de șase luni, bastoane - mai putin de un an.
Scorțișoară și miere pentru pierderea in greutate
În combinație cu miere - un instrument excelent pentru pierderea in greutate, care este încă folosit de bunicile noastre în lupta împotriva formelor avansate de obezitate. În acest caz, nu exista diete, nici un exercițiu nu a fost necesară. Succesul acestei metode realizat datorita mierii, care chiar și în sine conține o mulțime de elemente nutritive.
În ciuda dulceața mierii, el are voie să mănânce chiar și cu diabet zaharat. Dar scorțișoară nu este doar un mare plus, dar, de asemenea, ajută să-și piardă 5 până la 7 kilograme in plus. Băutura se face din aceste produse, îmbunătățește lucrările de stomac.
Prepararea băuturii cu miere și scorțișoară pentru pierderea în greutate nu este dificil. În primul rând, necesitatea de a cumpăra miere nepasteurizat, care își păstrează toate enzimele sale benefice, scorțișoară pudră proaspătă. Raportul dintre aceste ingrediente - 1: 2. De exemplu, în miere, trebuie să adăugați o jumătate de linguriță de condimente, doza poate fi crescută până la un maxim de două ori. Amestecul preparat trebuie dizolvat într-un pahar cu apă fiartă.
Verificați ceea ce dvs.% grăsime corporală, IMC și alți parametri importanți
Se prepară o băutură care aveți nevoie în fiecare zi:
- Seara trebuie să se toarnă pulberea cu apă clocotită, se acoperă cu nimic, lasă-infuzat.
- Când apa sa răcit, tulpina băutura trebuie să fie apoi adăugați cantitatea specificată de miere.
- Pavel a recomandat să bea o ceașcă în seara și o jumătate de ceașcă - dimineața pe stomacul gol.
- Nu se recomandă utilizarea mai frecventă a băuturii.
Iaurt cu scorțișoară pentru pierderea în greutate
Iaurt cu scortisoara pentru pierderea in greutate se va încetini foame în curs de dezvoltare rapid. Utilizați această băutură poate și pentru descărcarea zilei.
Gătiți destul de simplu:
- într-o jumătate de litru de iaurt degresat trebuie să adăugați o linguriță mică de scorțișoară.
- Se recomandă să bea o băutură rece în timpul zilei postului.
Scorțișoară și ghimbir pentru pierderea in greutate
acționează în mod eficient pe combinatie in plus de greutate cu ghimbir. Scorțișoară și ghimbir pentru pierderea in greutate - doar incredibil combinație de mirodenii. Nu numai că puteți adăuga aceste condimente în iaurt, dar, de asemenea, de a utiliza în gătit. În cazul în care un fel de mâncare este ghimbir adecvat, scorțișoară este în siguranță posibil să se adauge. Încercați să le folosească în complex în timpul preparării masei, supe, coapte pentru a accelera metabolismul si pierderea rapida in greutate.
Miere, scorțișoară și ghimbir pentru pierderea in greutate
Această combinație, precum și cea anterioară, îl face ușor și eficient să scadă în greutate în plus. Piper și scorțișoară pentru pierderea in greutate - o combinație mistuitoare de condimente, care sunt adăugate la iaurt. Această băutură, în opinia, la fel ca toate în creștere subțire ca iaurtul nu dăunează stomacului, și arzătoare de grăsimi naturale ajuta pentru a obține rezultate bune în a pierde în greutate, mai ales dacă beți acest amestec în locul unuia dintre mese.
În opinia nutriționiștii și cei care tin dieta, chiar si apa cu scortisoara este extrem de eficient pentru pierderea în greutate:
- Este necesar să se toarnă un litru de fierbere, frunze de ceai verde si o lingura de condimente pudra. Ca rezultat, doar un ceai foarte neobișnuit, da vitalitate și putere.
- Bea poate fi în ziua de multe ori. Cu toate acestea, nu uitați despre prospețimea produsului consumat.
Adauga scortisoara poate fi într-o varietate de feluri de mâncare. Se îmbină perfect cu ghimbir, iaurt si alte produse lactate, produse de patiserie, ceai și cafea, pește și preparate din carne, cereale și altele asemenea. Cu toate acestea, nu este recomandat să-l folosească în timpul preparării de mâncăruri românești. Cinnamon nu se potrivește bine cu găluște, supa, salata sau Olivier.
Efectul pozitiv al scortisoara a luat pentru a pierde in greutate pe timp de noapte și în dimineața pe stomacul gol. Slăbire cocktail cu scortisoara poate înlocui cu ușurință chiar și o gustare. De exemplu, în loc de rola de obicei sau sandwich-ul poate pregăti un astfel de cocktail util:
- trebuie să fie amestecate pastă de pere,
- o lingură de lapte condensat,
- 100 de grame de lapte,
- o pereche de linguri de suc de lămâie.
- Complement acest amestec de scortisoara pentru pierderea in greutate.
- Perele pot fi folosite în loc de fructe preferat.
Din miracol - condimente sunt pregătite ulei esențial. slăbire ulei de scorțișoară extrem de eficient și, este utilizat pe scară largă pentru masaj, aromoterapie, și pentru tratamentul anumitor boli.
Feedback de la cititorii noștri
- Comentarii privind aplicarea de scorțișoară pentru pierderea în greutate cea mai mare parte pozitive, deoarece acest condiment nu este numai că ajută să piardă până la 7 kg pe lună, dar, de asemenea, îmbunătățește starea generală a organismului.
- Potrivit numeroaselor comentarii pierde în greutate, rezultatele utilizării de scorțișoară poate fi văzut într-o săptămână de la aplicarea sa sistematică.