Masaj după un picior rupt
Maseaza picioarele sub tencuiala
Pentru a avea un masaj sub exprimate, este necesar atunci când membrele imobilizeze exfolieze sau ipsos turnat pentru a lăsa mici „ferestre“, sau în tencuiala după aplicarea a face găuri mici în mai multe locuri, în scopul de a tije de masaj efectua punctul percutantă masaj la picioare, sau în picioare pentru a activa circulația sângelui și fluxul limfatic. Acest lucru va accelera regenerarea tesutului, formarea de calus și va crește rapid împreună oase.
Efectuați un masaj la picioare după aplicarea tencuielii cu ajutorul nu numai bastoane, dar, de asemenea, aparatul de acupunctura magnetice Xue Bao chinez companie de producție Tiens. Ea are efecte anti-inflamatorii și analgezice, stimulează microcirculația și sânge de energie, îmbunătățește metabolismul și îmbunătățește în piele și mușchi în zona de fractură. Atunci când se lucrează cu un dispozitiv magnetic Xue Bao nu are efecte secundare, este posibil să se lucreze simultan două stick-uri magnetice.
contorizare spot pentru masaj zonă poate utiliza minerale naturale druse cu un capăt bont, astfel încât să nu zgâriați pielea iritată sub exprimate. În general, pentru aceste scopuri cristale de cuarț sunt folosite ca izolatori sunt în formă uscată nu conduc electricitate. Acest masaj - o alternativă la acupunctura. Pe ipsos, puteți atinge pur și simplu ciocan jad sau minge cu un mâner.
Ce bun masaj la picioare?
Masati mușchii picioarelor din nou sănătoși activează circulația sângelui și a fluxului limfatic, întărește musculatura, din care puterea va necesita victima în reabilitare după îndepărtarea ipsos. O parte din energia dătătoare de viață a trece la cald si piciorul ranit, ceea ce va accelera procesul de potrivire a oaselor.
Instruirea mușchii după fractură trebuie să fie de zi cu zi, deoarece acestea participă la activitatea sistemului musculo-scheletice. Pasive musculare exercita pe picior masaj deteriorat devine picioare sau picioare deasupra sau sub tencuiala (fractură). În timpul lucrului musculare cu noul flux sanguin este livrat cu oxigen proaspăt și de nutriție, care accelerează procesele datatoare de viata si regenereaza tesutului, reduce umflarea, echimoze și durere.
În cazul în care nu efectuează masaj câteva exerciții fizice pasive după fractură, apoi în timp ce poartă tencuiala pe sarcină musculare se întrerupe sau scade. Aceasta se produce atrofia celulelor musculare care prelungesc perioada de reparație a țesutului în timp ce purta un plasture și reabilitare după îndepărtarea ipsos.
masaj la picioare în timpul reabilitării
După îndepărtarea tencuiala începe o perioadă de reabilitare după picioare deteriorate fractură, a cărui sarcină devine:
- eliminarea atrofiei musculare reziduale, vasculare schimbă picioare și stagnare;
- cresc tonusul și elasticitatea mușchilor;
- îmbunătățirea mobilității în comun;
- creștere a activității motorii la nivelul membrelor după ruperea prin fizioterapie, masaj folosind rastirok si ulei de masaj cu uleiuri esențiale și dezvoltare: pasive și active, și schimbarea dietei.
masaj la picioare după o fractură în timpul reabilitării
etape de reabilitare
Prima fază de reabilitare începe după impunerea de gips ca un masaj după fractură este realizată pe membrul sănătos de mai sus și mai jos tencuiala pe cedru sau ulei de brad, ulei de terebentină, sau terebentină. Dacă este posibil să se ia o glezna baie (limita de la gips) suplimentat bulioane plante medicinale, uleiuri eterice sau sare marină (100 g la 1 litru de apă fierbinte), aceasta va accelera lipitură os. Procedura cu ceara sau ozocerită încălzirea pentru îndepărtarea gipsului restabili mai rapid tesut.
A doua etapă presupune reabilitarea celor de mai sus, în cazul în care în prima perioadă, nu a fost posibil să se realizeze toate acestea. Asigurați-un blând membrelor masaj, inclusiv zona de fractură după îndepărtarea tencuielii:
- tampoane și degetele, palmierul mișcări longitudinale și transversale;
- grindings circulare, longitudinale și transversale, mai multe penetrează pielea și țesutul subcutanat pentru accelerarea fluxului sanguin și a restabili funcția picior musculare necesară după fractură.
Ca un exercițiu efectuat după îndepărtarea de mers pe jos atelă, complet bazându-se pe membrul rănit. După 7 zile, după îndepărtarea tencuielii funcționează cu atenție rotirea piciorului. Ținând pe partea din spate a scaunului sau de perete suedez, efectuați piciorul se mișcă înainte sau în lateral, ținându-l în aer. Tolera durerea nu este recomandată.
Dupa masaj, membrele pot fi într-o poziție în picioare pentru a trece de la călcâi până-n picioare și, dimpotrivă, pe ambele picioare și pe piciorul lezat. În poziția culcat pe spate, efectuați o „bicicletă“ și cross lovi cu piciorul picioarele lor.
Pentru masaj terapeutic adăugat:
- circulară, longitudinală și transversală frământare degetele sau knuckles pentru a crește regenerarea țesutului de ulei de cedru sau unguente, eliminând umflarea: Bystrumgelyu, Venolayfu, Gepatrombin;
- masaj cu masaj, prevenirea disconfort și dureri ascuțite: Jade netede sau profilate, jasp, lemn, metal (ac Katochkov Lyapko);
- vibrații în formă de presare și percuție. Alternând cu accidente vasculare cerebrale.
Durata procedurii depinde de pacient și de complexitatea fracturii, durerea. Un efect benefic după masaj cataplasmă cu ierburi, împachetări de sare, parafină sau ceară. După ei, este recomandat să-și încheie piciorul până la rece, și apoi executați dezvoltarea membrelor sau în comun.
A se vedea, de asemenea:
