Morcovi - una dintre cele mai utile legume în grădină. Morcovii pot fi consumate atât sub formă brută și fierte sau prăjite. Dar mulți nu știu cum să-l pregătească, pentru a salva cât mai multe proprietăți utile. De obicei, acest tip de preparat este utilizat pentru morcovi de viteză. De exemplu, aveți nevoie de un morcov fiert, și includ un consiliu nu vrea sa, care este util în acest proces.
Cum de a găti morcovi într-un cuptor cu microunde în formă solidă?
Cine ar refuza pohrustet dulce frumusete portocaliu și, în același timp, morcov util. Dar cele mai multe dintre rețetele implică utilizarea de morcovi fierți. Aceasta reteta este considerată o metodă de preparare a unei întregi morcovi într-un cuptor cu microunde, fără pierderi de caracteristici și culori utile.
Morcov de dorit să ia aceleași dimensiuni - deoarece se fierbe uniform. Curățați-l din piele, clătiți sub apă de la robinet. Dacă morcovi cu gradina, frunzele trebuie să taie cu grijă, fără a deteriora coaja, coada ieșită, de asemenea, poate fi salvat, dacă se dorește.
Gătitul morcovi întregi într-un cuptor cu microunde este modul cel mai simplu și ușor. Pentru a face acest lucru, să ia o pungă transparentă celofan ordinară și pus înapoi rânduri de morcovi întregi. Nu uitați să adăugați puțină apă. legarea Vag sac și kdazhem pe o placă în cuptorul cu microunde. Activează regulatorul de putere de sus și se fierbe 7 minute. Apoi rasturna ajunge la și se lasă la aceeași putere este încă 7 minute.
Cum de a găti morcovi tocate în cuptorul cu microunde?
Pentru a găti morcovi tocate într-un cuptor cu microunde, este necesar, în primul rând, coaja, se spală sub jet de apă. Poate fi un alt mod, nu curățați pielea, se spala sub jet de apă și apoi ștergeți părțile nedorite. Se taie în felii rotunde, „fund“, iar coada trebuie să fie tăiate.
Acum am pus piesele necesare într-un castron pentru cuptorul cu microunde. Închideți capacul. În loc de feluri de mâncare pentru gătit cu microunde, puteți utiliza placa fără elemente care să reflecte, în acest caz, morcovi acoperite cu un film special. Nu uita să toarne puțină apă (câteva linguri). Nu este nevoie să adăugați sare. Activați modul de control al puterii la maxim și se fierbe timp de 3 minute, apoi se trece la un nivel mediu și să se pregătească încă 4 minute.
Cum de a găti morcovi într-un cuptor cu microunde pentru a rapid și ușor?
Pentru a păstra toate substanțele nutritive din morcovi fierte, este necesar să se pregătească în mod corespunzător. Nutrienți (vitamine si minerale), foarte puțin nevoie tot mai mare organism. Într-un cuptor cu microunde, cu excepția morcov, puteți găti toate legumele. procesul de decorticare este, practic, la fel, totul depinde de puterea cuptorului cu microunde și timpul.
Există două modalități de a pregăti
Primul - pentru a găti morcovi întregi
În primul rând, morcovi, la fel ca toate legumele, trebuie să coji de fructe și clătiți bine cu apă. Atunci punga de plastic transparent, se toarnă puțină apă pe partea de jos și a pus morcovi noastre ryadochkami. Strâns legat-o. In schimb, pachetul poate fi folosit pentru a coace un manșon special, fixat cu agrafe, dar se vedea că acestea au fost fara carcasa metalica.
Am pus pachetul pe o placă plană în cuptorul cu microunde. Gatiti timp de 8 minute la putere maximă. După un timp a da morcovi să se întindă într-un sac de cald, fără a deschide-l.
A doua metodă - procesul de luare de bucăți de morcov
Această metodă este foarte rapid. Trebuie să vă pregătiți imediat morcov pe orice fel de mâncare sau salata. De asemenea, curățate și spălate sub jet de apă. Apoi, feliată pe o placă de tăiere datele dvs. bucăți (pătrate, diamante, cercuri sau benzi).
Se toarnă morcovi tocate într-o pungă de plastic, strâns legarea și face mici găuri. Am pus într-un cuptor cu microunde timp de 3 minute la putere maximă. Dacă există un program de „legume proaspete“, apoi activați în cuptorul cu microunde.