„Nu pot să-l arunce afară din capul meu“, „este - singurul meu“, „am fost fericit doar cu ea“ ... Dacă astfel de gânduri nu te las în pace, atunci este timpul pentru a rupe în mod serios cu trecutul. Psiholog Nina Rubshtein - cum să uite fosta lui pasiune și liniște cufundați-vă într-o nouă relație. În etapele manuale anterioare am descris experiența de separare, și dacă ai făcut totul corect, apoi, după un an sau maxim doi, dati drumul.
Dar, dacă nu da drumul, se pare că nu sunt cu adevărat interesați în această versiune.
Trebuie să înțeleagă în mod clar și să înțeleagă de ce aveți nevoie pentru a scăpa de ea. Faceți o listă de cazuri importante pentru tine și acțiunile pe care doriți să le facă, atunci când drumul.
Intreaba-te: Ce părere ai de fapt nu mai faci asta chiar acum? Conștient s-ar putea gândi „cum pot zamanali gândit la asta“, văzând afecțiunea lor ca o obsesie, dar în inconștient acolo sunt subterani, dintre care sarcina este destul de opusul - se luptă să-și păstreze gândul dintâi, în caz contrar. Altfel, ce?
Acesta poate fi că nu este faptul că gândul de a interfera cu concentrarea. Puteți găsi că nu crezi în propria lor putere, care vă este frică să se stabilească un ou, în aceste cazuri noi pe care le consideri un ratat, și gândul de a ajuta să evitați confuzia și anxietatea asociată cu auto-realizare.
Chiar dacă este absolut perfectă, ea are un mare dezavantaj: nu te iubesc, nu vrea si nu vrea sa fie cu tine
Dacă da, atunci cel puțin aveți două opțiuni: a) sincer să admită că, pentru a fi fericit ca ai prea multe probleme; b) să decidă cu privire la modificările. Dacă ați selectat „A“, de fapt, acest lucru este posibil și de oprire. Sarcina nu are nevoie de o decizie. La punctul „b“ va reveni mai jos.
Poate chiar este, ai idealiza. Asta este, se crede că nu are puncte slabe. Dar, chiar dacă este complet perfectă, ea are un mare dezavantaj: nu te iubesc, nu vrea și nu vrea să fie cu tine. Ea nu te apreciază, nu aveți nevoie de ea așa cum ești. Asta este, nu se aplică în cazul dumneavoastră la fel de bine ca tine la ea. Și dacă ai fost bine, conștientizarea acestui fapt este suficient pentru a recunoaște că nu este perfectă, și cu siguranță că lumea nu este o femeie mai frumoasă, dar că aveți nevoie și de interes. Mai mult decât atât, atâta timp cât stai aceasta, o întâlnire cu imposibilul pentru tine.
Dacă acest lucru este că nu se opresc, se pare, nu sunt bine în ceea ce privește durata de viață normală a pragmaticii. Adică, în cazul în care toate aceste lucruri pragmatice simple pe care le nu se poate atinge, se pare, pentru tine sunt extrem de importante pentru a menține, datorită această poveste, o anumită imagine despre noi înșine (romantic, geamăt suferință, pentru totdeauna devotat și așa mai departe). Sarcina acestei imagini - pentru a crea un fel de pictură, paradigma vieții tale care justifică și explică de ce trebuie să fii nefericit, și nu ar trebui să fie în viața ta să se schimbe nimic.
Dacă toate aceste lucruri pragmatice simple pe care le nu se poate atinge, se pare, pentru tine sunt extrem de importante pentru a menține, datorită această poveste, o anumită imagine despre noi înșine (romantic, geamăt suferință, pentru totdeauna devotat și așa mai departe).
Este posibil să simți că ai cu ea a fost ceva unic, care nu și cu nimeni nu poate fi repetată. Acest lucru este parțial adevărat, orice relație este unică și irepetabilă. Cu toate acestea, ar putea fi că „neobișnuit“, pe care te simti cu ea, doar pentru că un neobișnuit, pe care le-ați încercat doar cu ea. De exemplu, pentru a vorbi despre unele subiecte importante pentru tine, sau impreuna pentru a face ceva ce alții nu ați făcut. Din această idealizare este ușor de a scăpa de, dacă începeți doar pentru a face aceste lucruri altor oameni. Și chiar nu neapărat cu femeile. Se poate ca unii oameni fac chiar mai interesant și rece.
Deci, dacă încă decide să selectați „b“.
Începe să faci ceva ce-a dorit mult timp, fără să mai aștepte pentru incertitudinea și confuzia se va termina - acestea trec prin acțiunile tale. Dacă nu știi ce să faci - experimentul cu tot ce sunteți curioși și îl va găsi prin practica.
Începe să comunice cu femeile, nu pentru ei pentru a obține ceva care nu este primit de la fostul, și nu să se răzbune, precum și nu pentru a compara. Și pentru a înțelege ce este vorba, și că este real și ceea ce este ireal, că ești atras de acel repels, de ce vă doriți și cât mai mult posibil, cum și cu cine. Începe să ne un studiu în relațiile. Nonreciprocity de multe ori din cauza faptului că o persoană nu evaluează în mod adecvat și de partener, și te.
Examinați paradigma de viață: Poate imaginea ta de sine și o idee despre ceea ce viața este pentru tine, de actualitate? Sau nu a ta, ci, de exemplu, părinții tăi? Sau strategia necesară pentru cineva care să dovedească ceva? Cine și ce? Dacă este așa, scriind o versiune nouă a vieții sale, pe care aveți de gând să urmeze. Nu încerca să o facă o dată pentru totdeauna corecte. Ar trebui să fie relevante pentru tine astăzi și la perioada de timp până când ai nevoie de ea. Și apoi veni cu unul nou.
Tatiana Kruglikova
Complexitatea ca un manual!
Squat, push-up-uri, ceva de vânt cap.
În opinia mea, e ușuratic, și este rezolvată în două moduri. Sau schimba ceva în tine și să încerce vernut- de la un om bun nu merg, ele sunt vânate și păstrate prin toate mijloacele. Dacă eu nu sunt gata să se gândească și dezavantaje mai valoros decât un fel de FIFA, sau că ea a plecat din cauza absenței totale a scuipat mozgov- cu un turn de mare clopot, uitând, așa cum a fost numit, și să se bucure că a scăpat cu șoc ușor.
Asta e tot manual. )
XAC
Nravishsya nu sunteți o femeie, imaginați-vă bucuria cu care va fi dat la primul venit. Doar pentru a te enerva, pentru ceea ce ai distrus viața.