corp bronzata a fost mult timp considerat atractiv și frumos, astfel încât oamenii să plece cei interesați, cât de repede tan în soare, și, desigur, în condiții de siguranță. Pentru buna si spectaculos Soare stele deschis de ardere, trebuie să se pregătească în mod corespunzător corpul pentru plajă. Și, în scopul de a obține cel mai bun rezultat, este necesar să se recurgă la unele trucuri.
Preparate preliminare pentru sezonul de plajă
Pielea umană atât de diferit sensibile la soare, care se poate obține un bronz bun deja câteva zile, celălalt va trebui să-și petreacă la soare timp de cel puțin două săptămâni, că este o odihnă bună. Dar realitatea este că nu întotdeauna putem conta pe o distracție lungă la plajă, așa că ar trebui să se pregătească pentru ea în mod sistematic. De asemenea, este destul de consumatoare de timp pentru a obține rapid o piele alba cafeniu.
Când ajungeți la destinație de vacanță, atunci toate cunoscute reguli de bază de arsură solară bună:
- Fiind mai aproape de apa, din moment ce are loc de reflecție și corpul mai repede va veni pe;
- Meditează din ce în ce în mișcare, mai degrabă decât singur, astfel încât tăbăcire „Stick“ activ în piele.
Pentru început, puteți participa la achiziția în vitamine farmacie lanțuri destinate pentru piele și să înceapă aplicarea lor. Trebuie să ne amintim că expunerea la soare duce la pierderea de umiditate în piele vor radicalii liberi care contribuie la îmbătrânirea și apariția de noi riduri. Pentru a reduce daunele de la soare la un nivel minim, este necesar să-și petreacă pe complexele de băut vitamine.
Cât de repede remedii populare cafenii și produse naturale în soare. Vitaminele sunt cultivate într-un mod natural și nu merită coti. Sucul de morcov ar fi deosebit de util, care conțin beta-caroten, care ajută la producerea melaninei, un pigment de bronzare. Foarte bine cu provitamina A absorbit unele grăsimi. Sucul de morcovi poate bea, împreună cu o cantitate mică de cremă sau ulei poate lua.
Beta-carotenul se găsește în plus, de asemenea, în:- pepene verde;
- caise;
- piersici;
- pepeni;
- Dovleci.
Aminoacid - tirozina in melanina joaca un rol important. Ea face parte din produsele de origine animală: carne și pește, în plus, avocado, fasole, migdale. Acest lucru va ajuta dacă sunteți interesat de modul de a obține rapid un bronz în cazul în care pielea este de culoare albă până la nuanță de ciocolată.
Prin pregătirea prealabilă pentru bronzare includ, de asemenea, utilizarea de Scrubs pentru corp și față. Având în vedere o constantă de celule ale pielii extincție, fara tratament, arsurile solare pot minți inegal și instabilă. Dacă aplicați în mod regulat frecarea, pielea arata mai tanara, și a obține o uniformă de culoare cafenie și frumos. După spălare este recomandat să folosiți creme sau loțiuni, proprietăți hidratante.
Dacă puteți face o vizită la o vacanță pe plajă în punte soare de câteva ori - îl puteți folosi. Ar trebui să înceapă cu 1-2 minute, ceea ce duce la 5 - nu abuz. În acest caz, pielea ta va fi deja pregătite pentru o mai mare expunere prelungită la soare și crește șansele pentru cei care au intrebat cat de repede cafenie cu pielea albă, și caută modalități de a pune în aplicare planurile sale.
Reguli bronz rapid la soare
Domnișoara nu poate fi sub soare pentru o lungă perioadă de timp, dacă sunteți în prima zi de expunere a pielii la stres, ea pur și simplu, arsuri și expunere la soare va fi chiar mai traumatizantă pentru piele.
Prin urmare, stick la anumite reguli, dacă întrebam cum de a obține rapid un bronz:
- Primele zile la soare poate fi nu mai mult de 20 de minute;
- În fiecare zi, sesiunea de bronzare poate fi crescută cu 5-10 minute, luând în considerare tipul de piele;
- Amintiți-vă, între 12 și 16 ore nu se poate bronza - este cel mai activ timp solar la care se poate arde prost;
- Aplicarea de protecție solară - în mod necesar - bricheta culoarea pielii, cu atât mai puternică trebuie să fie gradul de protecție;
- Nu neglija ochelari de soare, se usuca la soare si daune retina ochiului.
Produse cosmetice naturale contribuie, de asemenea, la achiziționarea de arsuri solare rapide. Hrănitoare și hidratare a pielii, crește producția de melanină, care protejează pielea. Cum de a obține rapid o piele cafenie alba daca mi se cere de către reprezentanții tonul de culoare a pielii - aveți nevoie pentru a cumpăra ulei cu filtre UV; fonduri fără protecție solară își pot permite doar oameni negricios.
Ce altceva pentru a verifica
- Ce să fac dacă ars în soare
- Un bronz frumos în solar