Probabil toată lumea a spus el la un moment dat în viața lor. Dar puțini au întors pentru a începe o viață nouă luni. Deci, ce este cauza și dacă acesta este în valoare de ea pentru a începe o viață nouă luni? În acest articol vom înțelege o dată pentru totdeauna în această chestiune.
Am încercat de prea multe ori pentru a începe o viață nouă luni, o lună nouă și noul an. A început să renunțe la fumat jogging, dreapta, puteți continua foarte mult timp pentru a mânca, și astfel de lanțuri. Ceva am făcut-o, nu o parte. Dar, să câștige experiență în a începe o nouă viață :)), am identificat anumite reguli și tendințe.
Acesta ar trebui să înceapă cu faptul că, pentru a începe o viață nouă luni, mai degrabă o prostie, pentru că cea mai mare parte este doar scuza ta și întârziind ceea ce vrei o schimbare. Doar că nu mă vrei aici și acum, și să vină cu o magie luni și o viață nouă după noul an.
Deci, haideți să trecem la deja tehnicile care vor facilita și de a crește șansele de a schimba ceva in viata ta in mod semnificativ.
- În primul rând trebuie să setați un obiectiv, dar există reguli. Eroare pentru a începe cel mai mult este faptul că acestea sunt bine, eu fac foarte mult fixație pe rezultatul și foarte greu de imaginat. Trebuie doar să începe să se deplasează în direcția cea bună, și nu intenționează să arunce cantitate constantă pe kilogram cantitate constantă de zile. Nu face obiectivul dvs. un rigid și limitat.
- Un alt foarte important să înceapă să facă ceva în a doua zi, și nu a pus în afara până luni, o lună sau un an. Amanarea obiectivele dvs., demonstrează indiferența să se schimbe și probabil intenționează să rămână la nivelul unei idei uitate.
- O altă greșeală mulți oameni - totul dintr-o dată. Nu este necesar să se înțeleagă doar câteva sarcini (pentru a arunca excesul de greutate, renunțe la fumat, să învețe limba engleză, și așa mai departe). După pornire, și deci nu este ușor, și când va cădea pe umerii tăi o grămadă de goluri este chiar mai greu. Vă recomandăm să scrie toate obiectivele și să le și cel mai important să identifice și să înceapă cu ea.
- De asemenea, Vă recomandăm să țină un jurnal în care scrie despre toate succesele, chiar dacă acestea sunt minore. Pentru tine, acesta va fi motivație suplimentară pentru a acționa și a nu renunța.
- Aș dori să avertizeze că încep să acționeze chiar și numai jumătate a cazului. Va fi foarte greu tot drumul. Oamenii adesea se opresc la jumătate din cauza lenei. Nu aveți dreptul să reușească prima dată, dar principalul lucru este să nu renunțe și începe din nou. Schimbarea ei înșiși și de a dezvolta un proces pe tot parcursul vieții și nu întotdeauna obținut imediat.
A se vedea, de asemenea: dependenta de Internet: pericol, semne și tratament
Luni doar o zi în calendar, mai degrabă decât începutul unei noi vieți. Dacă doriți să vă schimbați viața, începe acum. Amanarea decizii importante pe care nu se va schimba nimic în viața lui.