Responsabilitatea - acest lucru pare a fi un lucru teribil. Clienții mei se tem de ea ca de ciumă. Încercați pentru cineva să dea vina, incearca sa te retragi din a scăpa de, să nu recunoască. Am început să întreb ce sa întâmplat atunci? Ce ți-e frică? Cum să înțeleagă responsabilitatea? Se pare că oamenii portretizat în 2 înțelegere:
1. Responsabilitatea - un angajament pe care l-am angajat. Persoana responsabilă care își îndeplinește obligațiile. Nu reușește să se conformeze - iresponsabil.
2. Responsabilitatea - o pedeapsă pe care o voi purta dacă rupe orice reguli. Persoana responsabilă face toate regulile. Incalca regulile - este iresponsabil.
Prima opțiune este deosebit de popular în rândul mamelor cu copii de orice vârstă. Al doilea, desigur, printre tătici, avocații, ofițerii de poliție și foști deținuți.
Fostul cuvântul favorit - ar trebui (trebuie)
În al doilea cuvânt favorit - imposibil
În opinia mea, ambele aceste opțiuni sunt rele.
Primul este rău, acea persoană devine sclav obligațiilor sale. Dacă la un moment dat vreau să se angajeze să se retragă, să te simți vinovat, iresponsabil. Ca în cazul în care nu are dreptul de a gestiona obligațiile.
• Aici, amice vă cere să împrumute niște bani. Sunteți de acord și apoi mergeți la cel mai apropiat ATM. Introducerea cardului - și dau seama că nimic nu a promis. Aceste sume nu au. Ce face ca o persoană sănătoasă? Sună un prieten și spune, bine, îmi pare rău, draga mea, nu există nici bani. Și ce va face obligatoriu o persoană? Se aruncă într-o clătită, dar găsi bani. Acolo perezaymet la pereotdat aici. Pentru că a promis. Și cel mai important, pentru că altfel se va simți vinovat.
A doua parte a baletului Marlezonskogo - slab conștient de iritare la prietenul său, din cauza pe care acum trebuie să defrișeze. Și sentimentul că acum el „ar trebui“ să fie la fel de obligatoriu în legătură cu tine. Și infracțiunea, în cazul în care un prieten în astfel de situații, se comportă ca o persoană sănătoasă. Acest lucru nu este acela de a se stabili pentru tine, și să trăiască, așa cum este convenabil. „Am ceva ce împrumutat, chiar dacă nu am fost la acel moment, și tu. Cum ai putut! Ce ești prietenul meu! "
Setarea „angajamentelor de responsabilitate =“ conduce la sentimente de vinovăție și iritare ascunsă (infracțiuni)
A doua opțiune este rău pentru că o persoană devine un ostatic la regulile. La urma urmei, fiecare regulă are propriul context. Și, în general, are sens - doar în contextul său.
• Exemple. Am fost pe mai multe nunti „romanesti“. spectacol plictisitor și dureros. mireasa si mirele frazzled. Oamenii efectua ritualuri pe listă, în care nimeni nu crede că o lungă perioadă de timp nu are nici un sens. Singura persoană care pretinde a fi distractiv - l Toastmaster.
- Și de ce?
- Și așa este necesar. Și, din moment ce toată lumea face. Dar căsătoria a fost puternică.
-.
• Sau, de exemplu, în zilele de duminică și zilele sfinte nu se poate spăla. De ce. De ce trebuie să dedice această zi pentru a nespălate Dumnezeu -imenno. Foarte simplu. Dacă ne imaginăm că acum 200 de ani, pentru a spăla: la apă antrenor, taie lemne, să inunde apa de baie se încălzească - o jumătate de zi de lucru. In timp ce pomoesh, timp pentru spiritualitate nu mai rămâne este. Acum 200 ani Deci, această regulă sens.
Ce face ca o persoană sănătoasă? El trăiește așa cum este convenabil, să vină cu propriile lor reguli, care sunt potrivite pentru el acum. Un drept - simt frica de pedeapsă. Face - așa cum ar trebui. Și trăiește - plictisitor.
Setarea „responsabil = pedeapsa“ conduce la teama de pedeapsă și plictiseală.
Îmi place această configurare:
Responsabilitatea - consecințele acțiunilor noastre.
cu tot
Tot ceea ce fac, există consecințe. Chiar dacă eu nu fac nimic, culcat pe canapea și scuipat la tavan, atunci consecințele vor fi: ea escare, scuipat-a acoperit tavan și stagnare în restul vieții.
Lumea este simplu și onest. Ceea ce am făcut-o și a luat-o. Garbage a făcut - a fost de gunoi.
Și cel mai interesant - în această versiune nu poate fi responsabil pentru a te filma. Este imposibil ca cineva să dea vina. Și nu a scăpa de. Pur și simplu este. Deoarece consecințele sunt întotdeauna disponibile. Această pedeapsă, vinovăție și responsabilități poate fi pus pe seama altcineva. Și responsabilitatea - nu. Este posibil să se recunoască sau nu recunosc, este încă acolo. Pentru că cineva are de asemenea țap ispășitor consecințe. Și recunoașterea / nerecunoaștere - prea.
