Salata de porumb (Tangled, rădăcini) - culturile anuale de legume din familia Compositae sau Asteraceae. El este una dintre cele 100 de specii de salata preferata tuturor. Salata de porumb are frunze de culoare verde închis sunt ovale puțin delicate, adunate într-un orificiu de evacuare în vrac. Gustul de salata suculent porumb dulce cu nota de nuc și o aromă ușor picant. In salata de porumb uz alimentar frunze în brânză și uscate.
Salata de porumb calorie
Mung-caloriilor Salata este de 23 kcal per 100 grame de produs.
Salata de porumb Compoziție
Compozitia salata frunze de porumb cu vitamine A. B9. E. B3. acid ascorbic și minerale astfel cum ar fi fier și sodiu (kalorizator). salata de porumb bogat in flavonoide, care întăresc pereții vasului.
Proprietăți utile de salată de porumb
proprietăți extrem de utile salata de porumb a câștigat faima ca „planta de vindecare“, în Roma antică. S-a observat că utilizarea de frunze de salată de porumb ajută la întărirea sistemului nervos, normalizează metabolismul, crește nivelul de hemoglobină în sânge, și eliminarea colesterolului inutile. Datorită conținutului caloric scăzut ajută cu diabet zaharat, obezitate, esențiale pentru cei care doresc să aibă o figură bună, dar mânca gustoase și variate.
salata de porumb în bucătărie
Având un gust pronunțat, salată de porumb cel mai bine pus în evidență un număr minim de ingrediente, de exemplu, umplut cu numai ulei de măsline. Acesta va fi bun în salate cu citrice, păsări de curte, crutoane prajite si sos de afine (calorizator). Pesto. facut din salata de porumb, alege aplauda invitatii tai. O bucată de pâine de porumb, o mână de salată de porumb și brânză de capră - perfect pentru gustări la domiciliu și la locul de muncă. Bucătarii cele mai bune restaurante din întreaga lume folosesc salată de porumb pentru gustări ușoare decorațiuni și mese.
Poate că în porumb salata este doar un dezavantaj - este un produs perisabil, depozitat în frigider poate fi doar câteva zile.