Cumpara lipază Brânză
Orice fata vrea sa arate ca un model sau o actrita, chiar dacă nu-l recunosc ea.
Nimic nu să fie rușine în această nu, pentru că zvelt, fată bine îngrijit place ochiul altora și atrage atenția oamenilor.
Dar dacă greutatea în plus nu a vrut să plece și să piardă în greutate este necesar, nalezet altfel rochie nouă?
Pentru a face acest lucru, există diete expres care ajuta pierde în greutate rapid, dar nu le poate folosi pentru o lungă perioadă de timp.
Aceste diete includ dieta, care se bazează pe iaurt, mere, carne de pui, brânză.
O dieta proiectat pentru 12 zile și implică utilizarea numai a produselor menționate mai sus.
Apa poate fi băută fără restricții.
Dacă într-adevăr doriți să piardă în greutate de 8-10 kg, timp de 12 zile, să adere strict la meniul dieta.
1-3 zile: iaurt scăzut de grăsimi;
4-6 zile: pui fiert fara piele, fara sare;
10-12 zi: brânză + vin roșu (nu mai mult de 2-3 pahare pe zi)
Dacă nu vă simțiți bine, atunci anulează dieta, asa ca nu ti se potriveste.
Acest lucru se întâmplă foarte rar, deoarece dieta care include iaurt, mere, carne de pui si branza este potrivit pentru aproape toată lumea.