Faptul că stomacul ei este în creștere, femeia nu spune o dată, dar numai după o pereche preferată de blugi cu talie înaltă refuză să se fixeze toate butoanele. Ca o regulă, atunci este timpul pentru a studia reflexia în oglindă, și căutarea cauzelor pierderii fostei sale armonie. Uneori, cei care se găsesc imediat, și sunt destul de banale, dar se întâmplă și așa, declanșatoare pot găsi doar un profil de specialist îngust.
Body tip
La femei, de tip „masculin“ creste mult mai UTM intensă decât celelalte. Acest lucru nu înseamnă că aceste femei nu au nici o atracție, sensibilitate si feminitate.
Doar acumularea maximă a masei adipoase la ei cade pe părțile laterale și burta, așa cum este reprezentanții unei puternice jumătate din omenire.
Dacă acesta este motivul principal pentru modificările în figură, este complet corectă situația nu va funcționa. Singurul lucru care poate fi sfătuiți, deoarece acest lucru este greu de a face sport și de a regla puterea.
obiceiurile alimentare
Consumul de aceste alimente întotdeauna se termină cu stomacul își pierde elasticitatea și planul:
- fast-food;
- băuturi carbogazoase;
- biscuiti, chips-uri și altele asemănătoare;
- afumate;
- feluri de mâncare preparate de fumat, sărare sau rumenire;
- făină și produse de patiserie
În această situație, problema este decizia evidentă - aveți nevoie pentru a schimba modul de putere, și aduceți-l înapoi la normal. De-a lungul drum, va trebui să-și reconsidere activitatea fizică, începe să se miște mai mult, sport, dans, și așa mai departe.
sistemul endocrin
Răspunsul la faptul că stomacul de ce tot mai mare la femei mai in varsta, aceasta poate fi o încălcare a sistemului endocrin.
Dificultatea constă în faptul că, în această vârstă de hormoni feminini nu mai produse în cantitățile corecte, iar acest lucru duce la formarea masei de grăsime în exces. Se pare că nu trebuie să ne așteptăm rezultatul dorit de efort fizic intens sau diete stricte.
În acest caz, nu va fi capabil să facă fără consultarea cu un endocrinolog și de a primi medicamente lor atribuite. Numai ei pot aborda cauzele obezității în zona abdominală, și să se întoarcă armonia veche.
mușchi slabi
obiceiuri proaste sau refuzul de viață sedentar nu devine întotdeauna principalele motive pentru creșterea „masculine“ a abdomenului. Se întâmplă astfel încât femeile, mai ales în a da naștere, mușchii intra-abdominale sunt slăbite. În principiu, acesta este considerat un proces normal, caracteristic pentru doamnele care au împlinit patruzeci de ani în străinătate.
Depășirea obstacolul de acest fel este destul de greu, asa ca este mai bine să fie prevenit. De măsuri preventive poate fi recomandat să-și exercite în mod regulat, și trage-up proceduri cosmetice.
Lipsa de vitamine și boli
Beriberi - o altă explicație a motivului pentru burta în creștere. Este deosebit de important pentru femeile în vârstă, organismul care nu mai este capabil să absoarbă toate vitaminele și substanțele nutritive care sunt prezente în mâncare și băutură.
Orice altceva, stomacul poate începe să crească și din cauza diabetului zaharat stadiu latent sau precoce - diabet.
dependențe
Tuturor ne place să mănânce și de a face ceva care aduce plăcere. Dar pentru el să plătească, și, uneori, la costul de obținere a satisfacției devine pierderea fostei sale armonie.
Femeile mai in varsta poate observa o creștere în stomac pentru următoarele motive:
- fumat intense și prelungite;
- Consumul excesiv de alcool. Faptul că alcoolul este digerat foarte rapid, și pur și simplu nu da stomacul este nici o cale de a se retrage din snacks-uri (a se citi: produse alimentare) toate substanțele utile și importante. Ca rezultat - formarea de magazine excesul de grăsime, și au tendința de a „magazin“ este în talie și abdomen;
- Obiceiul de a supraalimentarea, mai ales în acest moment de noapte. Din este necesar să se renunțe la orice efort, iar ultima masa nu mai târziu organizat de două ore înainte de culcare.
stilul de viață grele și nervos, care este completat de oboseală cronică și o abundență de muncă, determină organismul să funcționeze la capacitate maximă. De-a lungul timpului, corpul începe să se întâmple unele metamorfoză, în ceea ce privește, în special, sistemul digestiv. Stomacul nu începe să digere alimentele vin, și, ca urmare, acesta este transformat în depozit de grăsime.
măsuri preventive
Pentru a nu mă întreb ce să facă atunci când în creștere burtă, trebuie să efectuați câteva sfaturi simple pentru a ajuta subțire talie nu te va părăsi niciodată.
Pentru aceste recomandări se numără:
- Somn, care ocupă nu mai puțin de 7 ore, și de rutină corespunzătoare în ansamblul său;
- Gimnastica de dimineata si promenadele frecvente în aer liber;
- obiceiurile alimentare ajustate și sursa de alimentare separată;
- activitate fizică fezabila;
- Respingerea dependențe.
În cele din urmă se poate spune în continuare că tum este activ în creștere ar putea fi un semn al sarcinii neobservate sau neplanificate, în special în cazul în care există o constantă în prezența unui partener sexual.
Amintiți-vă, nici unul dintre contracepție nu oferă o garanție absolută, și este posibil ca determina cauzele schimbărilor în cifrele ar trebui să înceapă cu o vizită la un ginecolog.