Acesta nu este un concept nou și o detoxifiere popular astăzi - ceea ce este, vom înțelege mai mult. Faptul că organismul se acumulează substanțe, care afectează grav bunăstarea și organele interne, medicii cunosc câteva secole în urmă. Și, odată cu apariția unor metode inovatoare de studiu, cercetatorii au descoperit ca multe dintre toxinele produse în timpul proceselor metabolice și de ieșire, de regulă, într-un mod natural - prin limfa, ficatul, rinichii și glandele sudoripare.
Dar, ea știu, oameni - fiind imperfect: mecanism de detoxifiere naturala poate clătina, mai ales având în vedere faptul că cantitatea de substanțe nocive care intră în organism, cu fiecare an este în creștere.
O pluralitate de persoane toxine primește din exterior - de aer, apă, atunci când primesc medicamentele și desigur, cu alimente. Acest lucru se aplică conservanți, coloranți, arome și alți aditivi. În plus, pentru buna funcționare a întregului sistem poate lipsi anumite enzime responsabile pentru procesarea produselor alimentare. În acest caz, duce la intoxicarea destul de inofensive pentru alte produse ale oamenilor - lapte, cereale. Desigur, nu uita de alcool si nicotina. Faptul că ei „infunda“ corpul, chiar și la sugari cunoscute. Dar cineva este oprit într-o vineri seara?
21 - adică numărul de zile, medicii sunt sfătuiți să adere la dieta de detoxifiere. 5 - mese pe zi, la fiecare 2-3 ore - programul standard la dieta de detoxifiere. 28 zile - durata medie a unui curs de tratamente de dezintoxicare acasă.
corp de timp!
Există zece metode de eliminare a toxinelor. Acest post, aportul diferitelor absorbanți, hidro, lavaj gastric, etc. Nu sunt metodele cele mai plăcute, dar eficiente. O decizie cu privire la necesitatea aplicării lor ar trebui să ia medicului. Eliminarea tuturor acestor măsuri dure care nu sunt necesare, în mod inevitabil, vom spălat afară și minerale utile, rupe microflorei. Aceasta provoacă slăbiciune, stare generală de rău, probleme ale pielii și a părului.
Efect bun și masaj drenaj limfatic. În saloane ar trebui să încercați drenaj limfatic manual, Presoterapie, GPL, masaj Microcurrent. Toate aceste proceduri accelera circulația limfei și eliminarea congestiei (care este deosebit de important pentru a lupta împotriva celulitei!). Tehnicile moderne de hardware, de asemenea, îmbunătățirea calității pielii, făcându-l mai elastic. Dar minunile nu așteptați. Datorită producției de lichid în exces veți obține ușurința pe tot corpul și în volumul minus mărimea și efectul de durată se realizează numai după un curs de 7-10 sesiuni.
Beauty dezintoxicare - ce este? Showmanship!
Beauty dezintoxicare se poate face la domiciliu, resurse bune pentru că acum abundă. Dar, pentru a începe să evalueze starea pielii lor. Principalele semne ale faptului că a acumulat substanțe nocive:
- inflamație persistentă;
- roșeață;
- nuanță gri;
- suprafața neuniformă a epidermei.
În plus, dvs. asistenți - Scrubs și alți agenți exfoliante. fit gommazhi și peelinguri bazate pe enzime pentru piele sensibilă (cum ar fi papaya și alte enzime fructe exotice). Oricine altcineva nu poate folosi un exfoliant mecanic convențional, cu mici particule abrazive. Elimina celulele moarte ale pielii ar trebui să fie de 1-2 ori pe săptămână. Procedura se face cel mai bine în seara.
➡ Masca. Modul clasic de a face cu toxine - o mască bazată pe argilă (alb, verde, roz). Până în prezent, acesta este considerat unul dintre cele mai bune ingrediente pentru o curățare a porilor profunda. îndepărtarea dopurilor sebacee si a punctelor negre. Acest ingredient funcționează ca un absorbant, trăgând tot ceea ce a acumulat în porii. In plus, argila are efect antiinflamator și saturează pielii minerale utile. Măștile pe bază de argilă, de câteva ori pe săptămână. În cele din urmă, nu uitați să vă spălați bine și se aplică o cremă hidratantă.
➡ serurile și creme. Poate vei fi surprins, dar chiar și de îngrijire a „avansat“ nu elimina toxinele în mod direct. Mecanismul de acțiune complet diferit - stimularea producției de enzime specifice, care descompun substanțele nocive și de a le elimina din organism în mod natural. Aceste proprietăți sunt hibiscus, passiflora, garoafe și alte extracte din plante (și, de preferință rare și, din păcate, nu sunt ieftine).
Este obligatoriu la astfel de fonduri contin antioxidanti, proteine și aminoacizi care accelerează regenerarea celulelor. Când se utilizează aceste produse, vă puteți aștepta ca pielea devine mai fina si mai elastica, ten îmbunătățit semnificativ, scad roseata si inflamatie. Efectul apare de obicei în 1-2 săptămâni după începerea cursului.
➡ de protecție. Apropo, radicali liberi, care se formează în piele de lumina ultravioletă, sunt de asemenea considerate toxine. Asigurați-vă că pentru a utiliza protecție solară sau du-te la creme cu SPF. A se feri de poluarea aerului și a apei este mult mai dificilă. eliminați întotdeauna machiaj înainte de a merge la culcare și filtre de dedurizare a apei set posibil.
Par nu plânge
Este destul de simplu aici. Există doar un singur mod de a curăța profund parul - samponul alcalin. Acesta poate fi identificat în termeni de pH mai mare de 8,0 și marcate pe ambalaj „pentru curatare profunda“, „dezintoxicare“, „clarificarea“, sau «profunda curățare». Un astfel de mijloc de a curăța părul, așa cum se spune, să scârțâie. Dar există o subtilitate: o astfel de rezultate de înaltă concentrație alcaline într-o pierdere mare de umiditate, care apoi trebuie umplute.
Cu alte cuvinte, după procedura, asigurați-vă că pentru a folosi o masca de curățare hidratare profundă, și după ce - lăsați în grijă pentru a sigila scalele de keratina și să păstreze moleculele de apă în interiorul păr. Amintiți-vă că aceste sampoane, în orice caz, nu poate fi utilizat în mod regulat ca instrument de zi cu zi pentru samponare.