Utilizarea în boala și interdicțiile
Masaj in aceasta boala permite circulația sângelui îmbunătățită, datorită căruia toate elementele utile vor scădea la nivelul articulațiilor și țesut cartilaginos mult mai repede. În plus, reduce în mod eficient funcționalitatea de ansamblu a fluidului articulațiilor. Masajul regulat comun al pacientului în cartilaj hialin coxartroza ajută să recupereze mult mai repede.
În plus, coxartroza de masaj este recomandat să facă gimnastică, precum și acces regulat la piscină și înota în mare, cu salinitate ridicată.
Este extrem de neavenit masaj este atunci când se observă sângerarea. De asemenea, procedura nu se poate face cu o temperatură ridicată a corpului si insuficienta cardiaca. Dezvoltarea trombozei, prezența cangrenă, și inflamarea ganglionilor limfatici sunt, de asemenea, contraindicații de masaj. Masaj nu este recomandată în timpul ciclului menstrual la femei, în timpul tratamentului cu analgezice puternice, iar acei oameni care au sifilis a fost detectat. Cad sub interdicție, și acei pacienți ale căror tumori maligne a fost descoperit.
Termeni si tehnici de masaj
Pacientul este plasat pe stomac, spate sau din lateral, este important ca toate grupurile de mușchi sunt relaxate. În acest caz, atunci când este prezent în dureri articulare afectate, trebuie să fie atent de pre-intindere toate acestea zona înconjurătoare. Aceasta este urmată de o perioadă de zece minute stroking mișcări pentru a merge tot înapoi, și apoi frecati-l pe lame la talie si in jurul coloanei vertebrale.
Odată ce sângele va fi dispersat, se poate proceda la manipularea spate, în partea inferioară a acesteia. Pentru a face acest lucru, în primul rând executat cu atenție accidente vasculare cerebrale, după care cele două degete făcut o mișcare circulară. După aceea, ar trebui să se deplaseze pe la masaj intreaga zona lombară, care se realizează în același mod.
Următorul pas este un masaj regiune Sacro-fesier. Este necesar timp de cinci minute pentru a efectua zece accidente vasculare cerebrale îngrijite și cinci crestături laterale moale din mâna lui. Urmat în jos la coapsa de jos, și din nou să execute stroking, frământare și apăsând slăbit. Frământare a făcut o mișcare circulară cu două degete îndoite.
În etapa finală, masajul a afectat regiunea de șold, cu durerea pacientului trebuie să fie prost definite. Acesta începe cu palma frecarea într-o mișcare circulară a articulației. În continuare se efectuează o circulară degete frecându îndoite de cel puțin patru ori și degetul mare de cel puțin șase ori. Toate aceste mișcări trebuie să fie efectuate fără grabă și cu atenție, fără efort. Toate finisajele stroking acea zona, care a fost efectuat terapie manuală.
Procedura se face de trei ori pe zi, timp de zece minute fiecare. Eforturile în timpul unui masaj, se recomandă să crească treptat, ar trebui să fie necesar să se ia în considerare tabloul clinic. De asemenea, în această boală poate face vibromasaj cu ajutorul unui maseur electronic special. Aceasta se realizează numai după manualul și ar trebui să nu mai mult de opt minute dura.
Auto-masaj în coxartroza
Acest tip de masaj poate fi efectuată de către persoanele fizice. Durata sa nu trebuie să depășească zece minute. Următoarele tehnici: stroking, frecare, frământare și bătându-și effleurage. Fiecare dintre aceste mișcări se efectuează de trei ori. După terapia manuală singur pe corp nu trebuie să fie nici zgârieturi și vânătăi.
Înainte de a începe masajul te, trebuie să se consulte întotdeauna cu medicul dumneavoastră. El a fost dat diagnosticul și caracteristicile organismului va ajuta să alegeți tehnica corectă și frecvența tratamentelor.
Când mângâind mâna din spate trebuie să se deplaseze în direcția dinspre centru spre periferie coapselor și vice-versa, atunci când stroking. Masarea ganglionilor limfatici și a pielii, care a relevat inflamatie, nu este recomandată. Este imposibil să masaj și o exacerbare a bolii, precum și prezența venelor tromboflebită. Procedura se efectuează zilnic timp de trei săptămâni, după care se face o pauză.
exerciții obligatorii
Pacientul trebuie să fie într-o poziție în picioare sau așezat. Picioarele trebuie să fie pus pe un umăr-lățime în afară, îndoiți înapoi și să încerce să se relaxeze toate grupele musculare. În această poziție, mâinile masarea zona din spate de-a lungul coloanei vertebrale. În plus, toate acestea ar trebui să fie repetat cu pumnii, iar apoi efectuați frecarea într-o mișcare circulară. După aceea trebuie să bată pumnii ușor înapoi și sacrum.
Apoi, trei degete timp de două minute, ușor presate împotriva expirator puncte de presiune sacrum. După aceea, pacientul trebuie să ia o poziție în picioare și de a efectua un masaj de fese, trecând de la șolduri până la brâu. După o stroking de lumină și de frecare, trebuie să se framanta cu atenție fese cu pumnii, apoi cu degetele pentru a pune presiune pe toate locurile inflamat.
Ultima etapă va masaj coapsei și genunchi. Pentru a face acest lucru, să ia o poziție șezând și de a efectua mângâind, frecare, frământare și presare toate punctele de licitație. Imediat genunchi masat în sus. Frecarea ar trebui să fie făcut parte, pe lungimea îmbinării cu trei degete.
În plus față de masaj în această boală, se recomandă să treacă prin întregul complex de tratamente prescrise. Pentru masaj a fost foarte eficient și nu va cauza un prejudiciu, cel mai bine este să fie de acord cu privire la desfășurarea unui specialist cu experiență. În cazul în care masajul se face pe cont propriu, atunci principalul lucru este să nu exagerați și să nu agraveze situația.