Ce se întâmplă dacă trist și singur la inimă
Ce să faci când trist?
1. Primul și poate cel mai important sfat: încercați să nu se gândească la rău, întoarce atenția spre ceva interesant. Pentru a scapa de sentimentele opresive de tristețe, puteți vedea o comedie sau un film amuzant pe YouTube, amintiți-vă cazul hilar de viață sau pur și simplu începe o curățare a apartamentului. Un alt clasic al literaturii ruse - LN Tolstoi credea că ocupația de probleme presante ajută să uite de probleme și de a scăpa de tristețe.
2. Următoarea Sfat: să ia o plimbare pe întinderi de Internet, mai ales pe acest site. Poate că unele dintre articolele sale vor ajuta să depășească tristețea și înveseli. Privind prin secțiunea „Ce trebuie să faceți dacă sunteți purtat de lectură interesantă și uită de necazuri.
3. Încearcă să comunice mai mult cu oamenii. În același timp, partenerul tau nu trebuie sa fie buni prieteni vechi, acest lucru poate fi un străin sau chat interesant pentru tine on-line. Principalul lucru pe care atât de comunicare aduce bucurie.
4. Încearcă să te înveselească dulce. Un baton de ciocolată, bomboane sau prăjituri nu se schimbă în mod semnificativ forma corpului tau, dar alunga tristetea sigur. Bucurați-vă de un delicios, iar rezultatul nu va dura mult.
Chiar daca tristetea are un motiv foarte bine definit, care nu iese din cap, incearca sa se uite la ea filosofic, să ne amintim cuvintele marelui înțelept Solomon că toate trec și să zâmbim reflectarea ei în oglindă. Acest puternic tristețe atac nu rupe exact în jos și lăsați o lungă perioadă de timp.