Și apoi persoana responsabilă - cel care înțelege ce bântuie pașii lui. Și iresponsabil - cel care nu înțelege. Responsabil spune că am făcut ceva, era ceva. Și utilizarea iresponsabilă a vocii pasivă și fraze impersonale: mine (ce se face), sa întâmplat, nu sa întâmplat, nu a funcționat, etc. Așa cum se spune, „elani“ vina
Exemple de comportament responsabil și iresponsabil.
1. Am fost înșelat ... Am fost lacom și nechibzuit, așa că a dat înșelat.
2. Eu ... am împiedicat un protest, așa că a tras până în ultimul moment și cu întârziere, pentru că a uitat unele dintre circumstanțele în grabă ...
3. Nu am fost în stare să se apere. Mi-era rușine, frică să aranjeze demontarea și să se apere.
4. nu a mers. Nu chiar vreau să o fac, așa că am decis să saboteze și să facă eforturi datorate.
Ei bine, cea mai importantă întrebare. De ce, atunci, să fie responsabil? La urma urmei, beneficiile de comportament iresponsabil este evident: ajută la evitarea pedepsei și vinovăție. Este un lucru pentru a spune șeful „a eșuat“ și alta - „Eu nu doresc cu adevărat să efectueze dispoziția dumneavoastră ...“
Deci, în înțelegerea mea,
Responsabilitatea de a ajuta pilota viața lor. Aceasta ajută să înțeleagă că eu sunt în control, și că - nr.
„Am înșelat“ - nu mai e nimic de făcut cu privire la un astfel de frate, de afaceri. Astfel de oameni în jurul valorii de ... oh! Se poate doar oftat și așteptați înșelat din nou. „Am fost lacom și nechibzuit“ - este destul de altul. Aici este clar ce să facă. Tempereaza lăcomia lor și să fie mai atent. Nu-ți fie rușine și să fie numărate. Nu te grăbește-te și dă-te timp să se gândească, să caute alte opțiuni. Apoi, și nu vor înșela. Mai degrabă, atunci voi nu mă înșela.
„Nu pot să-mi iau pentru a-și apăra mama (tata, mama-in-lege, cap, etc.).“ Din nou, nimic nu poate fi ajutat. Acestea sunt mari, am o mica (mii). Oricare ar fi am spus (a) ei nu înțeleg. „Mi-e teamă de conflicte și, prin urmare, să nu se apere.“ Din nou, este clar ce să facă. Deal cu temerile lor. Deal cu vina lui. Simțiți-vă dorințele lor. Pentru a deveni independent (oops). Autonomă (oh). Aflați mai multe conflicte. Învață să te aperi. Simțiți granițele sale, ca mine, și care se potrivește - nr. Aflați granițele lor stau și apăra. Împărtășiți opiniile. Aloud. Când mama mea. Învață să-și exprime furia lor cu mijloace adecvate.
Total. Dacă mă comporta responsabil, așa cum am înțeles, așa cum am îmbunătăți viața. Dacă iresponsabil - nimic nu se poate face. Dar să se comporte în mod responsabil - este de a transporta un sentiment de vinovăție, dacă ceva nu merge bine. Și iresponsabil - există vizibilitate a scăpa de vinovăție, ca și în cazul în care problemele mele de a da vina pe altcineva.
Comportamentul iresponsabil:
1. Nimic nu poate fi modificat
2. Vizibilitatea a scăpa de sentimente de vinovăție. Dau vina pe altcineva.
un comportament responsabil
1. Există o șansă de a schimba viața lor, să-l orienteze
2. Ce se întâmplă cu mine - acesta este meritul meu
Poletaeva Viktoriya Vasilevna
Psiholog, psihanalist - Novosibirsk
Musihin Aleksandr Evgenevich a scris (a):
Ce face ca o persoană sănătoasă? El trăiește așa cum este convenabil, să vină cu propriile lor reguli, care sunt potrivite pentru el acum. Un drept - simt frica de pedeapsă. Face - așa cum ar trebui. Și trăiește - plictisitor
Musihin Aleksandr Evgenevich
Psihoterapeut, Consultant - Irkutsk
Atac Irina a scris (a):
Subscriu merge mai departe. Eu, de asemenea, totul sa transformat într-un mazaiku frumos. mulțumesc
Vă rugăm și vă mulțumim pentru feedback!
Musihin Aleksandr Evgenevich
Psihoterapeut, Consultant - Irkutsk
Dubrovskaya Oksana Vladimirovna
Psiholog, Skype Consultant - Krasnodar
Alexander E., vă mulțumesc pentru subiect real! Aș adăuga un alt punct despre evenimentele și situațiile care nu mai pot fi schimbate (în trecut, situația actuală, etc.), dar este posibil să se schimbe atitudinea față de ei.
Dar poate că nu a fost prevăzut în acest articol, ia în considerare aceste puncte.
Elena Zhukova Georgievna
Psiholog, consilier existentiala - Anapa
Alexander, scrie despre fenomen complex, putem spune unul dintre „pilonii“ ale existenței umane, este disponibil, în mod clar și concis! Vă mulțumim!