Valorile morale și memorie - care este ceea ce definește o persoană. Tulburare și tulburări de memorie poate fi văzută la bătrânețe, dar uitare este tipic pentru cei mai tineri. Vestea bună este că memoria poate fi instruit.
Memoria vizuală pentru a dezvolta mai ușor - deoarece informațiile consolidate de imagini vizuale, utilizează gândirea asociativă. În acest sens, materialul este mai ușor de digerat și este amintit pentru o lungă perioadă de timp. Există chiar și o metodă de modul în care să memoreze un lanț de cifre, fiecare cifră de asociere cu imaginea (număr de două arată ca o lebădă sau rață, numărul unu pe domn subțire, cu un nas lung, numărul șapte pe doamna prim, mai multe asociații și oricine poate veni cu ei pentru tine) și de a face o poveste sau o poveste amuzantă a imaginilor rezultate. Cu toate acestea, există un alt mod de a aminti - „face fotografii“ uite. Cum de a dezvolta o memorie fotografică, și cum să înceapă de formare acest tip uimitor de memorie?
Memoria obișnuită funcționează pe principiul „uita vechi să-și amintească una nouă.“ Nu este nimic uimitor, dacă ne imaginăm memoria unei arhive imens, care stochează toate informațiile cu privire la ceea ce se întâmplă cu noi. În fiecare secundă, creierul înregistrează mirosurile, sunete, imagini, cuvinte - suntem conștienți de o mică parte din ceea ce se întâmplă, dar memoria este plină. Pentru a naviga în situația actuală, nu am avut să-și amintească ceea ce a fost acum 15 ani. Pentru a aminti codul de blocare a ușii la ușa din față, nu ne-am aminti în mod necesar toate combinațiile de încuietori de securitate, pe care le-am folosit pentru a recruta în ultimul an.
Fixându și memorie
Dar memorie fotografică funcționează puțin diferit. Ceea ce surprinde ochiul și rămâne clar, imaginea care va apărea în fața ochilor tăi de peste si peste din nou atunci când aveți nevoie. Noi imagini nu va înlocui pe cea veche, pentru că, de regulă, două imagini identice, nu se va găsi, și ordinea de pe desktop astăzi, va fi întotdeauna diferit de mâine. memorie fotografică poate repara orice obiect - din momentul vieții și localizarea produselor pe raft, în supermarket înainte de schema în paginile de director sau de carte. Incredibil de convenabil, deoarece în curs de dezvoltare acest tip de memorie, puteți obține o mulțime și de a ajuta multe, variind de la cazuri de rutină (de exemplu, erori în situațiile financiare) și terminând cu ajutor în găsirea persoanelor dispărute.
Dezvoltarea unui astfel de proprietate de exceptie este prin formare. Tehnici speciale contribuie la dezvoltarea memorizarea. O astfel de tehnică se numește metoda de mnemonice (termenul în limba greacă poate suna ca „arta de memorizarea“). Această metodă se bazează pe crearea de imagini grotești și asociații care sunt dificil sau aproape imposibil de a șterge din memorie.
reguli mnemonice
Pentru a dezvolta memorie. 4 trebuie să respecte regulile care stau la baza arta de a memorizarea informației:- Materialul sau informațiile sunt codificate în imagini, întotdeauna luminoase, „bătător la ochi“.
- Intre imaginile pe care doriți să creați o relație grotescă.
- Creați un complot, care implică imagini asociate între ele.
- Vizualizati, adică, defilați scena grotesc, absurd, ridicol în creier pentru a fixa imaginile bine stabilite și legăturile dintre ele.
Această metodă este adecvată minunat, în cazul în care este necesar să ne amintim numere lungi, formule, liste și secvențe. Este bine, precum și pentru amintindu nume, mai ales străine, de multe ori de sondare ridicol, reprezintă un set de combinații de litere.
Metoda Palatul de memorie este foarte ocupat și este potrivit atunci când aveți nevoie să vă amintiți o listă de elemente. În acest caz, ne propunem să ne imaginăm fiecare obiect, în fiecare detaliu, și apoi mers pe jos mental prin traseul familiar (acest lucru ar putea fi un birou, apartament sau casa) și a pus toate elementele din listă într-un loc știți bine și ai studiat.
Metodele, pe care le-am menționat, sunt destul de simplu și nu va fi dificil chiar și pentru începători care doresc să dezvolte o „super-putere“. Acestea vă permit să dezvolte nu numai de memorie, dar, de asemenea, gândirea creativă, care se bazează pe asociații.