Cum de a calma durerea după lupta
Îmi amintesc că ultima mea lupta am pierdut wrestling depunere, care este, o sufoca spate gol. Poate cineva și vorbind despre un fel de knock-out, dar un knock-out, în acest caz nu a fost, în consecință, nu am nici o durere și nu a fost. Desigur, prezenta senzație de disconfort, dar nu am simt durere. În general, în cazul în care, în cursul meciului rănit sau căderea într-un knock-out, apoi o nevoie urgentă de a vedea un specialist. De obicei, a pus un picurător, verificați capul, uite, a existat o contuzie, și, dacă da, atunci ce scară.
recuperare
Cel mai important lucru în restaurarea - o odihnă pentru un timp de la sparring și lovituri la cap. În general, după lupte grele, noi trebuie să lucreze pentru a consolida aparatul vestibular - este în primul rând flip-flops și o centrifugă pentru a se introduce într-o stare artificială de doborâre și să învețe din ea.
perioada de reabilitare
În termen de o săptămână după lupta cu Emeevym am început de formare. Revizuit procesul de formare, o mare parte din ea sa schimbat.
recuperare morală
Totul depinde de calitățile individuale ale unui luptător. Pentru mine personal, această înfrângere nu a devenit un mare succes. Am fost la această înfrângere și am pierdut în mod repetat la competițiile de amatori, iar în cariera profesională aceasta este a treia înfrângere. Desigur, jocul este neplăcut, dar până acum nu m-au scos. Am considerat întotdeauna un luptător puternic - și încă se consideră ca atare. Am pierdut pentru că undeva trecute cu vederea, a făcut o greșeală tactică, dar asta nu înseamnă că eu sunt slab. Îmi place să simt mai bine, si sa se simta.
Prima înfrângere
După ce a suferit prima înfrângere, eu sunt foarte supărat. Surprinzător, dar atunci nu am fost încă sentimente familiare, cum ar fi rușine și amărăciune. La acea vreme aveam doar 19 ani - am fost foarte tânăr, așa că a devenit vanitos ei înșiși trișeze cariera sportivă se presupune că nu a avut loc. Dar a fost soarta că imediat după această înfrângere, eu trebuia să merg la România Sambo Campionate în Cheboksary. Am dat seama că totul este la fel ca și în sufletul meu - acestea sunt în așteptare pentru lupta, așa că am ieșit și a devenit campion. Această victorie ma ajutat să înțeleg că eu nu sunt un luptător rău în doar ceva lupta anterior undeva a făcut greșit. În general, nu am fost niciodată deprimat despre pierderi.