Sfecla bulion - un instrument având proprietăți de vindecare a organismului. In timp ce sfecla de sine este, de asemenea, foarte util, deoarece conține cantități mari de vitamine, minerale și alte elemente urme. Vegetale utilizate pentru prepararea diferitelor feluri de mâncare, cu toate acestea, cel mai bun efect asupra organismului se realizează prin utilizarea de bulion sau suc său.
Care este decoctul de sfeclă și cum să gătească
Sfecla bulion este un agent care rezultă din rădăcină de sfeclă de fierbere în apă. Pentru ao găti, trebuie:
- Mark sfecla mici, se spală bine de murdărie.
Pentru a pregăti supa nu ar trebui să fie curățat coaja de legume, deoarece conține, de asemenea, o mulțime de vitamine.
- Pune rădăcina într-o cratiță, golf litru de apă (trebuie să vezi la ce nivel va fi de lichid). Apoi se adaugă încă 2 L de apă și se fierbe până până când lichidul fierbe departe până la nivelul marcat.
- Trageți sfecla afară din apă, grătarul, se adaugă din nou în bulion și se fierbe timp de 15-20 de minute.
După ce amestecul să se răcească și se filtrează. Ar trebui să rândul său, aproximativ 700-800 ml de bulion. Frecvența metodelor și durata de utilizare depinde de obiectivele.
Proprietăți utile de legume și posibilele daune de la el
- decoctul de sfeclă îmbunătățește metabolismul în organism, are un efect pozitiv asupra peristaltismului intestinal, restabilește funcția sistemului digestiv.
- Rădăcinile conțin substanțe lipotropic, care are efecte benefice asupra ficatului si regleaza metabolismul organismului grăsime.
- Sfecla - un produs cu conținut caloric scăzut. Prin urmare, chiar și cu un decoct de receptie lunga de ea, nu poți fi teamă că aceasta va afecta greutatea si strica forma. Se recomandă un decoct de oameni care suferă de obezitate.
- Conținutul ridicat de diuretic rădăcină de potasiu și efecte laxative. Prin urmare, mulți oameni folosesc supa de sfeclă cu scopul de a scăpa de umflare.
- Sfecla utilizate în mod eficient în procesul de curățare a organismului de toxine acumulate în aceasta.
- Datorită conținutului ridicat de fier în bulion, este util pentru un deficit de fier, și anemie.
- Sfecla normalizeaza sistemul nervos, asa ca este folosit pentru a scăpa de insomnie, și pentru a regla starea emoțională.
- Sfecla bulion îmbunătățește digestibilitatea proteinelor din organism, cu toate acestea, datorită probabilității sale de recepție scade ateroscleroza.
- Acesta reduce presiunea intracraniană, astfel încât remediul este indicat pentru persoanele cu hipertensiune arterială frecvente.
- Sfecla utilizate în cosmetologie. Acesta ajută să scape de fisuri pe tocuri. Și dacă vă clătiți părul cu supa de sfeclă, ele vor fi frumos și strălucitor.
Cu toate acestea, sfecla de zahăr are unele dezavantaje. Dar dacă o persoană este complet sănătoasă, prejudiciul din rădăcina nu va fi obținută. Plante leguminoase se referă la hipoalergenic, ceea ce înseamnă că nu produce o reacție alergică. Aloca următoarele contraindicații pentru tratamentul bulion de sfeclă:
Chiar dacă o persoană este complet sănătoasă, nu este recomandat pentru a începe curățarea bulionul de sfeclă de corp, fără o consultare prealabilă cu medicul. El va calcula doza corectă a medicamentului.
În primele zile de tratament nu ar trebui să ia doze mari de decoct. Corpul nu a fost încă pregătit pentru el, așa că reacția lui ar putea fi negativ.
Utilizați bulion pentru ficat
Decoct de sfeclă este un efect bun asupra ficatului și contribuie la ea curata de toxine. Pentru a curăța organismul trebuie să ia mijloace fierte și să-l împartă în 4 părți (aceasta ar trebui să rândul său, aproximativ 150-200 ml de preparat). Bea ar trebui să fie în 4 seturi, cu un interval de cel puțin 4-5 ore între mese.
Nu puteți folosi toate mijloacele fierte dintr-o dată, în caz contrar aceasta poate duce la intoxicatie. Desigur, beneficiul nu va fi acolo pentru ficat, deoarece va trebui să se retragă și mai multe toxine.
Ar trebui să ia un decoct înainte de mese. Este recomandabil să mănânce zi numai fructe (de exemplu, mere). Frecvența de curățare a ficatului, folosind sfeclă - de 2 ori pe an. În acest caz, utilizarea de bulion este după cum urmează:
- Ea îmbunătățește imunitatea, deoarece organismul devine cantități mari de vitamine și minerale. Crește rezistența la diferite boli. După cum se știe, în timpul unei boli într-un organism acumulează cantități mari de toxine care filtrează ficatul, din cauza cărora se înfundă. Cu imunitate ridicată, care nu se întâmplă.
- Acesta întinerește corpul. Sub influența bulion de sfeclă este amplificată puterea tuturor celulelor. În acest fel, reintinereste pielea si organele interne, inclusiv ficatul.
- O îmbunătățire a metabolismului, prin intestin nu se acumulează toxine, care au de asemenea un impact negativ asupra ficatului.
ficat purificată se descurcă cu funcțiile sale mai bine. Ea produce intens biliar necesare pentru digestie normala. În plus, organismul descompune particulele de alimente nedigerate, din cauza căreia organismul devine componentele cele mai pozitive.
Beneficiile de sfeclă pentru nave
Sfeclă de zahăr navele de curățare cvas facilitează purificarea acestora din plăci de colesterol. In timp ce sfecla de sine este foarte util, iar nivelul de colesterol este 0. Pentru a prepara infuzia de sfecla acru nave de curățare, trebuie să luați 2 rădăcină de dimensiuni mari, se curata de pe piele și se spală bine. După aceea, ele trebuie să fie măcinat bine și se toarnă 3 litri de apă fiartă răcită.
Amestecul rezultat trebuie adăugat 1 lingura. l. miere și smântână. Lichidul este turnat în borcan de sticlă și închide tifon gâtul. Mijloacele de împingere într-un loc cald pentru a fermenteze a început. Câteva zile kvass turnat într-o sticlă de plastic și apoi înmuiate în frigider pentru încă 4-5 zile. Înseamnă zilnic bea o jumătate de pahar înainte de masă. Cursul de tratament este de 30 de zile.
Astfel, supa de sfeclă - este un mare medicament care are un efect pozitiv asupra întregului organism. Cu toate acestea, înainte de utilizarea fondurilor necesare pentru a explora toate contraindicațiile în ceea ce privește receptarea. De asemenea, asigurați-vă că să se consulte cu medicul dumneavoastră.