Echilibrul mental ca o condiție activități profesionale productive ale avocatului
Doctor în științe pedagogice, profesor asociat, Departamentul de Drept civil și procedură al filialei Lipetsk a Academiei regionale Oryol
serviciul public Lipetsk
„Până când am ajuns să cunoaștem starea de pace interioară, noi, în cel mai bun caz, putem poate elibera de boala, deoarece armonia interioara este sursa de sănătate. Dar atunci când eliberăm de boala, vei primi imediat bolnav de o alta boala, pentru că în ceea ce privește armonia interioară a fost făcut nimic. Esența problemei este că ar trebui să mențină armonia interioară "
În primul rând avem nevoie pentru a afla ce este echilibrul? Unii vor spune că sentimentul de echilibru este bine dezvoltat în cei care pot merge pe jos o sarma sau o plimbare cu monociclu. Pentru alții, cel echilibrat, care se păstrează rece lui, chiar și atunci când inamicul a pătruns prin apărarea lui și a continuat ofensiva. Alții spun că echilibrul, poise tipic de cineva care este capabil să aștepte cu răbdare din blocaj în trafic la ora de vârf. Există mai multe definiții ale echilibrului. Opiniile sunt unite într-un singur: pierderea echilibrului, este ușor să rupă și să cadă. Puteți cădea în sensul literal, atunci când organismul pierde stabilitatea sau pauză într-un sens figurativ, atunci când vârtejul de gânduri și sentimente vă împiedică să se comporte în mod rațional. Vorbind despre echilibrul intern, sau echilibrul, trebuie să ținem cont, de asemenea, o proprietate de caracter, ceea ce face posibilă atingerea obiectivelor stabilite în fața lui. Pentru că activitățile umane sunt implicate gânduri, emoții și corpul fizic în sine, iar echilibrul poate fi pierdut într-una din aceste domenii: fizică, mentală sau emoțională [1, p.56].
Care este echilibrul mental?
Unul dintre criteriile de sănătate mintală printre multe semne de manifestare este fenomenul echilibrului mental. Acesta include armonia interacțiunii între diferite zone ale personalității - emoțională, volitivă, cognitiv.
Va - această proprietate (starea de proces) om, manifestat în capacitatea sa de a controla în mod conștient mintea și acțiunile sale. Evident în depășirea obstacolelor întâlnite pe cale de a atinge acest obiectiv în mod conștient.
Toate acțiunile volitive vizate. Dar obiectivele sunt atinse, următoarele acțiuni ar trebui să fie coerente. Fără un scop specific și circumstanțele în care trebuie să acționeze, oamenii nu au putut supune natura și de a folosi beneficiile sale, pentru a conduce modul de viață uman și să lucreze împreună pentru a produce tot ceea ce este necesar pentru a satisface nevoile lor materiale și spirituale. Prin urmare, pentru a nu acționa haotic, nu de la caz la caz, și a organizat, care este o vointa puternica, oamenii iau în considerare caracteristicile activităților sale și condițiile în care își desfășoară activitatea. Cu toate acestea, acestea au fost evaluate și, în unele cazuri, să se adapteze la ele, în alte - schimbarea acestora, în al treilea - a crea un nou [6, p.75].
procese mentale: senzație, percepție, atenție, imaginație, memorie, gândire, vorbire - acționează în calitate de componente esențiale ale oricărei activități umane. În scopul de a satisface nevoile lor, de a comunica, joacă, să învețe și să lucreze, o într-un fel trebuie să perceapă lumea, acordând în același timp atenția asupra diferitelor aspecte sau componente ale activității, reprezintă ceea ce trebuia să facă, să-și amintească, să se gândească, să vorbească. În consecință, fără implicarea proceselor mentale ale activității umane este imposibilă. Mai mult decât atât, se pare că procesele mentale nu sunt implicate doar în activitățile, ei dezvoltă ei înșiși sunt activități speciale.
Cum de a atinge echilibrul mental în activitățile unui avocat?
Pentru o varietate de sarcini de birou, mai ales în condiții extreme, practicienii din domeniul juridic sunt adesea necesare tensiune a tuturor puterilor psihice. În același timp, cu atingerea unui obiectiv necesită un angajament din el, initiativa - perseverenta, rezistenta, auto-control, curaj, curaj și perseverență. Toate aceste calități sunt indisolubil legate de manifestarea voinței. Potrivit bine-cunoscut psiholog V. V. Kovaleva, eșecul intenționată se poate manifesta în forme foarte diverse, împărțite în: forme pasive și active ale eșecului voită. Formele pasive includ: sugestibilitate ușoară și lipsa de independență, lipsa de perseverenta. Pentru formele active ar trebui să includă impulsivitate, incapatanare [7].
Studiul formelor generale de eșec intenționată este important să se facă distincția între calități autentice și volitive de o parodie a acestora, precum și de a alege căile potrivite și mijloace pentru o voință puternică și auto-educație [2, p.83].
Activitățile lucrătorilor juridice are loc adesea în condiții de tensiune nervoasă ridicată. Prin urmare, avocatul ar trebui să poată să gestioneze emoțiile lor, în scopul de a menține performanța în toate condițiile. Dacă munca profesională este de succes în sfera emoțională a angajatului de munca legal creează o stare de euforie (vioiciune excesivă, logoree), cu o predominanță de emoții pozitive. Dimpotrivă, în caz de eșec, se pare incertitudinea, teama, anxietatea și, uneori, frica. Toate acestea vor dezorganiza comportamentul profesioniștilor din domeniul juridic tineri. lucrătorii cu experiență dreptul muncii, fluent în profesia lor, acest declin apare de obicei.
Impactul situației din organism poate provoca stres intens, ceea ce poate îmbunătăți performanța sau avocat sau poate cauza boli. În aceste cazuri, vorbim de stres emoțional. Cel mai adesea, stresul emoțional este rezultatul acumulării de emoții negative. Stresul de multe ori preced procese neplăcute, conflicte în familie și la serviciu, neîncredere, temeri nefondate și anxietate.
Stresul este caracterizat prin trei faze: o fază de alarmă, rezistența de fază, epuizarea fazei. Persoanele cu sferă emoțională stabilă au tendința de a depăși faza de anxietate și incluse într-o luptă activă cu factorii de stres: luați-vă în mână, se cântărește cu înțelepciune totul. „Pentru“ și „contra“. oamenii punct de vedere emoțional instabile se referă la anxietate, care apoi continuă să se teamă și anxietate fază are loc imediat faza de epuizare [5, p. 38].
Stabilitatea oricărei persoane în calitate de lucrător legal și client la situatii de stres poate fi realizată în două moduri: sistemul său de formare și emoțional instruit în mod corespunzător, care este exhaustiv informează clientul cu privire la faptul, jucând posibile situații dificile, și așa mai departe ..
formare aplicată și autogen, care este procesul de auto-hipnoza. Instrumentul principal al instruirii este un cuvânt adresat el însuși. Practicanții juridice maestru abilitățile de formare autogenă, dobândirea încrederii în sine, iar acest lucru are un efect benefic asupra stabilității sale emoționale și volitive contribuie la o adaptare rapidă la un mediu în continuă schimbare și crește eficiența.
sentimente 2.Gippius S. Gimnastica. [Text] / C. M. Gippius.- București, 231 p 1967.-.
3.Dodonov B. I. în lumea emoțiilor [Text] / BI Dodonov.- Kiev, 1987.-143c.
4.Izard K. E. emoțiile umane [Text] / KE Izard.- M. București, 1980.-152c.
AN 5.Luk Emoțiile și sentimentele. [Text] / AN Luk.- M. București, 1972.- 132c.