O ceașcă de ceai de la locul de muncă a intrat în fenomen familiar. Și această tradiție a devenit constantă, turnarea de personal intr-un stil de viață sănătos și starea de spirit buna.
Dar fanii de ceai Puer, ar trebui să urmeze regulile de utilizare a acestei băuturi. Nu există reguli speciale. Este folosit ca ceai regulat. Cu toate acestea, nu trebuie să uităm că totul este în regulă, dacă știi măsura. Norma va primi depinde de modul de a face ceai. băutură saturată în doze mari, la un moment dat nu va aduce utilitatea corpului tau. În cazul în care băutura este preparată slab, nu te poți limita.
Potrivit experților, oamenii sănătoși pot bea ceai Puer cinci cești, și până la zece în timpul zilei. Meru ceai omul trebuie să înțeleagă el însuși. Dacă nimic, dar ceaiul este, nu aveți nevoie să sperăm că Tea Party ar fi util.
Ar trebui să fie aceeași măsură pentru doza de ceai berii dorit. În general, ceainic, la o capacitate de 500 ml. dura până la 7 grame de frunze. Deci, nu trebuie să uităm despre efectul special al băuturii. Consumul excesiv de ceai, ceai este intoxicarea care seamănă cu un narcotic. Mai ales pentru că ați venit să lucreze la locul de muncă, nu „zbura în nori.“ Adesea, aceste efecte apar la fabricarea berii necorespunzătoare a băuturilor.
Un alt punct important - nu bea ceai pe stomacul gol și cu stomacul gol. Aceasta poate afecta mucoasa delicată a stomacului. Ceaiul de băut este întotdeauna mai bine să facă la sfârșitul mesei. De asemenea, nu este nevoie să vă răsfățați cu băutură parfumat pe timp de noapte. Cafeina, care face parte din tonurile de ceai și va împiedica somnul.