Deal cu problema tine
Tehnici pentru a controla umflarea mult, înainte de a le utiliza, ar trebui să consulte un specialist. Dar, pentru a preveni umflarea după un prejudiciu și pentru a reduce posibila in mod independent. Acest lucru necesită o răceală, doar a pus o bucată de carne din congelator, astfel încât să nu se poate pur și simplu.
Înainte de a aplica la rece, acesta trebuie să fie înfășurat într-un prosop sau o cârpă. Și să păstreze pe locul de deteriorare nu este mai mult de 20 de minute, în caz contrar există riscul de a avea degerături. După o jumătate de oră la rece se poate atașa din nou la locul leziunii, timp de 20 de minute.
metodele tradiționale
Aceste opțiuni includ lupta împotriva drogurilor, care sunt prescrise de un medic, la alegerea sa, precum și cu privire la gradul de severitate al umflătura. Acestea pot fi geluri sau unguente în vederea topică, tablete, injecții, picurare. Toate acestea ajuta la eliminarea edem, normalizează circulația sângelui și a elimina excesul de lichid.
fizioterapie
Utilizate pe scară largă în practică pentru a combate umflarea dupa un prejudiciu dovedit fizioterapie. Dar este mai bine să nu le folosească în primele zile după leziune.
Acestea sunt cele mai comune metode:
- iradiere cu raze ultraviolete;
- electroforeză;
- electrice;
- masaj.
Trebuie înțeles faptul că utilizarea metodelor tradiționale și netradiționale nu va da rezultate în termen de cinci minute, se va lua o perioadă scurtă de timp.
Masaj, la rândul său, reduce umflarea, dar numai atunci când fractura este complet fuzionat. În caz contrar, aceasta va provoca dureri și creșterea în continuare umflarea. Efectul este doar în etapa de reabilitare.
metode populare
In ciuda dovedit a fi mai mult de o generație, utilizarea de medicina tradițională este de a avea loc după consultarea unui specialist. Esența populară metodă este de a utiliza ingrediente naturale care reduc umflarea la locul leziunii, preparatul comprimă.
Din lut albastru este posibil să se pregătească tort de dimensiuni mici, apoi se acoperă locația sa vina. Nu procedura poate fi de două până la trei ori pe parcursul zilei timp de 40 - 60 de minute.
ulei de brad ar trebui să fie frecat în zona de edem, procedura se efectuează după somn sau în fața lui. Folosit pentru a reduce umflarea poate fi o infuzie de arnică, care este o clipă să se pregătească. Acest lucru va necesita două linguri de plantă, care sunt umplute cu un litru de apă clocotită, apoi insista pe o oră. După aceasta, este necesar să se filtrează prin mai multe straturi de tifon, iar soluția poate fi utilizată sub formă de loțiuni sau cataplasme. Aplicarea acestora este necesară pentru 25 de minute inainte de a merge la culcare.
Case poate elimina umflarea abanos sau discuri magnetice (în piață să le cumpere nu este greu). Ei au nevoie să masaj site-ul de prejudiciu pentru câteva minute, astfel încât nu numai pentru a îmbunătăți circulația sângelui, dar, de asemenea, crește mobilitatea.
Cu lupte bune umflarea și pelinul, din care pot fi gătite un instrument foarte eficient. Acest lucru va necesita două linguri de plante aromatice, care sunt fierte si apa timp de 10 minute se ofili la foc mic. După două ore, soluția a fost trasă și filtrată. Pentru a pregăti o compresă, au nevoie de un pahar de infuzie și jumătate din același volum de suc de aloe. Compoziția umectată este aplicată pe șervețel și edem loc ștergarul pot actualiza la fiecare 4 ore.
Cu durere și umflare la locul fracturii pentru a ajuta la a face fata tinctura de galbenele, care este luat ca o băutură de 4 ori pe zi. Pentru a pregăti nevoie să lingură florile acestei plante, care este plasat într-un termos și turnat. un litru de apă clocotită. Tot ce trebuie să insiste pentru o oră, bea tot ce ai nevoie pentru a doua zi.