Piure este facut din cartofi fierți, care este cald malaxează și se Bateti, adăugând lapte cald și unt. Uneori, el a pus condimente, plante aromatice, legume sau carne. Piure de cartofi sunt cel mai frecvent utilizate ca garnitura pentru carne, pește, legume și ciuperci, precum și ca ingredient pentru prepararea anumitor feluri de mâncare. Este folosit ca umplutură pentru prăjituri, plăcinte și găluște.
piure de cartofi este un produs biologic valoros, care conține apă, un pic de grăsime, proteine, potasiu, vitamine, fibre, minerale, iod și se înregistrează cantitatea de amidon. Din cauza amidonului, care este un furnizor de carbohidrati, feluri de mâncare de cartofi nu sunt recomandate pentru persoanele care suferă de obezitate. Mai ales acele feluri de mâncare, care adaugă grăsime și carne. piure de cartofi dietetice fierte, fără unt și lapte, pe de o apă.
Beneficiile de piure de cartofi
Piure de cartofi este recomandat pentru dietă și alimente pentru copii. Calitățile sale utile sunt înrădăcinate în compoziția chimică a produsului, care are un set de ingrediente biologic active necesare pentru organismul uman. cartofi Piure este util pentru gastrita, artrita, vezica biliară și ficatul, inima și vasele de sânge. fibre vegetale toxine, au un efect stimulator asupra organelor digestive și tractul gastro-intestinal.
Harm și contraindicații
Persoanele care au tulburări ale funcției pancreasului și toleranța scăzută pentru hidrați de carbon, ar trebui să limiteze utilizarea de piure de cartofi. Menționat deja, feluri de mâncare de cartofi poate duce la pierderea in greutate lent pentru cei care doresc să piardă în greutate.