Multe dintre sexului frumos nu ezita sa utilizeze datele lor natural, în mod constant amânarea procedurilor de auto-ingrijire, considerând că este lotul de femei de vârstă medie, necesită timp și costuri materiale.
Între timp, în căutarea după apariția femeilor este foarte importantă, mai ales acum, când mediul de rău, obiceiuri proaste, lipsa cronică de somn, dieta saraca si stres constant afecta negativ față și corp. Monitor aspectul lor o necesitate, și nu este necesar să amâne problema pe termen nelimitat, pentru că există o mulțime de simplu pentru a efectua și nu este absolut metode de cost, cum să se mențină frumusețea și îngrijirea personală pe zi, este un prim exemplu în acest sens. Un bonus frumos este faptul că vorbim despre procedurile care pot fi efectuate la domiciliu, fără cosmetician servicii scumpe, iar unele fonduri speciale, pentru ca un beneficiu semnificativ pentru întinerire, nutriție și de înaltă calitate, față și corp hidratantă poate aduce chiar și disponibile în produsele frigider putere.
Dar primele lucruri în primul rând, și este recomandabil să aducă mai întâi programul de bază pentru săptămâna, care este un anumit plan. Astfel, la începutul săptămânii cel mai bun lucru pe fata de îngrijire a pielii și a gâtului, în sensul cel mai larg al cuvântului, pentru că se poate aplica nu numai la nutriție și hidratare prin intermediul cremelor, măști și vitamine, dar, de asemenea, pentru a efectua curățarea și peeling mecanic. Trebuie amintit că, după impactul fizic brut pe piele delicată, care implică de obicei peeling, sau chiar o curățare obișnuită, orice aplicat pe fata, cu exceptia o crema hidratanta de lumină, nu este necesar, astfel încât este mai bine să aleagă ceva unul.
Când vine vorba de îngrijirea și nutriție, este foarte sănătos poate ajuta la tot felul de măști și tundra, făcute cu propriile mâini din produsele disponibile (smântână, smântână, căpșuni, castraveți, cafea, miere, ouă, etc.). Cauzarea remediu casa pe fata ta, trebuie să monitorizeze cu atenție reacția lui, deoarece sentimentul de puncte de disconfort și etanșeitate la incompatibilitatea acestui tip de piele cu componentele utilizate pentru alimentarea acestuia. În ceea ce privește curățarea și exfolierea, apoi prima procedură necesară de vapori de apă și de iluminare bună, iar pentru al doilea - un mijloc simplu, cum ar fi un săpun copil fără aditivi, tampoane de bumbac și clorură de calciu fiolă. Pur și simplu se umezește agentul desemnat pe disc și se freacă pe săpun, apoi le umbla peste față.
Marți poate fi dedicată îngrijirea părului lor, folosind în acest scop cele mai eficiente căi de atac și măștile populare. De exemplu, puteți freca în șuvițe pentru întreaga lungime a sau ulei de cocos de măsline, acoperite cu folie și cap turban vânt dintr-un prosop la un unt încălzit ușor. Cu cât este mai procedura va dura - cu atât mai bine pentru păr, și ca și pentru curățarea fasciculelor, este redus la un cap de spălare dublă cu un șampon normal. Consolidarea, nutritie si cresterea parului va contribui la măștile realizate din produse lactate naturale și gălbenușuri de ou, dar utilizarea de suc de ceapa este mai bine să se abțină, ca mirosul acestei legume va apărea la cea mai mică creștere a umidității.
Miercuri, de obicei începe la îngrijirea integrată a corpului și a mâinilor, la maximum concentrându-se pe zonele cu probleme afectate de celulită și zonele moarte ale pielii, situate pe coate, genunchi și tocuri. Astfel, lupta impotriva celulitei va fi eficientă numai în cazul în care este integrat. Aceasta este învelitoarea săptămânal și tensiunile termice pe zonele cu probleme nu va aduce rezultatele dorite, fără exerciții fizice și o dietă echilibrată în mod corespunzător de dimensiuni.
În ceea ce privește insulele piele aspră, acestea sunt curățate prin mijloace mecanice, de lubrifiere zone desemnate de ulei cosmetic sau cremă hidratantă destinate. Grija pentru toate celelalte părți ale corpului implică utilizarea de creme grase aromatice, emulsii si uleiuri. Joi este perfect pentru a lua timp pentru a re-piele a feței și a gâtului, dar fără peeling și curățare, vineri implică repetarea unei serii de măsuri de îmbunătățire a stării de sănătate a părului și a foliculilor, dar sâmbătă puteți face în cele din urmă propriile lor picioare.
În acest sens, este dificil de a veni cu ceva nou, ca o mai buna ingrijire decat o baie calda cu saruri de la Marea Moartă și uleiuri aromatice, echipamente de prelucrare și pietriș adâncime alimentație crema de grăsime sau ulei, nu este pur și simplu nu. Și duminică puteți vizita piscina sauna sau inot, dedicând această zi procedurile generale de sănătate.