Alimentele care strică pielea feței, mulți dintre noi folosim în fiecare zi. Și nu toate ghici de ce a aparut dintr-o data cosuri pe fata si cercurile intunecate de sub ochi. Motivul pentru care aceste manifestări inestetic se află în unele produse.
Organizarea armonioasă și delicată a corpului uman este furnizat la toate detaliile fine. Sistemul său sofisticat funcționează perfect. Apucați toate aceste detalii nu pot chiar corpurile de iluminat moderne de medicină. Iar cel mai uimitor prezintă sistemul digestiv. În unele cazuri, aceasta poate rezista cu ușurință povara teribilă de chips-uri, suc, nuci și alte alimente dulci ucigaș. Și în alte cazuri, corpul uman prezintă limitele răbdării sale. În astfel de cazuri, incep sa disfunctionalitate a sistemului digestiv. Primele semnale apar pe fata.
Și este într-o astfel de situație, este necesar să se revizuiască dieta de hrana lor. Volumul de produse care sunt dăunătoare pentru a elimina plictisitoare la toate, sau pentru a reduce utilizarea acestora la un nivel minim. Încercați să dau seama care dintre produsele din cosuri si pielea isi pierde aspectul sanatos.
Cele patru Produsul principal, care strica fata
- Fat. Experții sunt siguri că sistemele și organele corpului uman într-un fel sau altul suferă de alimente grase si prajite. Din aceste motive, cantitatea de grăsime este mai bine pentru a limita. Grăsimile animale ar trebui să fie înlocuite cu uleiuri vegetale.
Important! Complet exclude grăsimile nu sunt în valoare de ea. Acestea sunt necesare pentru persoana cu celelalte substanțe.
Da, să abandoneze astfel de delicatese nu poate toată lumea. Da, și nu au nevoie de ea. La urma urmei, a fost mult timp dovedit că acestea fac la schimbare plăcută viața umană, pentru că zahărul creează condiții favorabile pentru formarea de serotonina. Și este cunoscut colocvial ca „hormonul fericirii“. Chiar dulciurile sunt carbohidrati, care sunt atât de necesare pentru funcționarea normală a organismului uman. Acestea contribuie la creșterea de energie în organism.
dulciuri Abuz afecta pielea sănătoasă!
În acest fel, concluzia este că rezultatele nedorite după utilizarea zahărului, apar numai după utilizarea sa excesivă. Dacă utilizați acest produs într-o măsură, nu se poate face griji cu privire la consecințele negative pentru organism.
3. Cafea. beneficiu Subiect și cafea rău nu încetează să crească până în prezent. Dezbatere cu privire la acest subiect are acum nici un sens, și cel mai important, ceea ce ar trebui să știe - acest produs are un impact negativ asupra formei umane externe. Acest lucru se datorează faptului că cafeaua creste productia de hormon cortizol, care este menționată ca un hormon de stres.
Important! cafea dulce deosebit de nocive pe stomacul gol. Și, de asemenea, este important să se știe că rata admisibilă de cafea pentru fiecare persoană este diferită.
Nu poți renunța la cafea complet, dar doza este mai bine să se utilizeze cele mai mici.
4. Alcoolul. Mulți oameni cred eronat că o mică parte din alcool, nu va afecta aspectul. Dar chiar și o înghițitură mică de băutură scăzut de alcool provoacă procesul de deshidratare în organism. Pielea devine uscată, și se pare că umflarea. Alcoolul duce la o perturbare a nivelurilor hormonale și insuficiența funcției hepatice, iar acest lucru afectează imediat apariția omului.
Fiecare pentru ei înșiși au nevoie pentru a face concluzia corecta despre faptul daca aceasta scurta euforie a consecințelor grave care apar chiar și după o doză mică de alcool.
Lista de mai sus este, desigur, poate fi prelungită în continuare. Trebuie remarcat faptul că nu mai puțin nocive alimente, afumate si prajite, precum și toate produsele cu conservanți și aditivi alimentari marcate „E“.
Acum, hai sa vorbim despre un produs care trebuie consumat cu precauție, în ciuda aparent utilitatea sa.
Harm la produse lactate pentru piele
Poate cineva crede că această afirmație este ciudat, dar produsele lactate nu sunt, de asemenea, cel mai bun mod afectează aspectul.
Atunci când este utilizat în această serie de produse sunt eliminate din dieta de scăzut de grăsimi iaurt, lapte și brânză nu sunt în valoare de ea. O doză de brânză și înghețată este mai bine pentru a reduce din cauza steroizilor si progesteron. Deoarece acestea cresc activitatea glandelor sebacee.
Fanii de produse lactate, medicii sunt sfătuiți să acorde prioritate de a trăi iaurturile care contin bacterii vii, stabilizarea metabolismului.
Important! Și, la fel ca și în cazurile anterioare, măsura trebuie respectate atunci când se utilizează acest produs.
Și ce altceva?
Cu toate acestea, acest produs este foarte util și poate aduce prejudicii numai dacă abuzat.
În general, produsele alimentare este dăunătoare pentru piele, aceasta poate fi atât de numai în cantități mari. Sub rezerva modalităților de apariția organismului nu poate supraviețui.
- tonic Castravetele pentru fata la domiciliu
- Ce este mai bine pentru a alege o periuta de dinti electrica
- Cum de a alege ochelari de soare pentru forma fetei
- Conyza canadensis: utilizarea unei rețete pentru păr
