Kefirul - o băutură longevitate adevărată. Stimularea digestiei, vă permite să asimileze rapid alimente, consumul regulat al acestei băuturi este un excelent remediu pentru multe boli gastro-intestinale.
Beneficiile iaurtului
băuturi speciale unice conferă aroma de lapte, miros plăcut, precum și un număr foarte mare de vitamine benefice și micro și macro. Rețineți, totuși, că întreaga listă de proprietăți benefice numai în băutură proaspătă.
Printre proprietățile utile ale kefir emit calității sale dietetice, esențiale pentru tratamentul obezității și diabetului, colita cronica, guta, hipertensiunea și altele. Fungi Kefir atribuie activitate imunomodulatoare și antitumorală.
Cum se distinge produsul de la acru proaspăt
Atunci când cumpără iaurt de la magazin, ar trebui să acorde o atenție la data de producție a acestui efect benefic depinde. De obicei, băutura fără conservanți este un termen de valabilitate de 10 zile. iaurt proaspăt o zi mișcare de ajutor intestinului, trei - consolidarea ei.
Semne rasfatata iaurt:
- turnat într-un pahar de spumă băutură bule mici;
- miroase rău și are un gust prea acru;
- consistență este uniformă.
Dacă aveți simptomele de mai sus sunt probabil produsul este rasfatata. Chiar dacă data de expirare de pe ambalaj nu a expirat încă.
Pot să beau o băutură acru
O băutură iaurt nu este necesar, aceasta poate dăuna datorită conținutului ridicat de acid lactic numai. Rezultatul va fi o durere în stomac și prelungit frustrarea lui, în cazul în care nu otrăvit, pentru că, produs acru crește dramatic numărul de bacterii dăunătoare și acizi.
În ciuda acestui fapt, în cazul în care prokis iaurt, acesta poate fi utilizat. Dar numai atunci când el nu este amar, în caz contrar trebuie aruncat.
Asigurați-un tort pentru iaurt acru
Am experimentat gazda găsi întotdeauna făină, ouă, bicarbonat de sodiu si margarina, precum și câteva rețete simple. El este perfect pentru prepararea nu numai util, ci și delicioase feluri de mâncare, inclusiv clătite, plăcinte, briose, Manica, plăcinte și altele.
alimente acide va fi o platformă excelentă pentru nisip, biscuiți și aluat de drojdie.
Cea mai simplă rețetă de pe iaurt acru este un tort de miere.
În pahar se adaugă la băutură acru pisate cu zahăr ou ceașcă, un pic de sare și bicarbonat de sodiu hidratat. Acesta a fost agitat cu miere (2 linguri) si unt ('50), adăugând greutatea făinii (total 10 linguri). Frământarea aluatului slab și ușor condimentată stafide (fructe confiate, caise uscate, nuci), aluatul este turnat în matriță. Se coace la o temperatură scăzută.
tort Ready este foarte consistent și delicios!
Informații utile? Share this!