curatarea organismului
Principalul avantaj al pepene - o cantitate mare de fibre, care ajuta la curatarea organismului, pentru a deduce din ea colesterol, pentru a îmbunătăți digestia.
Lupta împotriva răcelilor
În pepene galben conține o cantitate destul de mare de vitamina C - asistentul nostru principal în consolidarea sistemului imunitar si lupta răcelile.
Extinderea tinerilor și frumusețe
În Orient, ei spun că pepenele galben face femei frumoase: face un par stralucitor, ochi - luminozitate, și buzele - prospețime. efect de intinerire Magnificent au o mască de față de pepeni. Face ei trebuie să fie de 2 ori pe săptămână, timp de o lună.
bronz frumos
Melon ajută la obținerea unui bronz stabil și uniform. Pentru a avea o piele frumoasa bronzata, în timpul sezonului de plajă în fiecare zi, mananca 300 de grame de carne pepene galben, dar nu uitați să limiteze, de asemenea, consumul de cafea, ciocolată și prăjiți alimente care previn arsurile solare.
buna dispozitie
Carnea parfumat conține o substanță care promovează producerea de serotonina - hormonul fericirii. Dacă întrista sau simți trist, mânca câteva felii de pepene galben, și după un timp, veți observa că starea de spirit sa îmbunătățit.
In timpul sarcinii
Femeile insarcinate au pepenele galben este util pentru a preveni constipatia si anemie. În plus, acesta conține o mulțime de acid folic necesare pentru creșterea și dezvoltarea normală fetale.
Pierde Greutate cu pepene galben
Melon scăzut de calorii, în plus, ajută la curatarea organismului, asa ca un produs dietetic. Există mai multe diete pe baza acesteia, și puteți aranja zile de repaus alimentar pe pepene galben (nu mai mult de o dată pe săptămână).
Pepene mai util
Melon este recomandat pentru ateroscleroza, anemie, boli de rinichi de piatra, boli de ficat, reumatism. În plus, pepene galben crește hemoglobina și efectul calmant asupra sistemului nervos.
Contraindicații
Medicii nu recomanda pepenele galben si diabetici deget de dama. De asemenea, mamele care alăptează nu ar trebui să se implice în pepene galben: copilul poate supara stomacul.
avertisment
Pepene galben nu pot fi combinate cu alcool și produse lactate - acest lucru poate duce la indigestie.