Nu mulți știu, dar Bandaje de box sunt folosite nu numai în box, acestea sunt utilizate în aproape toate tipurile de arte martiale care implica tehnica izbitoare. Acest lucru poate fi o kickboxing și Muay Thai, arte martiale mixte, etc. Scopul principal este de a proteja pumn împachetări încheietura mâinii boxer, îmbunătățind fixarea acestuia, reducerea numărului de leziuni incizii, contuzii, echimoze, obținute după lovirea încheieturile degetelor și absorbția umidității și mirosului.
Bandajele va fi util numai dacă o să le folosească în mod corespunzător. Pentru a face acest lucru, ei trebuie să fie înfășurată. Astăzi există mai multe tehnici de bandajarea mână, ei au plusuri și minusuri lor, și fiecare crede că metoda lui este cel mai bun din box, dar esența lor este redus la unul - pentru a asigura o sigură boxurile formă și încheietura mâinii. Considerăm versiunea clasică sovietică bandajarea cu înfășurări fiecărui deget în parte.
Bandajarea mâna începe cu degetul mare, care este fixat bucla de bandaj. Apoi, va repara încheietura mâinii de câteva înfășurări din jurul ei, apoi se trece la degetul mare. Fix it, continuați în aceeași ordine de idei pentru a fixa fiecare încheietură.
Acesta ar trebui să facă o rezervare că este necesar să se bandajeze nu foarte strans, altfel riști să câștigi mâna și să obstrucționeze fluxul de sange in palma. Ca urmare, veți avea disconfort. Pentru a efectua brațul de lichidare, efectuați următorii pași.