Cu ce este asociat în obiceiurile proaste majoritatea oamenilor? Ca regulă generală, fumatul sau unghiile roase. De fapt, preferința noastră care este „a doua natură“, mult mai mult, și ele sunt, de obicei, influențează foarte grav starea pielii umane.
Simplu la prima vedere guma de mestecat în mod repetat, poate duce la îmbătrânirea prematură. sponzhik obișnuită, care nu se spală după make-up pot contribui la inflamatie si cosuri stoarse va fi o amintire pe viață de cicatrici. În acest caz, chiar și cele mai scumpe creme nu ne va salva, nu își poate permite, și proceduri cosmetice.
guma de mestecat 1.
Cu toate acestea, în Europa, în chirurgie plastică și cosmetologie există teama că această guma de mestecat vaunted contribuie la aparitia timpurie a ridurilor din jurul gurii. Potrivit lui Hema Sundaram, un chirurg plastic de la Washington clinica de medicina estetica, scăderea tonusului mușchilor feței inferioare a cauzelor care pielea din jurul gurii devine elastică, se întâmplă din cauza mestecat constantă și, ca rezultat, apariția ridurilor. Cosmetolog de la New York Medical Center Megan Mur pe deplin de acord cu cuvintele unui coleg. În același timp, este de remarcat faptul că astfel de declarații până în prezent nu au fost confirmate.
Din toate acestea, este posibil să se găsească o cale de ieșire: cu condiția ca corpurile de iluminat medicale ipotezele europene nu sunt greșite, atunci această gumă situație poate fi înlocuită, de exemplu, picături răcoritoare.
3. Bea printr-o canulă
Fiecare fumatori grele și cei cărora le place să folosească un pai de băut atunci când este în valoare de având în vedere că acestea contribuie la aparitia ridurilor lor prematura.
„Circumstanțele sunt de așa natură încât de cotitură este de multe ori buzele într-un tub, suntem strecurat muschii gurii, acest lucru duce la comprimarea lor, după un anumit timp, există riduri pungă-string. femei din piele, de exemplu, de-a lungul anilor, devin mai puțin elastice, precum și dependența sa de fumat sau pitiyu printr-un tub care duce la apariția ridurilor pielii care nu sunt netezite si ridurile devin mature „- spune Angelina Korenyugin de lucru Cut interior cosmetician și culoare.
În această situație, o cale de ieșire: este necesar în mod necesar a scăpa de obiceiul de a fuma, dependenta nu este numai duce la îmbătrânirea prematură a pielii, dar, în general, este dăunătoare pentru corpul nostru. Utilizați un pai atunci de băut ar trebui să încerce mai rar.
4. Ia-o baie fierbinte
Nu există nimic care este relaxant după o zi de stres, cum ar fi un duș fierbinte. Dar supărat că acest tip de căldură poate afecta negativ sănătatea pielii corpului nostru.
„Pielea noastra are o manta de lipide-apă. Eliberarea de grăsime, ea încearcă să-l protejeze de uscare, ceea ce face umed, este o barieră în calea bacteriilor dăunătoare, reduce gradul de influență asupra factorilor externi negativi ai realității înconjurătoare. Sub influența apei calde mantaua lipidelor apa este distrus. Și, în fiecare zi un duș fierbinte, ea nu poate fi în măsură să recupereze, selectați numărul necesar de lipide. Ca urmare a îmbăiere frecvente pot fi obținute, în plus față, pielea deshidratată uscată, chiar eczeme, dermatită și psoriazis „- explica Angelina.
În plus, apă caldă dilată vasele de sânge, iar ei de varsta devin foarte slab, există riscul de a sparge poate apărea circulația sângelui, înroșire și rețeaua capilară.
În această situație, există o cale de ieșire: apa trebuie încălzită doar la 40 de grade. Având un perete vascular slăbit la sfârșitul tratamentelor de apă, du-te la recepția unui duș rece care ajuta la restabilirea echilibrului și pentru a preveni proeminența rețelei capilare.
5. Nu spălați perii și bureți după machiaj
De fiecare dată după terminarea aplica machiaj, puteți fi siguri că bureții obișnuiești, pensule, pufurile pentru pudră nu sunt atât de curate, deoarece ele stau particulele de grăsime și excitat de pe pielea noastra, care este ceva care place doar la bacterii patogene. Dacă nu spălați aplicatoare, au stabilit bacterii care pot provoca o varietate de inflamație a pielii.
În acest caz, există o cale de ieșire: make-up finisare spălare regulat toate „uneltele“ în apă caldă cu săpun. Una dintre opțiunile în același timp, puteți cumpăra un spray dezinfectant sau de a folosi tampoane de curățare. Aceste instrumente ajută la degresarea rapid instrumente și a scăpa de microbi.
