Cum să eliminați rapid răceli
Din primele zile de frig, doar avem nevoie de vitamina C, puteți mânca fructe citrice, mere, afine. Bea ceai cu lamaie. Prietenul meu a salvat de frig ca aceasta: din primele zile de la pornirea la rece pentru a bea ceai cu lamaie. Ea adaugă 2 felii de lamaie ceasca, toarna zahar, un pic de lamaie presează lingura, asa ca lasa sucul și se toarnă apă clocotită într-o cană deja. Și acest ceai se bea pe tot parcursul zilei. 2-3 zile răceli „se retrage“.
Cand rece cele mai bune parfumuri sunt uleiuri naturale care au un efect anti-virale si anti-bacteriene. Va scadea cu cateva picaturi de ulei de pe încheieturi, și se adaugă lampa aroma. Puteți folosi ulei de lamaie, pin, cardamom. Îmi place să folosesc ulei în mașină, odorizant am turna ulei parfumat, și călătoria mea la locul de muncă sau pur și simplu de echitatie într-o mașină transformată într-o sesiune de wellness.
Rece va ajuta sa scapati de băutură excesivă și fierbinte. Acest ceai de mușețel, pe bază de plante și ceai de tei cu lamaie, lapte, miere și unt de cacao, ceai Viburnum, cu ceai de zmeura. Mai mult decât atât, var, afine, zmeura foarte bine reduce temperatura corpului, în cazul în care dintr-o dată totul încă și temperatura a crescut.
Când temperatura se recomandă să bea mult. Ceai cu Viburnum, ceai de zmeura bate temperatura. De asemenea, este în valoare de a merge la culcare, bine înfofolesc. Propoteete pe noapte, în dimineața treaz sănătos. Dar avânta picioare pot fi realizate numai în cazul în care nu există nici o temperatură, se aplică o cataplasmă de muștar. După creșterea temperaturii indică faptul că organismul începe să lupte împotriva infecției. Și, desigur, de dorit la culcare, bine, cel puțin câteva zile să se întindă, nu fi rece comune, „în picioare“.
bun remediu și eficiente pentru rece comune - este infuzia de muguri de pin. Gătitul în acest fel: să ia 1 lingura de muguri de pin si umple-l într-un termos 2 cesti de apa clocotita, se lasa la infuzat timp de o oră, apoi se filtrează și ia 1/4 cana de trei ori pe zi. Această infuzie ajută să scapi de raceala si tuse. Pe cerul gurii, puteți adăuga la infuzia de miere sau zahăr.
remediu popular excelent pentru răceli este un suc de sfeclă. Când la rece este necesar să se bea o jumatate de cana de mai multe ori pe zi. Deoarece ea însăși suc de sfeclă este prea concentrată, poate fi diluat 1: 1 cu suc de morcov. Sucul de sfeclă picură nas la rece pentru adulți și copii. Sucul de sfeclă 1: 1 diluat cu apă fiartă și picurare 2-3 picături în fiecare nară. O durere în gât de suc de sfeclă, se clătește gât. Într-un pahar de suc de sfeclă de zahăr se adaugă 1 lingura de 9% oțet și de câteva ori pe zi în gât de clătire.
Radacina de ghimbir este un mijloc excelent de a „lupta“ împotriva răceli și boli virale. Sunt mereu acasă în frigider are radacina de ghimbir. Și doar în cazul dacă vă simțiți deja că, începând cu un ceai de băutură rece cu ghimbir. Este întotdeauna puternic, și întotdeauna de ajutor. Mai ales că una dintre proprietățile de ghimbir este un antiviral.
Eu primesc, am tăiat trei felii de ghimbir, se umple cu apă fiartă și se adaugă miere după gust. Ceaiul de ghimbir are un efect bun pentru tuse, răceli, gripă. Pentru mai multe informații despre ceaiuri ghimbir si modul de a găti, puteți citi aici.
Atunci când tuse remediu popular este suc de ridiche cu miere. ridiche neagră ar trebui să fie spălate, tăiate în sus, să facă o gaură, se adaugă miere de albine. ridiche în continuare pus, de obicei, într-un pahar de laborator sau borcan. suc de ridiche si lasa sucul ar trebui să bea lingura de 3 ori pe zi.
Atunci când o durere în gât, gât trebuie să clătiți. Intotdeauna m-am un salvie și gargară fac. De asemenea, am găti singur o clătire: într-un pahar de apă fiartă o linguriță de bicarbonat de sodiu, o linguriță de sare și 3 picături de iod au fost dizolvate și gargară, se spală bine, desigur, nu ar trebui să fie cald, dar cald.
Un alt mijloc foarte eficient, care ne-a determinat la un prieten de asistenta, pentru care suntem foarte recunoscători. chiar și o durere în gât pot fi vindecate prin acest remediu. Ia-o jumătate de pahar de apă fiartă caldă, proteine, un ou și se amestecă într-o jumătate de pahar de apă, desigur, el nu se amestecă, dar ceea ce ai, apoi se adaugă 1 linguriță de bicarbonat de sodiu și sare și se amestecă și să înceapă încet în sticlă pentru a adăuga apă caldă, dar nici apă caldă, astfel încât proteina nu este ondulată.
Și această soluție, trebuie să gargară la fiecare câteva ore. Pentru mine personal, ziua a avut loc o durere în gât, dar este necesar să clătiți și nu fi leneș, este mai bine să o facă decât să fie leneș și apoi rula pe medici și farmacii. Nu uitați să aerisiți camera, care sunt, este foarte important, aerisiți cât mai des posibil. Cum să eliminați rapid de răceli, știi, dar cum să „protejeze“ ei înșiși de viruși?
10 moduri de a opri virusul
1. Stabiliți-vă ca să spunem așa „scut“ împotriva infecției înainte de a merge afară. Ungeți unguent oxalic nas, smântână, baza de gras din aceste creme vor ajuta să rămânem la viruși, astfel încât acestea să nu pătrundă și mai mult în corpul tău. Se aplică un strat subțire de unguent pe ambele suprafețe interioare ale nasului.
2. Dacă lucrați într-o echipă, trebuie să stoc pe ghimbir. Rupe o bucată mică de ghimbir, a pus in gura si mesteca, pana te plictisesti.
3. Cel mai important, spălați-vă pe mâini frecvent. Este cu ajutorul mâinilor, viruși intra în gură și nas. Și dacă te-ai dus în camera de pe stradă, din cauza procedurii de spălare de mână nu uita niciodată.
4. La fiecare oră, cel puțin 5 minute pentru a ventila camera. La urma urmei, fiecare dintre colegii dumneavoastră strănut virus crește concentrația.
5 poate lua o soluție sărată flacon de locuri de muncă. Iriga mucoasa nazală de 4-5 ori pe zi.
6. Bea acest ceai. Ia 9 buc. cardamom, 7 buc. cuișoare, ghimbir 1/2 linguriță (ras), si un baton de scorțișoară (aproximativ mărimea degetului arătător). Toate acestea trebuie să fie plasat într-o jumătate de litru de apă, se fierbe 5 minute de fierbere, apoi se adaugă o ceașcă de lapte și se aduce la fierbere. Acest ceai poate fi turnat într-un termos și să ia cu tine la locul de muncă. Puteți să-l bea la culcare.
7. Nu uita de întărire. Puteți începe cu un duș de contrast, apoi dousing cu apă rece.
8. Mananca fructe si legume care contin vitamina C. Vitamina C ajută la întărirea sistemului nostru imunitar, crește rezistența la infecții mai proaspete, boli răceli contribuie la o recuperare rapidă.
9. Nu uita despre un astfel de produs ca usturoi. Volatile, care conține usturoi, „ucis“ viruși.
10. La locul de muncă, înainte de a bea din paharul de ceai sau cafea, este de dorit să se toarnă o ceașcă de apă clocotită. Fierberea apei neutralizeaza virusurile care s-ar putea obține.
Poate că aveți propriile metode și instrumente care vă ajută să eliminați rapid răceli. Vom fi bucuroși dacă vă împărtășesc cu ei aceste metode. Sper că informațiile vor fi pregătite pentru tine utile și puteți obține cu ușurință și rapid scăpa de răceli.
Nu, Alain, cred că, rinichii nimic de-a face cu. Cea mai mare parte a sarcinii, în acest caz, primește tractul digestiv, și apoi, dacă ai mânca askorbinkovuyu de acid. Vand Vitaminka: un amestec de acid ascorbic și ascorbat de sodiu, pe care organismul este perceput mult mai calmă. Iar atunci când organismul are nevoie de vitamina C (și este timpul este nevoie de nici un atac de virus), acesta este imediat absorbit de către organism. Numai există nu ar trebui să imediat, dar într-o zi.
Dar lamaie nu este tot util, deoarece poate irita și mai mult. Îmi amintesc și mi-a spus că pentru Lor migdalele sunt sănătoși, nu au o mulțime de acru, dulce, picant. Cu toate că soțul meu este, dimpotrivă, așa cum se simte în curând durere în gât, mănâncă o lămâie și normală.
Nu voi spune, dar am auzit că de lămâie nu afectează aciditatea, în ciuda acidului său.