semințe de in pentru constipatie, folosind populare și medicina tradițională ca un laxativ care combate ușor problema și nu rănească intestine.
fibre conținute în semințele, cu utilizarea regulată a restabili treptat suprafața mucoasei tractului gastrointestinal, și scoate substanțele toxice acumulate.
Proprietățile și efectele principiului
Inul este una dintre cele mai bune mijloace de combatere a constipației, materializate prin numeroase comentarii. Compoziția sa este unică.
Semințele de in sunt prezente lignaly intarzierea divizarea celulelor tumorale, iar operația necesară normaliza acizilor grași organic a tuturor sistemelor corpului uman.
medicamente chimice Farmacie pentru constipație cu utilizarea prelungită determină pierderea de substanțe esențiale pentru sănătatea și adesea prea irita intestinele.
Dar, dacă luați semințele, dimpotrivă, este posibil să se obțină de potasiu, mangan, proteine, vitamina B, vitamina A, P, E, și fibre, care este deficit de multe ori cu experiență de pacienți.
Nu petrece mult timp un tratament de in, deoarece acesta conține linimarin generatoare de acid cianhidric. În cantități mari împiedică digestia adecvată și poate interfera cu absorbția nutrienților.
Flaxseeds de constipație ia, amestecat cu o cantitate mare de lichid. Odată ajuns în corpul uman, care conțin fibre umflă și crește mișcările peristaltice ale intestinului.
Utilizarea constipație flaxseed determină o creștere în scaun și promovează mișcările intestinale naturale. Acest remediu natural pe bază de plante nu irita peretele intestinal - este avantajul său principal.
Tratamentul semințelor de in au un efect pozitiv asupra acceptării de către următoarele proprietăți benefice ale plantei:
- straturi de noroi intestin, protejându-l de acțiunea agresivă a sucurilor digestive;
- semințe de normaliza peristaltismul;
- Flaxseed este un sorbent naturală excreta substanțe toxice și prevenirea acumulării acestora;
- fibre vegetale conținute în pachetul de semințe, capabile să absoarbă o cantitate mare de lichid, contribuind astfel la creșterea masei de fecale;
- ulei de in, ies în evidență din semințele zdrobite, - este o acoperire bună pe peretele intestinal.
Aceste proprietăți ea un remediu excelent pentru semințele de constipație pe termen lung fac. Metoda lor simplifică procesul de defecare.
metode de utilizare
În cazul în care corecția constipație au fost selectate flaxseeds, ar trebui să știi cum să bea în mod corespunzător. Utilizați un remediu natural este destul de simplu.
Pentru tratamentul poate lua un decoct sau infuzie de semințe de plante, a căror utilizare pe scară largă este justificată de lichidul care trece în componentele active biologic. Din cauza extragerii apei care lucrează în tractul gastro-intestinal este semnificativ mai bună.
Brew si consuma in în mai multe moduri:
- 1 lingura. lingură de zahăr și 1 cană cu apă clocotită și infuzat peste noapte. Ia 100 ml inainte de masa;
- 4 linguri. umple lingura de seminte de in 1 litru de apă și se aduce la fierbere. Fierbeti lichid la foc mic de 1 oră cu agitare. Bulion rece și o jumătate de pahar de băutură înainte de mese;
- 2 linguri. lingură prime se adaugă 0,5 I de apă rece și se adaugă fructe si boabe zdrobite, se fierbe timp de 5 minute. budinca Răcit luat de mai multe ori pe zi;
- seminte de in sol, pe o râșniță de cafea și 1 lingura. lingură rezultată în masă adăuga orice aliment lichid sau a băuturilor;
- Se amestecă 1 linguriță sau lingura făină de in cu iaurt sau iaurt, și să bea dimineața pe stomacul gol. Aceasta planta, împreună cu alte produse lactate fermentate să funcționeze mai bine;
- 2 linguri. linguri de semințe la fiert într-o jumătate de litru de apă, se răcește și de scurgere. Se adaugă 1 linguriță de ulei de seminte de in si o clismă în dimineața, după micul dejun .;
- se adaugă 1 h. lingura de ulei de in, în micul dejun.
Produsul finit trebuie să fie depozitate în frigider, în caz contrar se va deteriora. Un medicament natural nu a pierdut proprietăți utile, aveți nevoie în fiecare zi pentru a pune la cale o infuzie proaspătă sau decoct.
Semințele zdrobite pot fi stocate timp de 3 zile - pe termen lung grăsimea conținută în ele oxidat. Ulei din seminte de in nu poate fi utilizat o lună de la deschiderea flaconului.
Băuturi pure nu au nici un gust, astfel încât se adaugă miere de albine, fructe sau alte alimente pot fi în ele, dacă se dorește.
În cazul în care este luat flaxseed într-o formă uscată, este necesar să se bea o mulțime de lichid în orice combinație cu apă. gonflează Fiber prin absorbtia o mulțime de umiditate, astfel încât atunci când este vorba de o lipsă de constipație gravă problemă poate fi exacerbată.
Contraindicații
Înainte de a începe tratamentul cu medicamente naturale, ar trebui să vizitați medicul dumneavoastră pentru a afla doza admisă pentru primirea de semințe și de a exclude contraindicații. Inadecvat de auto-medicatie poate provoca exacerbarea patologii existente.
Contraindicații: la primirea seminte de in
- alăptării;
- sarcinii;
- formă acută de colecistită, colită, pancreatită;
- pietre în canalele hepatice și vezica biliară;
- urolitiaza;
- jad;
- ileus clinică;
- exacerbarea bolilor cronice inflamatorii ale tractului gastrointestinal;
- Alergia și idiosincrasie.
Femeile cu boli endocrine, utilizează mijloacele necesare numai după permisiunea medicului.
In timpul tratamentului cu flaxseed în produsele alimentare este util să se includă alge marine, deoarece reduce procentul de aportul de iod.
Dacă nu se poate lua in cauza contraindicații, puteți să-l găsească mijloace alternative. Pentru a combate constipatia adesea prescrie coajă de psyllium.
Acesta poate primi și femeile însărcinate, și pacienții cu deficiențe hormonale. Ca și în semințele de plante anterioare, forme Psyllium învelește mucus intestin și facilitează mișcările intestinului ușor.
Pentru ao accepta, suficient de 1 h. Se amestecă pulbere lingură în 1 cană de apă caldă și băutură. Ambele instrumente de care aveți nevoie pentru a bea la primele semne au apărut de constipație. Dacă pierdeți timpul, veți avea nevoie de un curs mai lung de tratament.
Semintele de in - un produs natural de origine vegetală, care poate normaliza scaun. Ei lupta în mod eficient constipație.
Având în vedere calitățile pozitive ale semințelor și luând în considerare contraindicațiile existente, această materie primă poate fi folosit ca un remediu disponibil.