Cacao contine cofeina si serotonina, care crește valoarea produsului pentru sănătate. Datorită cafeina, oamenii se simt vesel, eficiența crește, există energie pentru sport și efectuarea activităților casnice. Serotonina imbunatateste starea de spirit, ameliorează melancolie, melodii într-un mod pozitiv și ajută pentru a obține rapid de depresie. De aceea, în casa „gem“ muntele de ciocolată. Dar principalul lucru este să nu exagerați, în caz contrar se lupta cu depresia rândul său, pentru a lupta cu excesul de greutate.
Structura include substanțe biologic active, care au nu numai în beneficiul, dar, de asemenea, poate dăuna sănătății.
Boabele de cacao au fost recoltate din copaci, care ajung la înălțimi de 10 m. Un fruct conține 40 la boabele de cacao. Compoziția produsului este de aproximativ 300 componentă importantă necesară pentru organismul uman. conținutul caloric al pudră de cacao este de două ori mai mică decât cea a ciocolatei, motiv pentru care este recomandat să folosească băutura de cacao, în loc toate tratează ciocolata preferate.
calitate Util
Proprietățile curative ale produsului datorită compoziției multicomponent. fructe de cacao sunt bogate în minerale, fibre dietetice, vitamine, proteine vegetale. In cacao sunt saturate grași și acizi organici diverse. prejudiciu real este probabil să trateze cu utilizarea excesivă, în caz contrar utilizarea produsului este foarte mare. Cacao ar trebui să fie incluse în dieta de sportivi și cei care tin dieta. Atunci când sunt utilizate corect, produsul va duce la o pierdere rapida a tesutului adipos din organism, și să facă pentru deficitul de elemente lipsă.
Doza zilnică a băuturii nu trebuie să depășească o ceașcă. Numai în acest caz, produsul nu va face rău. Cacao va fi de folos la activitate mentală ridicată. Este de dorit să se asigure lapte pentru copii și adolescenți. băutură Hrănitoare împuternici energie și a da forță, pentru a îmbunătăți capacitatea mentală de a scăpa de epuizare nervoasă.
Printre alte beneficii ale produsului:
- regleaza activitatea inimii - formarea cheagurilor de oprire. În structura sa sunt substanțe care nu permit trombocite sa ramanem impreuna. Produsul îmbunătățește starea vaselor de sânge, previne fragilitatea lor. Acesta poate fi recomandat sub presiune redusă;
- promovează recuperarea musculara - sportivii stiu ca fara dieta lor de cacao este incomplet. Nu pentru nimic nu este componenta de cacao a multor suplimente proteice și alimente pentru nutriție sport. Produsul îmbunătățește regenerarea țesutului muscular, inhibă procesele catabolice, îmbunătățește rezistența și performanța, oboseala musculară;
- Acesta îmbunătățește pielea - contine melanina, care protejează pielea de razele UV daunatoare. Nu unt de cacao mirare intră în creme, măști și alte produse cosmetice. Acesta promovează regenerarea pielii mai rapidă, păstrarea elasticității și finețea acestuia;
- încetinirea procesului de îmbătrânire - în produs includ antioxidanți naturali, care au un efect pozitiv asupra organismului ca întreg și întârzie îmbătrânirea;
- imbunatateste functionarea creierului - creste cantitatea de sange la creier, ameliorează durerile de cap cronice, normalizeaza somn, imbunatateste activitatea intelectuala;
- un efect pozitiv asupra sistemului reproducător - băutura este utilă în special pentru bărbați. În plus, normalizând funcția inimii și previne dezvoltarea aterosclerozei și accident vascular cerebral, care este mult mai probabil să se confrunte cu reprezentanții puternice jumătate a omenirii, cacao conține încă cantități mari de zinc, fără de care sistemul de reproducere nu va funcționa optim.
Produsul va fi util pentru răceli. acțiune expectorant ajută la tuse și umflarea sistemului respirator. Băutura va recupera rapid de la boala. Fără exagerare poate fi menționat cacao sigură și eficientă a energiei naturale. Produsul va beneficia organismul cu colecistită, o inflamatie a intestinului, precum si unele boli ale stomacului.
efecte nocive
Să se abțină au în timpul sarcinii. În primul rând, compoziția activă biologic a produsului poate duce la reacții imprevizibile la femeile gravide. În al doilea rând, în materialul de cacao constă în prevenirea absorbției necesare pentru dezvoltarea completă a celulelor fetale.
Este necesară precauție în diabetul zaharat și obezitate. Fanii de cacao ar trebui să reducă consumul de zahăr sau de a bea pentru a face la toate fără ea.