6. Presați cosuri
Destul de greu să nu cedeze tentației de, și se lasă neatinsă manifestarea acnee pe piele. Noțiuni de bază pentru procesul de stoarcere comedon aveți nevoie pentru a fi siguri de gradul de maturitate, acesta este numai de către un specialist.
„Prezența capului alb, nu este un semn că este timpul pentru a ajuta pustulă“ să-l aducă în natură. " Dacă începeți să apăsați comedon necoapte, există riscul ca el va alege o cale nu este afară, și adânc în piele. Este posibil de a provoca inflamații pe scară largă, și ca urmare va fi o cicatrice urâtă, ceea ce este foarte rău pentru o lungă de timp „vindecă - explică Korenyugin.
Ce este, în acest caz, producția: pentru determinarea gradului de maturitate al comedon, cosmetolog profesionale cu cap de perforare ac pustulă, în același timp, ajutând pentru a obține puroi. La domiciliu, cu atât mai bine toate acestea, nu este angajată. Daca esti nervos la vederea spectacolului nu este atât de plăcut, încât prizhgite cu acid salicilic, sau mai bine, vizitati un cosmetician, si vei evita riscul de a avea efecte inverse în viitor.
7. Nu îndepărtați machiaj pe timp de noapte
Aceasta este o „greșeală mică“ fetele tinere de multe ori nu petrec noaptea la domiciliu. Temându nu ca al lui „opinii curat“, despre care cred nu este suficient de bun, ei pur și simplu nu elimina machiajul de pe fata înainte de a merge la culcare în vopsea de război, fără să se gândească cât de mult este dăunător pielii tinere.
„Pielea noastra are propriile sale bioritmul și, începând de la miezul nopții, este de peste 4:00 este capabil să absoarbă tot ceea ce este la suprafață. Dacă prea leneș să se spele off machiaj pe timp de noapte, diverse murdărie, machiaj, de descărcare de gestiune gras, acumulate pentru o zi pe fata destul de a absorbi cu ușurință pielea. În acest caz, un risc crescut de apariție a dermatitei, acnee și diverse alergii. În același timp, lăsând pentru machiaj de noapte, te face dificilă respirația pielii, vă garantează un ten rău „- avertizează Angelina Korenyugin.
Ieșirea în acest caz este doar unul singur: în nici un caz să părăsească machiaj pentru noapte. Ar trebui să efectueze întotdeauna un mijloc de a permite unei persoane pentru a curăța.
8. ia un mare diete de interes
Dependent de dieta, dorința de a obține rapid scăpa de excesul de greutate au un efect negativ asupra pielii noastre. greutate pierdut atenuează stratul de grăsime subcutanat în față, devine un fel de „pernă“, care sunt aranjate pe material. Toate acestea pot duce la deshidratare a pielii, și ca urmare a aparitiei ridurilor premature.
doar o singură cale de ieșire din această situație: în orice caz, să nu piardă în greutate în mod dramatic. În procesul de pierdere în greutate nu uitați să folosiți cremă hidratantă.
9. diligență excesivă
prejudiciu ireparabil pentru sănătatea pielii și sistemul workaholics cauza nervos. Faptul este că, fiind în gros de lucruri, tăvălindu în lucrare, persoana nu observă că în mod constant este sub stres.
În acest moment, în hormonul cortizol din sânge are loc propice pentru a încetini microcirculație, deteriorarea oxigenului în țesutul pielii. Acesta induce producerea de radicali liberi, care sunt responsabile pentru îmbătrânirea prematură. stare de stres constant este plină de frecvente diferite tipuri de inflamație, ten gri.
Pentru iubitorii de ședere în birou este demn de reamintit faptul că, în starea de sănătate a pielii afectate de aer conditionat slab, ceea ce face ca pielea să se usuce.
Nu poate fi doar o singură cale de ieșire: să învețe cel puțin ocazional, să se relaxeze. În birou, bea apă termală mineralizate. Se calmează pielea iritată, hidratează și tonifică-l.
10. Nu dormi
somn scurt duce la nici erupții cutanate. Aceasta, la rândul său, este rău pentru sănătatea pielii. În lipsa de odihnă completă, organismul poate experimenta stres. Cu toate acestea, cei care economisesc timp pentru somn, probleme cu digestia și circulația sângelui.
Pot exista o cale de ieșire: încercați să dedice pentru a dormi în fiecare zi, timp de opt ore. In acelasi timp două-patru în dimineața este foarte important să viseze, pentru că a fost atunci că procesul de reînnoire a celulelor țesuturilor.
Spunem de multe ori „un obicei - a doua natură“, atât de mulți oameni tind să creadă că este imposibil să scapi de ea. Dar, de dragul unei persoane dragi, puteți încerca. Și nu-l pune pe termen nelimitat. Există câteva reguli de aur: obține destul de somn, nu fuma, nu fi nervos, nu uitați să aibă grijă de pielea lor. Aderarea la aceste reguli, salvați de tineret și frumusețe pentru anii ce vor urma.