Canotaj, orașul Moscova pregătire fizică și sport asociere Moskomsporta

Canotaj, orașul Moscova pregătire fizică și sport asociere Moskomsporta

Caiac canoe - sport canotaj, esența, care este de a muta nava de pe suprafața apei, cu ajutorul vâslelor propulsate de eforturi musculare ale omului, care utilizează două tipuri de ambarcațiuni: caiace și canoe. Este un sport olimpic.

De canotaj, un mijloc de transport pe apă spații cunoscute oamenilor încă din cele mai vechi timpuri. Conform datelor arheologice, primele bărci (prototipuri de caiace si canoe) au apărut 2500 de ani î.Hr. Dovadă sunt săpăturilor în Egipt, în cazul în care bărci, cum ar fi caiace și canoe au fost reprezentate la bord înmormântare. Bărci - una dintre cele mai vechi invenții ale oamenilor, înaintea roților invenției. Canotaj pe bărci cu vâsle speciale a început să se cultive în Anglia în secolul al 18-lea. România a fost un popular bărci cu vâsle rusești incluse de diferite tipuri. Progenitor cu vâsle în România - River Yacht Club din București, care a fost de a organiza concursuri pe caiace, barci, tribunalele poporului și instanțele academice dobândite. Dezvoltarea de cluburi de canotaj a dat naștere în mod natural și spiritul competitiv. Istoria olimpic de canotaj și canotaj a început relativ recent.

În 1924, la Jocurile Olimpice de la primele serii de demonstrații au avut loc la Paris, la care au participat patru din SUA și canotoare din Canada. În 1936, la Jocurile Olimpice XI din Berlin, concursuri canotaj și canotaj incluse în program. Echipa vâslașii sovietice a debutat la Jocurile în 1952.

Canotaj, orașul Moscova pregătire fizică și sport asociere Moskomsporta
Vapoare - un anumit tip de activitate motorie, care apar simultan în două medii - aer și apă. Învingând rezistența aerului și a poluării apei și efectuarea unei tensiuni musculare ciclic recurent, canotoare crește puterea lor si rezistenta de putere, dezvoltă mușchii respiratori, stimulează creșterea fluxului sanguin în capilare și îmbunătățește țesături de respirație. Capacitatea vitală în instruit sportivi de vâslași ajunge la 7-8 litri, care este de două ori mai mare decât oamenii obișnuiți de aceeași vârstă. Vâslașii au rate mai mari de volum cardiac și performanțele sale ca o pompă: un minut inima pompeaza sange la 35-40 de litri în condiții de activitate competitivă intensă.

Din cauza efectului tuturor mecanismelor de alimentare cu oxigen a organismului, canotaj este un tip universal de aerobic cu un efect pronunțat de călire. Vâslit dezvoltă o coordonare specifică, care se bazează pe anumite tipuri de sensibilitate musculară profundă: „senzație“ de apă, barca, zbaturi în apă oprire, tempo-ul, ritmul, distanța de mișcare. Acestea vă permit să reconstruiască rapid mișcarea în cazul unor factori externi de confuzie - valuri, vânt, curenți, obstacole, și, de asemenea, în ceea ce privește rezolvarea problemelor tactice de concurență.

Stabilitatea pe termen lung a aceluiași tip de sarcină produc sistemului nervos monotonitatii și senzație de oboseală, forma unor mecanisme de auto-volitive mobilizare, samoprikaza, auto-control.

Competiții în canotaj și caiac-canoe - competiție de viteză, adică, locuri sunt distribuite între participanți, deoarece acestea trec linia de sosire, precum și pe baza rezultatelor obținute.

Concursurile sunt deținute pe bărcile de trei tipuri: single, două, patru. Programul de concurență include curse pentru bărbați și femei.

Canotaj, orașul Moscova pregătire fizică și sport asociere Moskomsporta

Canoele sunt bărbații și femeile sunt rase a avut loc la doi câte doi. La kayakers și canoeists Jocurile Olimpice concura la distanțe de 200, 500 și 1000 m. Înainte de începerea cursei pentru a fi echipa de judecător la începutul „Avertisment“. La comanda judecătorului (pistol împușcat) începe cursa. În caz de start fals vinovați de acesta va fi descalificat. Barca este considerat terminat în cazul în care nasul ei a trecut linia de sosire. În acest caz, toate Vâslașii trebuie să rămână în locurile lor.

Canotaj, orașul Moscova pregătire fizică și sport asociere Moskomsporta

Dacă unul dintre participanții la începutul vâslă rupte, începutul este declarată nulă. În acest caz, un vâslaș sau alți membri ai echipei sale ar trebui să aibă o paletă de rezervă. În timpul cursei, toate bărcile trebuie să fie comprimate de negru și galben de aproximativ 18 x 20 cm, ceea ce indică un număr de cale, care facilitează secvențierea trec linia de sosire. În cazul bascularea bărcii, vâslașii trebuie să continue cursa, în cazul în care pot lua poziția de pornire fără asistență;

- Canoe trebuie să fie complet deschis la partea de sus, deoarece normele limitează strict domeniul închiderii prova și pupa;

- în caz de încălcare a inspectorului, se ridică un steag roșu, în cazul în care au arborat alb - a avut loc o încălcare.

În cursa de la o distanță de 1000 de metri concurenții trebuie să respecte cu strictețe pista sa, vâslași nu trebuie să se apropie mai aproape de barca adiacentă de 5 m, pentru ca acestea să nu poată profita de debitul de apă.

Diferențele caiac canoe

Canotaj, orașul Moscova pregătire fizică și sport asociere Moskomsporta

Canoe atlet se află pe un genunchi și unul cu vâsle vâslă sau pe dreapta sau pe stânga, în funcție de preferințele lor. Kayakers paddle aceeași ședință, o vasla, dar accidentele vasculare cerebrale sunt realizate pe ambele părți, iar barca are un volan, care nu este o canoe. Prin urmare, tehnica de caiac-canoe considerabil mai complicată decât într-un caiac.

articole similare