De câte ori ne-am promis să înceapă o viață nouă luni. Sau de la începutul lunii. Sau în noul an. Și, în cele din urmă? Chiar dacă vom începe să te gândești la ea destul de repede motivatia vine la zero, și ne întoarcem acolo unde nachali.😬 putem doar furie la el și încercări de automulțumire, tastați aici lunea viitoare 100% dovedesc. Pentru că nu vor fi doar luni, dar prima zi a lunii - un păcat să nu profite de această oportunitate! O sută de lire afară. Între timp, vă puteți relaxa și de a face nimic ...
Cu cât am pus ceva în spate arzător, cu atât mai greu este de a face acest lucru în cele din urmă.
Aceasta poate dura săptămâni, luni, ani, zeci de ani. Și chiar o viață!
Cea mai rea parte este că promisiunile rupte pentru tine trăgând putere și otrăvească viața noastră. Ne simțim leneș și inutil, mă urăsc pentru asta, dar, din păcate, nimic nu se poate schimba.
Ceea ce am amâna, de obicei, la următoarea zi de luni?
- mânca dreapta
- sportiv
- să învețe o limbă străină
- opri băut / fumat
- timp pentru a merge la culcare
- sau altceva ...
Dacă citiți acest articol, atunci cel mai probabil, nu sunt de începuturi auzite familiare ale o viață nouă luni. probabil că nu a reușit.
Deci, dragă cititor SiZOZha, vă așteptați o soluție simplă la această problemă. Ok, aici este - ia-l și să acționeze acum!
New Life, luni - pentru a nu face nimic și nu doresc să se schimbe chiar acum. Dacă am pus „lucruri mari“, luni, la începutul lunii sau a anului, așa că acum suntem cu toții fericiți. Nu într-adevăr, desigur, mulțumit, dar motivația de a face ceva care lipsește. Prin urmare, vom continua să amâne totul până mai târziu.
Aici am ajuns la rădăcina problemei - o lipsă de motivație.
Este întotdeauna mult mai ușor să meargă cu fluxul.
1⃣ Uita de viață nouă. Trăiește din moment ce în direct. Făcând acest lucru vă va economisi pacea ta de spirit. Începe luni? Nu încercați chiar ...
facilita Profund orice întreprindere Appliances 1 minut. Nu dorit timp de 1 minut fiecare zi. Sau 10 minute. Sau 20. Pur și simplu definiți timpul pe care absolut nu te superi să-și petreacă. Și în mod regulat să efectueze planul său. Nu va observa modul în care acesta devine obiceiul. Și vei fi angajat în care nu este de 1 minut și, atâta timp cât este necesar. Aceasta este o tehnică foarte eficientă.
Cu alte cuvinte, pentru a simplifica sarcina - începe mici.
P.S. Astăzi - cea mai bună zi pentru nachat.😉